洗頭的誤區

1. 天天洗頭損傷發質。這個觀念是錯誤的，清潔是健康的根本，勤洗可以保證頭皮不被油脂堵塞。此外還應定期去專業機構做頭皮深層清潔，因為平時用的洗發水只能做頭發清潔，時間久了頭皮表面會堆積較多污垢，阻礙頭發正常生長，導致脫發。

2. 洗頭時用指甲撓。指甲縫中有許多細菌，嬌嫩的頭皮一旦被抓破就容易誘發感染。抹洗發水后用指腹輕推頭皮，既去污又活血。

3. 頭發剛被浸濕就抹洗發水。許多人頭發剛被浸濕就將洗發水倒在頭上，這樣洗不凈頭發。應先用溫水沖洗頭發和頭皮1分鐘以上，先去除七八成的污垢，再將洗發水倒在手心，加水打出泡沫再抹在頭發上。這樣泡沫會更豐富，能徹底洗凈頭發。

4. 護發素不沖洗干凈。有人認為護發素殘留一些在頭發上能令頭發更潤澤。其實，殘留的護發素更容易混合灰塵附在頭皮上，堵塞毛囊，引發炎癥。

5. 冷水洗發更光亮。用冷水洗頭發不會使頭發更亮，還可能引發偏頭疼。洗發還是溫水好。

6. 脫發者不要經常洗頭。事實正好相反，有脫發出現時，一定要每天洗頭，最好早、晚各洗一次，及時去除汗漬、油脂，保持毛囊清爽，堅持能延緩脫發。

7. 油性頭發不能用護發素。油性頭發是因為頭皮產生過多油脂造成的，很多人頭皮油膩但發梢卻干燥。油性發質的人要選擇一款合適的洗發水，同時將護發素用在發梢，這樣就不會導致頭發油膩。

8. 橄欖油或啤酒能深層滋潤頭發。無論是橄欖油、啤酒，還是人參、蘆薈，對這些外部營養，頭發的吸收是非常有限的，洗發水最重要的作用是清潔。

9. 洗護二合一洗發水簡單有效。二合一產品無法做到邊洗邊護，不經過清潔就護理，可能連基本的清潔都完不成。所以，還是選用單洗單護產品好。（王先）