保養(yǎng)要不要學明星

◎ 向 娟

保養(yǎng)要不要學明星

◎ 向 娟

通常，我們對女明星談保養(yǎng)的反應分兩類：一類犯怵，覺得“每天敷面膜”完全不如“蜂毒美容”新鮮又有效；另一類奉若神明，某明星說蘋果醋洗臉能改善粉刺，于是想也不想就照著做。其實，不論抱有哪種想法的人，誰真的去打聽、佐證過，哪種護膚方法更適合？

不分季節(jié)使用美白底妝

全智賢說：“我不分季節(jié)使用美白產(chǎn)品，尤其是美白底妝，這樣就能隨時美白護膚。”

靠譜指數(shù)：★★★☆☆

你應該了解：

1.解決用美白產(chǎn)品易導致臉干的后患。一般來說，美白產(chǎn)品用完后皮膚容易干，所以面霜最好具備滋潤、持久保濕的效果。質地如乳液般輕薄的椰子油等，雖是油卻質地清爽，修復力超群，是不錯的選擇。

2.挑一瓶質地好的美白底妝。選美白底妝，關鍵看質地是否夠貼合、能否防曬，熟齡肌挑選的一大標準還包括“用后臉上飽滿、光澤的滋潤感”。強調滋潤、抗老的美白底妝多數(shù)都不會太干，選購時應在臉上試用才對。SPF20 以上的氣墊粉底或BB霜都是熟齡肌的時髦之選，年輕肌膚局限則相對較少。

壓力大時最好斷食

好萊塢女星 Salma 說 ：“當我壓力很大的時候，我會選擇果蔬汁排毒，斷食療程讓我的情緒平穩(wěn)下來，好像按下了重啟鍵，身心變得更健康。”

靠譜指數(shù)：★★★★☆

你應該了解：

1.適當進食健康、有營養(yǎng)、易消化的食物是被允許的。上月底剛發(fā)表的某醫(yī)學專家論文證實，皮膚有效的排毒方式有：禁用保養(yǎng)品讓皮膚休息；果蔬汁、益生菌等內調排毒；通過按摩及使用保養(yǎng)品改善皮膚血液循環(huán)；補充健康的營養(yǎng)，給身體重新增加燃料。

2.讓皮膚排毒來得更徹底一些。不論你這段時間選擇的是用按摩霜做淋巴引流排毒來護膚，還是打算完全不化妝、不護膚做“肌斷食”，抑或專心地以28天密集護理 +早晚排毒精華做“轟炸式保養(yǎng)”，此時都是幫助面部皮膚快速排除毒素的好時段，可徹徹底底給皮膚細胞做個大掃除。

護膚都愛“油”

Cara Delevingne 談到 ：“在紐約曼哈頓東十街有一間店我很喜歡，它專賣全天然產(chǎn)品，其中一種乳液是用圣約翰草油、蜂蜜等制作而成，我的肌膚相當需要它。”

靠譜指數(shù)：★★★★★你應該了解：

1.護膚油的多種用法別錯過。這半年，關于“油護膚”“天然護膚”的概念已經(jīng)滲透到了各大品牌當中。護膚油既可以用在化妝水之前，也可以在濕敷時加入兩滴左右，特別是加在鼻翼、嘴角等干燥處，你還能將其與精華疊加，當作面霜鎖住水分。最妙的是，粉底液若不夠親肌，滴一滴護膚油就能避免浮妝。

2.分清不同護膚油的不同功效。

大牌們接連推出了以護膚油為主打的產(chǎn)品，它們在功效上略有不同：高絲側重美白、修復；蘭蔻則強調優(yōu)化真皮層內干細胞生長環(huán)境，抵御衰老；雅詩蘭黛是強健皮膚、排濁抗氧化的好手。

（摘自《精品購物指南》2014 年第 14 期） 圖 /連國慶）