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聲音·動態

2014-08-28 07:09:34
婚育與健康 2014年7期

一少年終于鼓足勇氣向女神表白,xxx我喜歡你!女神聽了立馬陰沉下臉來:你喜歡我什么?我改還不行嗎?少年羞答答地低下頭對她說:我喜歡你穿衣服的樣子。

哥們追班花,一番苦心后終于有了點進展。這時候突然殺出了一個強勁的情敵,對方一看就是典型的高富帥!哥們向我求助。這天在食堂看見那妹子跟那高富帥坐在一起很親密的樣子!我果斷走上去看著那男的說了一句:你混蛋,居然背叛我。然后裝出一副傷心的樣子跑了!誒,哥們,我只能幫這些了。

作為理工大學的男生不容易啊,大一心想著要把女神追到手,大二覺得差不多的就可以了,大三是個女的就夠了,到了大四原來室友也不錯!

茍姓后人:寧可不上戶口也不讓孩子姓茍

早在妻子準備懷孕時,茍先生就決定要給孩子改姓。事實上,因為“茍”姓而受累,想要改姓的人,遠不止茍先生一人。有些年齡小的孩子被叫做“小狗”,年老的人就被叫做“老狗”,游個泳也會被嘲笑是“狗刨”。在茍先生看來,“茍”姓帶來的羞辱和創傷,已經烙印在了他的心中,足以影響他一生。他說,他所經歷過的這一切,絕對不能讓孩子再次經歷。

流言蜚語殺不死魯迅,但是殺死了阮玲玉,且笑且珍惜啊。

母親以為鹽水可消炎

在1歲女兒傷口撒鹽致其病危

聽說鹽水可以消炎,一母親在其一歲愛女剛剛被開水燙過的傷口上撒鹽。由于家長缺乏醫療知識,將食用鹽直接撒在創面上,鹽分吸收入血,引起高鈉血癥,導致低血容量性休克。小孩入院后,醫生下了病危通知。

沒文化其實沒那么可怕,沒常識才可怕,常識欠費的人還是多學習怎樣當好父母吧,別害了孩子又害了家庭。

飯后“四步”走 活到九十九

飯后正確的養生習慣可以使老人維持良好的腸道功能,促進營養全面吸收,有效預防消化道疾病。

先漱口

古代醫學家張仲景指出,“食畢當漱,令齒不敗而口香。”飯后漱口能去除口腔內食物殘渣和部分軟垢,減少口腔內細菌的數量,從而降低胃腸的患病概率。正確的漱口方法是,將漱口水或清水含在口內,閉上嘴,然后鼓動兩腮與唇部,使溶液在口腔內充分與牙齒接觸,并利用水力反復地沖洗口腔各個部位。

歇一會兒

“飽食則臥生百病”,很多老人飯后不敢立刻躺著,而選擇散步,但此舉并不健康。飯后胃正處于充盈狀態,必須保證胃腸道有充足的血液供應,以進行初步消化。這個時候匆忙起身而走,勢必會有一部分血液集中到運動系統去,延緩了消化液的分泌,破壞了胃的正常消化。正確的做法是飯后休息30分鐘再走,有助于促進胃腸蠕動,分泌胃腸消化液。對于胃下垂的老人,飯后最好適當平躺一會。

揉揉腹

臍腹部相當于胃幽門腺的腸腺部位,頻頻摩擦可使胃腸蠕動加快,使胃液增多,有助消化,排泄正常。藥王孫思邈就提倡“食后即以熱手摩腹”,認為“食畢摩腹,能除百病”。食后摩腹還能作為一種良性刺激,經神經傳入大腦,調節內分泌功能。具體做法:以掌心著腹,以肚臍為中心,慢而輕柔地順時針和逆時針按摩各20圈。

聽小曲

《壽世保元》中說:“脾好音樂,聞聲即動而磨食。”尤其對于老年朋友來說,飯后欣賞輕柔的樂曲,對養生大有裨益。波蘭醫學專家曾建議胃病患者飯后聽巴赫的音樂唱片,進而使他們的胃病痊愈。不建議老人聽喧鬧嘈雜的聲音、強烈激昂的節奏、纏綿悲哀的聲調,這些會對情緒和消化功能產生不好影響。(中華醫學會消化內科學會委員 劉鐵夫)endprint

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