基于終身體育教育思想的高校體育教學改革研究

□ 劉智峰（中南民族大學 湖北 武漢 430074）

1、終身體育教育的基本理念

終身體育教育思想主要包含體育指導、體育鍛煉以及體育教育這幾個方面的內容。這種思想是影響受教者終身的，其中含有兩方面的內容：其一就是指人從出生到死亡，始終參與在體育學習中，其教育目標是相當明確的，將體育教育貫穿自己的一生；其二就是終生的獻身于體育教育的工作中，將體育精神帶給所有生活、工作領域的人。終身體育的主要目標就是促使學生們養成終身從事體育鍛煉的興趣與能力。通過終身體育教育思想的形成，促使學生們自覺的投入到體育鍛煉與學習中。目前大學體育教育是學生們進行體育教育的最高層次，對學生們的體育思想觀念的形成的作用是非常重要的，對其以后再社會中的影響也是相當重要的。高校通過對學生們灌輸終身體育的思想，促使學生們在以后的工作生活中，將這種終身體育教育思想帶入到社會中，影響更多的人群。因此，在高校中進行終身體育教育思想的培養，具有深遠的意義。

2、高校終身體育教育思想教學中存在的問題

（1）在目前的高校體育教學中，終身體育教學思想的意識海相當薄弱。由于現在的高校中，不管是老師還是學生對終身體育教育思想的內涵與意義的了解都非常少，這主要是高校管理這沒有將終身體育教育作為主要的體育教學思想進行推廣和宣傳。在傳統的體育教學過程中，通常只重視的是學生審題素質方面的教育，不管學生們是不是有興趣進行體育鍛煉，致使一些學生在體育鍛煉上往往具有應付的思想，最終導致學生們的體育意識相對薄弱。

（2）在目前大多數的高校中，體育教學的項目比較單一。我國現行的高校體育教育的主要形式是競技體育教育，這樣就導致了學生們在某一方面的體育運動成績很好，但是對其他的體育運動方面的了解甚少，在體育教學中出現偏科的現象。此外，傳統的體操、田徑、籃球等項目的動作難度很大，對學生的身體素質要求很高，已經不能適應現代的高校教育的發展需求。同時，傳統的體育教學方法落后，課堂氣氛沉悶，導致了許多學生們對體育課的興趣不高。具調查顯示，全國高校中有35%的學生對現在的高校體育教學內容不感興趣。學生們上體育課的興趣不高，就提不起精神，自然對終身體育教學思想的意識形成造成了不利的影響。

（3）體育課的課程設置不利于學生終身體育思想觀念的形成。在現行的傳統體育教學中，每周配給體育教學的時間太少，很難完成對學生終身體育思想觀念的教育。在很多的高校中，體育課只是為了培養學生們的身體素質以及促使學生們養成喜歡上體育課的習慣，但是目前的體育課時，很難滿足教學的要求。時間太少，學生們還沒有養成喜歡上體育課的興趣的時候，體育課已經結束了，嚴重的違背了終身體育教育的思想。

3、基于終身體育教育思想的高校體育教學改革的措施

（1）制定與高校體育教育目標相適應的體育教育目標。高校在對學生進行體育教學的過程中，要改根據國家規定的適應社會、服務社會的體育教學目標。隨著現代生活節奏的不斷加快，人們的身體素質逐漸的正在慢慢的退化，但是快節奏的生活需要人們有強健的體魄來完成社會賦予我們的責任與任務。所以，高校在進行體育教育目標制定的時候，應該向這個方向進行目標制定，這樣才能為終身體育教育思想在高校體育教育中的實施奠定基礎。

（2）轉變傳統的體育教學觀念。傳統的體育教學中，通常只重視體育項目的傳授，這已經遠遠的不能夠滿足現代社會的需求。現代社會的高校體育教育，應該讓學生們充分的了解人體的組成結構、人體機能的運動機制以及身體的健康知識等內容，讓學生們在充分的了解了自身的結構后，知道自己適合什么樣的體育運動，在什么運動方面需要加強鍛煉，促進學生們綜合身體素質的提高。高校進行體育教學的過程中，不應該只強調競技體育，而是應該將競技體育與娛樂、休閑、健身等體育教育內容相結合。這種教育模式教會學生們體育不僅僅是一種競技，還是一種身體休閑的體育，引導學生們向終身體育教育思想觀念的方向發展。

（3）在體育教學的過程中利用多變的教學手段，將體育教學變得充實。傳統的體育教學通常都只是填鴨式的教學，對學生們進行統一的教學，將學生們的個性扼殺。所以現代的高校教育應該此阿勇靈活多變的教學手段，充分的調動學生們的積極性，使學生們養成喜歡上體育課的思想，促使學生們養成良好的體育興趣。此外，對于教學內容也應該進行改革，在體育教學過程中加入健身、娛樂、休閑等內容，將傳統的輕理論重實踐的教學方式，轉變成既重視實踐，又重視理論，兩者協調共同發展，促進學生終身體育教育思想觀念的形成。

4、結束語

高校體育教育在終身體育教育中具有很大的作用，通過其和德、智、美、勞方面的教育相結合，為社會培養身心、技能等全面發展的符合現代社會要求的全能型人才。高校體育在全民體育中具有指導性的作用，其能夠對群眾體育與競技體育提供許多指導性的幫助。因此，對我國高校體育教育中的終身體育教學進行改革，不僅對高校自身的發展具有重要的作用，還對全國體育建設具有深遠的意義。

[1]舒鈞.基于終身體育教育思想的高校體育教學改革分析[A].體育研究，2013，(10).