生命中應(yīng)有的病

◎ 楊文忠

生命中應(yīng)有的病

◎ 楊文忠

我接觸過兩個(gè)家庭。

這兩個(gè)家庭有一個(gè)共同點(diǎn)，也有一個(gè)明顯的不同點(diǎn)。共同點(diǎn)是：這兩個(gè)家庭都有一個(gè)病人，一個(gè)有慢性心臟病，一個(gè)有慢性氣管炎。不同點(diǎn)是：慢性心臟病病人家里總是陰云密布，病人的病情越來越重；而慢性氣管炎病人擁有一個(gè)快樂祥和的家庭。

因?yàn)榻?jīng)常去這兩個(gè)家庭，我對(duì)他們都有了深入的了解。這兩個(gè)家庭對(duì)待疾病的不同態(tài)度給了我極大的啟發(fā)，我深知很多家庭、很多病人需要朋友、需要方法、需要指導(dǎo)。

慢性心臟病病人的家人對(duì)病人可謂關(guān)懷備至，但是處處謹(jǐn)慎，感覺整個(gè)家庭處于一種高度警戒狀態(tài)，他們甚至不敢大聲呼吸。在這種環(huán)境中，病人是無法得到最好的治療的，而病人家屬也因此生活在陰云中，離幸福生活越來越遠(yuǎn)。

另外一個(gè)家庭則時(shí)常讓我感動(dòng)不已。這個(gè)普通的家庭并沒有忌諱談疾病，談到疾病，他們認(rèn)為這是再正常不過的事情。病人告訴我：“我這個(gè)病已經(jīng)成了我自己生命中的一部分，我并不排斥它，既然來了，就好好共處。我很感謝我的家人，他們并沒有因此怨天尤人或神經(jīng)兮兮，他們也把這個(gè)病當(dāng)作他們生活的一部分。我很感謝我得的這個(gè)病，它讓我們一家更加和睦、更加幸福。”

“疾病，是我生命中的一部分！”

這是一種坦然、鎮(zhèn)靜、達(dá)觀，或許這就是對(duì)待疾病的心態(tài)！好心情是世界上最好的藥物，已經(jīng)有無數(shù)的研究表明，好心情確實(shí)可以提高身體免疫力，讓身體進(jìn)行自我康復(fù)。調(diào)節(jié)好心態(tài)是找回健康的基礎(chǔ)，再高明的醫(yī)生，碰到一個(gè)整天愁眉苦臉的病人，醫(yī)治的效果也會(huì)大打折扣。

生病了，要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備，安排好生病后的工作、治療、休假等事宜；要積極認(rèn)真地與醫(yī)生溝通，向病友討教經(jīng)驗(yàn)，了解相關(guān)的醫(yī)學(xué)常識(shí)，做到凡事心里有數(shù)；要堅(jiān)定自己的信念，把疾病當(dāng)成人生的一場(chǎng)意志磨練。生病的時(shí)候心情差，心情差會(huì)使疾病加重，這會(huì)陷入惡性循環(huán)。調(diào)整好自己的心情是走出惡性循環(huán)的第一步。

請(qǐng)記住：好心情是要靠積極的心態(tài)來爭(zhēng)取的。堅(jiān)持治療是對(duì)一個(gè)人意志力的最大考驗(yàn)，是戰(zhàn)勝疾病的前提。要把自己當(dāng)成一個(gè)指揮者，像打一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)一樣來應(yīng)對(duì)疾病。

（摘自《別把生病太當(dāng)回事》江蘇文藝出版社 圖/辛剛）