陳日益
在民間,人們常常把那些一結婚就很快懷孕的現象叫作“坐床喜”,認為這是“雙喜臨門”,早生子早得福,傳宗接代。然而,時代在發展,觀念也在更新。現在的男婚女嫁,不僅僅是為了傳宗接代,更重要的是能養育一個高質量的下一代,將來為家庭幸福、社會繁榮、國家強大貢獻一份力量。那么,怎樣才能生育一個“優質寶寶”呢?醫學專家認為,除了環境和遺傳因素外,準爸爸、準媽媽都要努力做到生活規律,睡眠良好,避免勞累,遠離煙酒和適當加強營養,使自己保持最佳的身體、精神狀態。新婚期間這些要求往往都難以達到,馬上懷孕對優生確實不利。
眾所周知,操辦婚事,新郎新娘免不了都要忙碌一番,比如裝修房子,布置新房,采購家具、電器、生活用品等,雙方體力消耗都較大;婚禮前后,操辦儀式,迎來送往,應酬奔忙,身心疲憊不堪。這些因素都可能影響男女雙方生殖細胞(精子和卵子)的質量。特別是辦喜事那幾天,要宴請前來賀喜的親朋好友,新婚夫妻自然也要陪抽陪喝;而煙中的尼古丁和酒中的乙醇(酒精)可直接或間接地使發育中的生殖細胞受到不同程度的傷害,甚至發生畸變。受到傷害的精子和卵子結合形成的受精卵,在其發育為胎兒以及成長的過程中,容易發生流產、早產、死胎和各種畸形。即使正常生產后,嬰幼兒疾病的發生率也會增高。由此可見,“酒后不入室”的古話是很有道理的。國外的所謂“星期天嬰兒”,也是指節假日父母放縱痛飲后受孕而生下的低智兒和畸形兒。
旅行度蜜月途中也不宜懷孕。據美國醫學家對200對旅行結婚途中受孕的新婚夫婦調查發現,發生先兆流產的約占20%,由于感染等各種原因導致繼發性不孕者約為10%,導致其他疾病的約有8%。究其原因,是由于旅游中早出晚歸,作息無規律,得不到很好的休息,飲食起居也不能做到規律,常常導致身體疲憊困倦,機體抵抗力也會下降;同時外出衛生條件沒有保證,稍不小心還容易受到病菌感染;加上新婚期間性生活過于頻繁,也會給身體帶來不同程度的影響。這一系列的不良因素既妨礙精子和卵子的質量,又會對胚胎生長發育產生不利刺激。因此,旅行結婚除須注意旅途中的生活規律、交通安全和衛生保健外,也要做好有效的避孕。
有些小夫妻結婚時年齡偏小,還沒達到最佳生育年齡,生理和心理狀態都未達到最佳穩定狀態,也不宜馬上懷孕。研究表明,準爸爸最佳生育年齡為26~30周歲,因為在這一時期男性精子質量達到高峰,而且處于這個年齡段的男性智力成熟,生活經驗較豐富,能夠懂得和接受胎教知識,會關心愛護妻子,從而使胎兒生長發育良好;準媽媽懷孕最佳年齡在24~28周歲,這一時期女性全身發育完全成熟,卵子質量高,若懷孕胎兒生長發育好,分娩危險小,早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。
最后,新婚夫妻剛進入“圍城”,正處在一個互相磨合的時期。從為人子女到結為夫妻,從熱戀時的浪漫日子到“平平淡淡總是真”的現實生活,許多日常瑣碎的事情需要雙方進一步協調和配合,感情也有待進一步深化。此時匆匆忙忙、冒冒失失懷了孕,雙方在心理上和生活上都缺乏足夠的準備,勢必影響對下一代的胎教。還有一些年輕人婚前借債,婚后忙于還錢,如果馬上懷孕、生育,勢必舊債未還,又加新的經濟負擔,常常會弄得焦頭爛額、心身勞累、不勝其苦,同樣對優生無益。
那么,夫妻婚后多久懷孕好呢?這要根據各人具體家庭狀況、年齡以及身體條件來決定,一般可在婚后1~2年予以考慮。此時雙方生活穩定,性生活也較規律和諧,在“養精蓄銳”的基礎上,選擇有利于優生的最佳時機受孕,才能確保生養一個高質量的健康聰慧的小寶寶。如果雙方特別是女方結婚時年齡偏大,則生育時間就不宜再拖。可在婚前準備充分的基礎上,于結婚3個月后受孕懷胎。為了優生優育,夫妻應該制定一個切實可行的育兒計劃,并提前學習必要的孕前知識。