男人“太慢”也不行

田斌群

很多男性都很在意自己在性生活時能堅持多久不射精，這似乎成了關乎面子和尊嚴的大問題，就連在文學作品中也把早泄稱為丟盔棄甲、敗下陣來。但是，有的男性雖然性生活時間很長，卻感覺不到“性福”。實際上，射精太慢導致性生活的時間太長其實也是一種性功能障礙，與身體疾病有關，需要引起足夠的重視。

多種原因導致射精緩慢

一位女性與醫生在微博互動中說，她與丈夫感情不錯，只是在性生活方面不盡如人意，因為她丈夫每次性生活都需要很長時間（最少也要45分鐘）才能射精。這位丈夫也想盡快到達巔峰，但似乎力不從心，每次性生活妻子都被折騰得很疲憊，他也滿頭大汗。

體驗性愛的美好，三分鐘匆匆而就固然不好。但如果女方已經精疲力竭，男方卻遲遲達不到高潮，無法射精，并且通常伴有性快感下降、消失，精液流出體外而不是射出來的狀況，其實也是一種病態，醫學上將這種現象和陽痿、早泄同稱為性功能障礙。

男性射精太慢會受到很多因素的影響，比如年齡大或性生活環境發生改變會讓男性性高潮延遲。這類由于生理和外在因素導致的性高潮延遲并不是病態。

射精緩慢多與以下因素有關：1.疾病因素。如前列腺疾病、結核病、高血糖、性興奮障礙等，都可能會使男性射精過慢。2.長期手淫。經常有手淫習慣的人，婚后性生活時容易發生射精慢。因為手淫是以手指人為地強烈摩擦刺激陰莖，使其勃起并最終發生射精。長期手淫無形中提高了射精中樞需要的性刺激的閾值，于是造成射精慢。3.包皮過長和包莖，使龜頭不能外露，減弱了性刺激的強度。4.有些人因種種因素導致精神上過于緊張，造成射精過慢。還有人因使用避孕套而減弱了性刺激，以致出現射精慢。5.某些藥品可延緩或妨礙射精，如安定等鎮靜劑、抗過敏藥、平滑肌解痙藥、降壓藥，以及雌激素等藥品，長時間或過多服用都會影響射精，嚴重時可引起陽痿。

別把射精慢不當回事

射精太慢會對男性健康產生直接和間接的影響，射精太慢還可能是疾病出現在其他系統的表現。射精太慢會導致男性性器官長時間處于充血和疲憊狀態，容易引起一些感染性疾病或性功能障礙疾病。一些患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的中老年男性，可能沒有勃起障礙問題，但射精能力與性愛快感的獲得能力卻在疾病和藥物的作用下衰退了。

有些男性射精太慢與性亢進有關，它的臨床特點為出現頻繁的性興奮，性行為要求異常迫切，同房時間延長，同房頻率遠遠超出正常人水平，有時性要求強烈得使配偶難以忍受，而他們自己卻仍感到不滿足。男性性欲亢進，縱欲日久會影響身體健康，而且會出現后期性功能障礙，如陽痿；男性性欲亢進還會引起女性的厭惡，造成夫妻性生活不和諧，甚至影響夫妻感情。

性交時間沒有一個嚴格的標準，只要雙方都滿足了，不管是3分鐘、5分鐘，還是9分鐘、10分鐘，都是正常的。因此，男性在性生活時不要刻意追求時間的長短，有了快感就要大膽釋放。