女性要了解自己的五行屬性

張鶴瑤

想要健康長壽，我給大家一句忠告：除了要重點保養我們每個人先天最弱的臟器，也要好好保養與之相生克的臟器，同時要根據自己的五行屬性，盡量多吃補益自己較弱臟器的食物，只有這樣，身體才能真正健康起來。

知道了自己的五行屬性以及應該重點保養的先天較弱的臟器，當有些慢性病總是牽延不愈的時候，我們也就知道如何從先天體質上去下手，將疾病斬草除根了。

但是，很多女性都問我說：如果我是火行人，心在五行又屬火，這不證明我的心臟很強壯嗎？怎么反而要著重保養心臟呢？

我告訴她們，中醫講五臟藏納五氣。如果把您的身體比作一間大房子，心臟就是給整個房子帶來溫暖的火爐。火行人跟其他四行人相比，火更旺，那相應地火爐折舊率也更快，所以，更需要加強保養才對。

我有位女友就是火性人，遇到一點兒小事就著急上火。工作和生活壓力大，加上脾氣急，于是口腔經常潰瘍，隔三差五地牙齦腫痛，治好了沒多久就復發。最近一次體檢中，又發現血壓升高，還老是覺得煩躁、胸口發熱、心律不齊，而且晚上總是容易失眠，翻來覆去睡不著。

我在每天下午5點到7點腎經當令之時，也就是腎經精神頭最大的時候，用力在她的心包經和心經上刮痧，然后用艾條灸她腎經上的復溜穴。

在心包經和心經上重點刮痧是為了使她的血液運行順暢，讓過旺的心火往下走。復溜為腎經的經穴，為水穴，腎經又屬水，所以復溜為水中之水。艾灸此穴則是為了補足腎水，然后用心火溫腎水，達到體內水火的平衡、交融，使心腎相互調和。

5天后，她的癥狀全部消失。