南陽市內鄉縣高中田徑課教學現狀及改革思路

秦明華

（內鄉縣教體局教研室，河南 內鄉 474350）

近年來，隨著我國學校體育教育改革的不斷發展，體育課也倡導以學生為主體，讓學生自由選擇自己喜愛的體育項目進行練習。但這種教學模式也是喜憂參半，尤其作為體育傳統教學內容之一的田徑則倍受學生冷落。如何使田徑課在教學改革中得以生存和發展，是現在體育教育面臨的一個嚴峻的問題。

1 南陽市內鄉縣高中田徑課教學現狀

1.1 學生對田徑課興趣很低

通過南陽市內鄉縣高中教師QQ 群，向四所高中（內鄉高中、實驗高中、赤眉高中、灌漲高中）的教師發放了電子調查問卷20 份，回收問卷20 份，有效問卷20 份；發放學生問卷1000 份，回收1000 份，有效問卷1000 份。通過對有效問卷統計分析發現，四所高中20 名教師中對田徑教學設計認為非常重要的只有40%。而對學生進行的田徑項目興趣程度調查結果顯示：非常感興趣學生有32 人，所占比例為3.2%；感興趣的學生有177 人，所占比例為17.7%；不感興趣的學生有699 人，所占比例為69.9%；選擇無所謂的有92 人，所占比例為9.2%。從這些數據可以看出南陽市內鄉縣高中生對田徑項目的興趣很低，教師對田徑教學重視程度也不高。

1.2 田徑課教學內容枯燥

問卷調查結果顯示：目前南陽市內鄉縣高中開設的田徑教學內容大致可以分為成跑類(快速跑、彎道跑、耐久跑、接力跑)、跳類(跨越式跳高、挺身式跳遠、三級蛙跳、蹲距式跳遠)、投擲類(實心球、鉛球)。調查發現，開展相對較多的是速度耐力項目，而背越式跳高、障礙跑、鉛球、挺身式跳遠等技術性較強的田徑項目開展的比較少。同時，調查發現，教師傾向開展的教學項目排在第一位的是快速跑，占70.6%，究其原因是易于開展，較為安全；選擇較少的教學項目為鉛球、挺身式跳遠等，原因是對學生身體素質要求較高。可見，傳統的田徑項目與其他項目（如排球、籃球、健美操等）相比，田徑（除接力跑）都是個人項目，不像球類項目有集體配合，共同協作的特點，也不像健美操能陶醉在音樂的氣氛里。田徑項目的練習大多數是一個動作重復練習，枯燥無味，容易使學生產生厭煩的心理，久而久之，使學生對田徑課失去興趣。

1.3 田徑課教學方法單一

目前普通高中田徑課教學仍然延續著競技項目的教學模式，過于追求運動項目的完整性和競技性，忽視了學生基本運動能力的發展，沒有很好地發揮田徑課對培養學生健康意識和終身體育觀念的作用。同時，教師在教學過程中，把田徑運動看作是競技體育的一部分，受傳統體育教學方法的影響和教學目的的限制，只重視跑、跳、投等技術動作的教學，甚至偏重于運動訓練，忽視了學生綜合素質的提高。田徑是我國體育教學和體育活動的重要內容之一。在體育教學中被認為是其他體育運動項目的基礎。田徑運動是在跑、跳、投這些自然運動的基礎上發展起來的運動項目，它能全面有效的地發展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質，促進各項運動技能的形成。

2 南陽市內鄉縣高中田徑課改革思路

2.1 優化教學內容，增大田徑課的吸引力

增大田徑課的吸引力，要求師生對田徑課有一個正確的認識。了解田徑是什么，田徑教學的目的是什么，田徑學習能給我們帶來什么。具體步驟是：首先，教師要自我端正對田徑教學的認識，建立合理、科學的田徑健身教學體系，在體育課堂教學中充分發揮田徑項目學習的健身功能，使學生正確認識田徑。其次，為學生提供實踐與驗證的機會與平臺，從行動上加以體驗。如參與競賽、探究學習等。最后，通過對比提升對田徑教學的認識。其方法與途徑主要還是通過比賽或者綜合素質測試（國家體質健康測試）。增加學生對田徑課的興趣，還可以嘗試在課堂上加入一些時尚的運動項目，如野外生存生活訓練及戶外定向運動。調查發現，大多數學生認為在田徑課中開設這種具有吸引力的項目可以使他們從中獲取生存的基本能力，形成頑強的意志品質和創新進取的精神，養成健康文明的生活方式，培養團結合作的精神，勇于競爭的意識。因而，把野外生存生活訓練及戶外定向運動納入田徑課的授課內容里，能夠增大田徑課的吸引力。另外，田徑課由于其自身項目較為單調，學生在練習過程中容易疲勞，產生厭學情緒。為此，也可以在教學過程中加入一些游戲項目，這樣，既能調節課堂氣氛，又能克服田徑項目練習的枯燥與單調，還能培養學生的集體主義精神。

2.2 豐富田徑課教學手段，提高教學效果

傳統的田徑課教學模式單一，很難激發學生興趣，引入現代教育教學手段將會大大提高田徑課教學效果。如多媒體教學系統的研發與推廣，它改變了過去傳統的教學觀念和落后的教學方式，達到了事半功倍的效果。例如，教師將歷屆奧運會田徑比賽時的運動員動作鏡頭做成視頻專題片，將優秀運動員的動作示范通過大屏幕展示等，以達到激發學生的激情和興趣。另一方面田徑課教材內容也應多樣化，應充分體現基礎性、實效性、競技性、漸進性、娛樂性等，教學手段也應體現趣味性、娛樂性、知識性和多樣性，將健身走、健身跑、健身跳、健身投作為教材主線，采用變化多樣、趣味豐富的教學原則，使學生便于了解和掌握健身性田徑運動的基本理論、技術技能及增強體質的方法和手段，以利于發展學生的身體素質和綜合素質，進而追求個性的發展。

2.3 改革田徑課的考核與評價體系

目前普通高中田徑課的考核方法基本上是將學生掌握的技術情況及運動成績作為主要的考核內容，這種考核內容單一，忽視了學生在身體及運動基礎方面的個體差異，以及學生學習過程的努力程度，過于強調結果性評價，極大地影響了一部分學生對田徑課學習的興趣。同時，傳統田徑課以運動成績、達標率和及格率作為考核標準，通過一些直接測量的數據，如時間、高度、遠度等指標反映學生對田徑項目的學習和掌握情況。這樣使得定量指標過多、成績過于片面，不能全面反映學生各方面實際情況。改變傳統的考核方式，加大考慮學生在學習過程中表現出來的合作精神、學習態度等，將定量和定性考核相結合，只有這樣才能使學生改變對田徑課的偏見，從而有更多的學生選擇田徑課。

3 結論

目前，南陽市內鄉縣高中體育教師對田徑課不夠重視，學生對田徑課興趣很低。造成這種困境的主要原因是人們對田徑的價值認識不足，以及田徑課教學模式單調，教學內容枯燥等。因此，需優化田徑課教學內容，增大田徑課的吸引力；豐富田徑課教學手段，提高教學效果；改革田徑課的考核與評價體系，促進田徑課的發展。

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