愛與不愛皮膚都要美美的

香凝

愛與不愛，都需要勇氣；愛與不愛，都需要智慧；愛與不愛，都需要保養！專家指出，肌膚的時好時壞是有玄機的，它與女人的情緒息息相關，學會在不同狀態掌握不同的保養方法才是永遠美麗的秘訣！

在愛的過程中，你可能會經歷忐忑不安的暗戀期、甜蜜蜜的熱戀期、痛苦的失戀期和回歸到一個人的失落期……每一個時期不同的心情起落都會對女生的皮膚產生很多的影響。現在我們就來看清這幾個特殊時期的皮膚變化特點，有針對性地訂制皮膚保養計劃吧！

戀愛時節的肌膚玄機

俗話說，“人逢喜事精神爽”，戀愛的女人身上有種特別的魅力，有國外研究指出熱戀期的持續時間通常為6～24個月，引發“熱戀期”效應的原因是腦部的神經傳導素苯乙胺（PEA）被驅動，再加上多巴胺與正腎上腺素的作用，致使剛戀愛的兩人擁有甜蜜不愿分離的感受。而這樣的化學激素分泌可以使人心情愉快、精力充沛，生理到心理都激情不斷，而這個時期的皮膚狀態也是最好的！

單相思期

肌膚指數：★★★★

情緒指數：★★★★

問題指數：★★★

有喜歡的對象，大腦會自己產生大量的胺。胺可以促進肌膚的新陳代謝，并使眼睛水潤。這個時期應該注意清理毛孔和去角質?！皢蜗嗨计凇钡募∧w特點：

肌膚代謝增強，血液流通快

皮膚有彈力l有光澤，水嫩嫩的

皮膚容易上妝

美麗推薦：

BOBBI BROWN深層潔凈潤顏顆粒RMB520/50ml

深層清潔肌膚，它能軟化及去除肌膚老化角質，促進肌膚新陳代謝，同時還具有消腫及美白的功效，促進肌膚新陳代謝，使肌膚柔嫩光滑，散發自然光澤。Bobbi將日本紅豆粉末（Japanese Adzuki Bean Powder）加入到這款最新的潔膚產品中；獨特瓶身設計，就像一瓶精制的胡椒粉，新奇有趣。獨特的使用方法，使它可以適合任何皮膚類型的人來使用。建議Bobbi Brown的清潔產品使用，也可以直接配合清水使用。用后用清水洗凈，并涂上你的滋潤護膚產品。

Bellefontaine深層潔面磨砂膏RMB760/50ml

一款智能型的磨砂膏，能有效去除肌膚過多的角質堆積和老廢細胞，清除皮膚表層氧化廢物、黑頭、玫瑰痤瘡及粉刺，暢通毛孔內油脂污物。內含豐富的維生素，及時修復受損的表皮細胞，使肌膚紋理細致、消除幼紋，用后皮膚光滑潔白。

HR凝顏沁白保濕潔面乳RMB580/125m！

凝顏沁白保濕護理第一步。潔面乳富含兩種安全高效的剝脫因子，能輕松去除含有過剩麥拉寧色素的死皮和不潔物質，令肌膚如獲新生。

D-Q蒂珂角質調理凝露RMB210/130mL

具有黏膩感的精華露狀液體柔和貼附，有效去除多余角質，而不會對肌膚造成負擔。塑造平滑水潤，具有透明感的亮麗肌膚。配合角質清潔成分。去除多余角質和污垢，掃清暗沉的擦拭型角質調理凝露。

☆熱戀期

肌膚指數：★★★★

情緒指數：★★★★★

問題指數：★★

人在陷入愛河的瞬間，大腦會分泌種被稱作“戀愛荷爾蒙”的交感神經興奮性胺，使身體處于種緊張亢奮的狀態。在這個時候做保濕會有事半功倍的效果。但是，在戀愛期，受到每天猜想他的心意、想辦法討好心儀的對象等因素影響，頭腦非常的活躍，這樣就帶動了皮膚的新陳代謝加速，荷爾蒙分泌旺盛，為皮膚不斷地帶來更多的養分。

“熱戀期”肌膚的特點：

皮膚水分充足，有光澤

血液循環快，不易生成色斑

肌膚由內而外綻放光彩

易發狀況：

心跳加速，肌膚新陳代謝快，容易導致保養無效；

為引起他的注意而化妝多，導致毛孔堵塞；

思念他而導致失眠，容易產生黑眼圈等眼部問題。

美麗法則：

1這個時期身心都是處于積極向上狀態的，所以是解決皮膚內在、深層問題的絕佳機會！可以借助心跳期皮膚被活化、新陳代謝加快這些優勢，使用些高機能的化妝產品效果會更加好，比如，在每晚沐浴后，用美白精華按摩身體3分鐘，在臉上只使用祛斑精華，而不再使用其他產品，因為此時體內雌性激素分泌旺盛，也是肌膚新陳代謝最快速的時期。所以，只使用美白祛斑產品就比其他時段更明顯，能在很短時間讓肌膚從里到外透出明亮、白皙，輕松告別肌膚暗黃。

2由于這個時期的代謝比較快，所以應該注意把代謝出來的角質定時地清潔掉，避免角質堆積造成膚色暗沉、蠟黃。去角質時要注意，要使用最溫和的去角質產品，且每周使用兩次，28歲以上的女性，建議加款抗老精華，會平衡肌膚壓力；28歲以下的女性，加款保濕精華很必要，其高效的保濕成分會激活細胞活力，更快更好地滋養肌膚，同時，增加角質層厚度，增強抵抗力。

約會前30分鐘，以油保養瞬效實現柔嫩彈性美??！除了平日的保養要做好外，在這種特別的節日更需要能特別有效快速得到成效的保養?！懊廊萦桶茨Α泵兰”ｐB，運用油的高保濕、高滲透、高延展的特性，加上有效按摩技巧達到即刻的保養成效！

10分鐘：精油按摩做前導式保養

借由油分優越的融合肌膚特性，在滋潤肌膚的同時舉調理肌膚的油水平衡，更快速地滲透肌膚底層達到有效潤澤、保護肌膚的效果。并且，利用油的延展性能夠不摩擦肌膚地進行按摩動作，促進肌膚血液循環，讓氣色更加紅潤自然。

1清潔臉部后，使用化妝水調理肌膚，再取用保養油倒入4～5滴（量可依照自己喜好與干燥度來調整）于掌心，并用雙手搓揉增加溫度。

2涂抹于全臉與頸部，先從額頭中央往太陽穴以畫圓方式按摩，并且按壓太陽穴。眼頭輕輕按壓接著往上下眼尾滑動指腹，最后再次按壓太陽穴。endprint

3再轉往鼻，由上往下滑動，鼻翼用指腹上下滑動按摩。指腹在上下唇部由中央處往嘴角滑動。臉部交界線用大姆指和食指往上提拉般往太陽穴處滑動。

加10分鐘：以保養油敷臉瞬間提升明亮度

步入干冷的冬季，晚上約會前最好充分做好肌膚保濕的動作。因此，可利用具高度保濕性的保養油作為面膜，只要在洗完臉后或是精油按摩后，再涂抹上層保養油靜待滋潤滲透盈滿肌膚角質問，就能瞬間實現柔嫩飽滿的膚質。]將保養油均勻地涂抹按摩于整臉后，靜待15～10分鐘，再使用面紙或棉質毛巾輕輕地撫去臉上涂抹的保養油。

2感覺肌膚油膩感拭去后，再進行日常保養步驟，最重要的是最后定要涂抹層保濕乳液鎖住滋潤，瞬間讓肌膚變得柔滑彈嫩！

加8分鐘：利用眼部按摩消除眼周黯沉

冷冽冬季最容易造成眼周的血液不循環，而導致眼周黯沉、浮腫的狀況產生。最快解決眼周黯沉問題的方法，就是有效的眼部按摩。針對眼部的各個穴道集中按壓促進老廢物質排出，就能實現光澤水潤的明眸。利用指腹先在下眼頭重壓—下，再輕輕滑動到眼尾并且帶到太陽穴往臉龐下方滑動。接著再按壓上眼頭往眼尾一太陽穴一臉龐下方，就這樣反復進行3～5次即可。

加2分鐘：唇部去角質滋潤促進紅潤柔嫩

當唇部角質過厚時，即使搽護唇膏也無法吸收滋潤，反而讓唇部看起來粗糙、唇色混濁。這時不妨先進行唇部去角質，再使用膏狀潤唇霜大量補充滋潤度。

美麗推薦：

蘭皙歐安凝美白潤膚乳RMB88/100ml

這是一款為肌膚鎖住水靈潤澤，引導出無晦暗感的澄凈、白皙肌膚，令肌膚更顯純白靚麗的美白乳液。美白效果能傳遞至肌膚內層，令肌膚由內而外閃耀晶白透明；通過每天的護養，帶給您滿溢活力的健康美肌；溫潤地包裹住肌膚，即便是缺水干燥肌質，也能在乳液的逐日調理中變得細膩、柔滑。

失戀期的調養玄機

戀愛是美好的，但是誰也無法保證所有的戀愛都可以長久，隨著時問的流逝，熱情也會隨之降溫，濃情轉淡，難免讓人感傷……一旦荷爾蒙分泌紊亂、心情不好就會影響面容，再美的化妝品也掩蓋不住因為失戀而搞的人不像人鬼不像鬼的面容。如果你不想—下子老上幾歲的話，就要小心維護你的肌膚，因為這段時期往往決定著你的膚齡！

肌膚指數：★★

情緒指數：★

問題指數：★★★★★

肌膚狀態

女人失戀時，情緒低落、心情不舒暢，會出現中醫所說的肝氣郁結的情況，氣為血之帥，當氣機不暢，人體的血液運行也會受影響，原本戀愛時期紅潤光澤的小臉，這時有可能會變得暗淡無光，皮膚的自我清潔能力變差，色斑有可能會增加。氣血瘀滯時間長了會化熱，熱邪上攻甚至會出現痤瘡；飲食不節，或饑餓或過飽，都會損傷脾胃的運化，脾胃為氣血生化的源泉，氣血不足，肌膚失養，會出現面色發黃，沒有光澤的現象；而失戀時期還容易損傷肝脾，引起面部無光，色黃，色斑甚至痤瘡。此時如果不注重保養，就會讓你看上去至少老五歲呢！

易發狀況

體溫、免疫力等下降，導致肌膚干燥；

生活失去規律，易產生痘痘等肌膚問題；

角質層增多，容易使肌膚變得暗黃。

雅漾活泉恒潤滋 養隔離

保濕霜SPF20RMB225/40ml

含防曬指數SPF20，可有效阻隔紫外線對肌膚的傷害；生育酚葡糖苷（維生素E前體），有效抗氧化，激活并強化皮膚天然屏障；新一代仿淚液膜保濕成分與雅漾活泉水結合，恒潤保濕，令肌膚倍感舒適；特含紅花油，滋養皮膚的同時，令皮膚倍感天鵝絨般光滑。

英格妮斯生機復合精華液RMB820/40ml

ALBION奧比虹新貴，以100%純天然植物作為原料，在美容護膚的基本理念上更強調回歸自然、享受自然地養生理論，每一件產品由內而外均滲透著源于自然地淳樸而脫俗的氣質。一瞬間，就能喚醒幸福的閃亮的精華液。有上下兩層混合而成的清新精華液，猶如解放心靈般，把肌膚的力量引導出來，讓肌膚閃耀光彩。

美麗法則

1失戀的人大多低體溫，這是由于表面皮膚冰冷會造成血液循環不暢，并導致干燥、痘痘、肌膚粗糙暗黃，免疫力直線下降等情況。所以，要讓我們的身體升溫的話，就要“暖和身體”。建議每晚都泡個熱水澡吧，如果心情不好的話，清晨也可以泡—下，每次15分鐘即可，記得在泡浴時使用能讓心情變好的天竺葵精油+能讓身體迅速升溫的干姜精油做身體按摩哦，這樣就既能保暖又能促進身體的血液循環，一舉兩得。

2當然，我們也要學會安慰自己，安撫身心，這也是解決干燥和痘痘等問題的根源，如果你沒有充足的時間泡浴的話，建議每次沐浴時使用薰衣草香型的沐浴露，以及有改善心情香味的保濕乳液，改善不良情緒，更有助于維持良好的肌膚狀態。

脫“光”開運桃花術

人們說“治療失戀的最好方式就是尋找段新戀情”，開始新戀情目前是沒戲，看著自己

臉的面容，哪個男孩會喜歡？女人，不管遇到什么情況都不能放棄對自己負責，時刻都要keep住美麗的狀態！這個冬天走出失戀的漩渦，打扮自己，找回你的桃花！

關鍵詞：讓皮膚水潤

失戀后，由于情緒比較低落，感情陷入太深的女生會經常以淚洗面。如果流淚太多，肌膚水分鹽分也會失去很多，肌膚因缺水變得干燥難忍！

推薦：精華保濕

失戀后肌膚干燥又暗沉，必須使用優質的精華進行護理。特別是含有天然植物香氛的精華，比如洋甘菊等，可以每天早晚涂在臉部，并配合按摩進行。堅持下來肌膚會變得濕潤有光澤，你的心情也將能夠得到放松。

給肌膚補水的方法有很多種！比如，你可以利用化妝水浸濕化妝棉，油性肌可以由下往上擦拭，再用化妝棉以斜下45度的角度（也就是毛孔生長方向）拍打，將化妝水強行推進毛孔中；之后可以借助保濕精華做臉部的提拉按摩。另外，多多喝水，由內而外補水，也能對肌膚補水起到幫助作用！endprint

香奈兒奢華精萃活膚眼霜RMB1500/15ml

針對不同類型的眼袋與黑眼圈，有效改善松弛與血液循環不良的困擾，重拾美麗、緊致的眼周肌膚。強化肌膚支撐組織，撫平皺紋，重塑緊致度，從根源處恢復肌膚明亮光彩。關鍵詞：讓雙眸炯炯有神

如果感情投入太深，與前男友分手后，女生會直想念以前美好的事情導致夜不能寐。翻來覆去，睡姿不正確，第二天起來看到的只有水腫眼睛了。

推薦：眼霜護理

當看到眼睛水腫，卻沒有時間做詳細復雜的護理時，心里百感交集吧。那么就購置款高效的眼霜進行眼部的護理吧。將眼霜涂在眼部周圍，并且配合按摩手法進行按摩，堅持下來，你的明亮大眼又會回來哦。

涂抹眼霜時可先用保濕型化妝水輕拍眼部肌膚，增強眼霜吸收效果。涂抹眼霜后，可用指腹由內而外輕輕拍打眼部至少100下；再輕按眼眶四周的穴道。這樣的按摩可改善循環不良造成的黑眼圈和眼袋問題。另外也要提醒大家日常作息規律、時常運動也會對改善黑眼圈和眼袋有幫助！

關鍵詞：讓肌膚振奮

失戀后，由于心煩意亂，很多女生會內分泌失調，臉上的痘痘也會滋生，如果不好好調理，11個月以后，將會不堪入目。

推薦：去痘調理

中藥調節內分泌。在中藥調理中，會通過痘痘的癥狀進行下藥。平?？梢赃x擇針對內分泌失調的中藥制劑進行調理，這樣能夠清除體內代謝淤積，使得氣血平衡，內分泌系統才能正常運行。

要控制痘痘，應選用溫和的清潔用品去角質，以免傷害皮膚外部保護層或引起發炎，導致皮膚的修復與防御力降低。含有甘醇酸或水楊酸的有效去角質產品，若搭配使用含有過氧化苯的局部消毒劑，對改善發炎性青春痘的確幫助很大！

美麗推薦：

寵愛之名晶亮無痕生物纖維眼膜RMB295/4副

“生物纖維眼膜”由復合微生物菌群經過嚴謹的酸酵工程，孕育衍生出來的奈米級天然有機纖維，具備讓空氣、水氣透過，卻可以保留水分的特質。極細致生物纖維，具“類離子導入”的功能，讓精華液更有效地注入肌膚，低敏感性的特質，更被推薦適用于脈沖光、果酸換膚、雷射等美容療程術后保養。

關鍵詞：讓肌膚變細膩

失戀后心情太難過，導致肌膚缺水干燥，毛孔粗大，從而膚質變得松弛，出現細紋，膚色變得暗沉，這些都是老化的表現??！女人總不能因為失去一段戀情就把自己搞得老了十歲似的。

推薦：修復煥膚

堅持使用抗老煥膚的保養品，配合按摩手法強化其功效，也可以使用密集型抗老面膜，通過階段性的持續使用，臉部輪廓即感提升，肌膚看起來也會更有彈性，更加飽滿。

按摩手法：①由額頭中心開始，各往左右兩側按摩；②順著兩頰靜脈的方向，往斜下方按摩；③順著方向按摩到下方時，用雙手稍微按壓耳后；④指壓顴骨下方部位，并慢慢畫圈；⑤下巴部位用手指往下輕捏。

關鍵詞：讓身體變柔軟

沒有哪個女生失戀是不哭的！臉上肌膚都讓咸咸的淚水沖洗得又臟又燥了。這個時候好好地把臉洗干凈吧，或者做—下去角質。另外，戀情結束，心情自然down到谷底，這時體溫會下降，免疫力也會隨之下降。這個時候的當務之急是使身體溫暖。

推薦：泡澡+好好睡一覺

晚上用浴缸泡澡，雖然很麻煩，可是堅持下來會提升體溫，加速血液循環，泡浴時慢慢地自己做些按摩，還會令心情愉悅起來。

在稍感涼意的春天，于睡前洗個熱水澡不僅可以驅逐身體寒意，更具沉靜心靈效果。泡澡（或泡腳）時不妨添加具舒緩、鎮靜功效的薰衣草、薄荷、迷迭香精油，伴隨喜愛的香芬，浸泡10～20分鐘，舒緩緊張情緒，也能加速活絡身體代謝，使活力恢復；也可以提升良好的睡眠品質喔！

DHC加強修復乳液RMB200/80ml

皮脂膜、NMF（天然保濕因子）和細胞間脂質是緊鎖角質層水分的三大要素，細胞間脂質越充足，肌膚抵御干燥等外界刺激的屏障也就越牢固。DHC從天然的大豆種子和小麥當中提取細胞間脂質，為肌膚直接補充植物性神經酰胺，提高角質層中天然保濕因子（NMF）的保濕機能，從而積蓄水分，使肌膚滋潤，加強肌膚保濕力，同時保護肌膚中的膠原蛋白和彈性蛋白，活化真皮層，實現預防初期老化的功效。

芭特爾關萊微晶微晶彈力眼部平皺素（滋養型）RMB368/40ml

富含EGF、輔酶、Q10、六勝肽、神經酰胺、甘草衍生物、胡蘿卜素、六角水，有效幫助保持肌膚緊致和舒適，迅速淡化眼部干紋和細紋。及時長久保持肌膚水分，鎮定舒緩肌膚，重建肌膚天然保濕層。

GATINEAU積姬仙奴美顏再生身體精油RMB775/100ml

使用前應用治療完美塑形身體促進血液循環的SLIMROLLER干燥。通過施加一定的壓力和對脂肪的帶電區堅持快速運動幾分鐘。適合用于手臂，腹部，大腿，臀部和髖。endprint