“冰桶挑戰”風靡的背后

郭薇

仿佛是一瞬間，“ALS冰桶挑戰賽”火遍了全球。雖然也飽受社會爭議，但它畢竟火了。到底是什么原因讓它這么火？來看看“冰桶挑戰”背后都有著哪些心理學秘密。

自風靡全美的“ALS冰桶挑戰”駛入中國以來，便盤踞微博熱門話題榜，各種社交網絡平臺紛紛被“ALS冰桶挑戰”的信息刷屏，吸盡了互聯網用戶的眼球。

冰桶挑戰的是什么

什么是“ALS冰桶挑戰”？為何它能將慈善事業推升至一個高潮，完成了傳統慈善努力數十年都沒能做到的事情呢？

冰桶挑戰賽全稱為“ALS冰桶挑戰賽”（ALSIceBucketChallenge），要求參與者在網絡上發布自己被冰水澆遍全身的視頻內容，然后該參與者便可以要請其他3人來參與這一活動。活動規定，被邀請者要么在24小時內接受挑戰，要么就選擇為對抗“肌肉萎縮性側索硬化癥”捐出100美元。該活動旨在是讓更多人知道被稱為漸凍人的罕見疾病，同時也達到募款幫助治療的目的。

前段時間，“ALS冰桶挑戰賽”在全美科技界大佬、職業運動員中風靡，包括比爾·蓋茨、拉里·佩奇、馬克·扎克伯格、科比·布萊恩特、Taylor Swift等在內的各路明星都有參與。這個活動來到中國同樣一發而不可收，這股風從科技界刮到娛樂、體育、音樂、影視等各界，雷軍、周鴻祎、李彥宏、劉德華等明星人物都有參與。

那么，從心理學的角度來看，“冰桶挑戰”如此火熱，究竟有哪些原因呢？

助人情結的誘發

每個人心底都有同情弱者、布施行善的助人情結，但又不會不計代價的盲目施助，會在計算利弊得失后有選擇的施行。社會學研究表明，在不影響人的生存安危的前提下，人們往往愿意將愛和希望等正能量傳遞出去。他們并不在乎那點錢，而在乎以什么方式給錢。在一種積極、向上、輕松、有趣的氛圍中，人們更樂意捐錢。很多的參戰者，他們即“濕身”又捐款，首先他們認可這個公益慈善活動的募捐，其次成為此次善舉的一份子并不需要付出太大的代價，甚至會感激這個挑戰賽給了他們表達份愛和關懷的機會，讓壓抑在心底的助人情緒得以釋放、開花和結果。

合理化的挑戰自我

在互聯網時代，年輕人占有很大的比重，在這場挑戰接力賽中，也是以年輕的挑戰者居多。這個群體有很多共同點，如青春活力、身體健康，對事情的接受程度高，對新鮮事物抱有很大的興趣。最主要的是喜歡張揚個性、挑戰自我，然而現實生活的種種制約，讓他們不得不將心中的那份張揚、叛逆的自我壓抑、隱藏起來。冰桶挑戰的出現正好滿足了他們的需求，即可以不被否定的挑戰自我，又能得到他人的關注和贊許，還可以在刺激的挑戰中得到成就感。如此一舉多得的好機會，擁有青春活力之心的“年輕人”又怎會輕易讓它從指尖溜走呢？

結伴效應是ALS的“引擎”

點名游戲于十年前開始流行于博客和即時通訊軟件，博客里流行的好友之間的一種擊鼓傳花的游戲。所謂“點名”，即一個網友以復制粘貼的形式通知另外的好友回答指定的一些問題。點名游戲傳給誰誰就得接著，否則就得挨罰。點名游戲風靡一時，慢慢就消退了，隨著時間的推進，越來越多的人被點名后視若無睹，一部分原因是他們玩了太多這樣的游戲，心里上已對這種游戲產生了乏味感，另一部分原因是點名者一次會點10名甚至更多的好友，那么被點名者就會存有不參加游戲也無所謂的僥幸心理，反正有那么多人呢，這種旁觀者的心態使得點名游戲只在達到了一時的鼎盛后便慢慢沉溺了。

然而此次ALS冰桶挑戰賽的點名規則就巧妙的規避了旁觀者效應所帶來的消退反應，運用社會心理學中另一個效應——結伴效應來啟動ALS挑戰賽的風靡。結伴效應是指在兩個人或幾個結伴從事一項活動中，個體會感到某種社會比較的壓力，從而提高工作或活動效率，是一種社會促進效應。正如結伴效應的原理一樣，一次活動后只@三人參與，三這個神奇的數字讓被點名者即不孤單，又體會到了結伴挑戰的無窮樂趣。

關系場效應是“推進器”

不同的角色扮演者組成的群體產生的內聚力或摩擦力，在社會心理學上，統稱為“關系場效應”。游戲玩家更注重團隊合作，社交建設，他們更喜歡分享的事物。基于這樣的心理因素，IT界、演藝界、地產界，紛紛點名“身邊人”，因為這場“冰桶挑戰”朋友圈更活躍、沸騰起來。同時隔空觀戰的粉絲們也在紛紛猜測，哪個大佬沒被點名，是不是“酷到沒朋友”？因此，許多互聯網公司的公關部門都開始忙活起來，一邊設法讓領導被點名，一邊說服領導做出身體上的犧牲。

從眾效應是“擴散劑”

從眾效應作為一個心理學概念，是指個體在真實的或臆想的群體壓力下，在認知上或行動上以多數人或權威人物的行為為準則，進而在行為上努力與之趨向一致的現象。從眾效應又稱為樂隊花車效應，既包括思想上的從眾，又包括行為上的從眾。有些人看到同被點的他人都接受挑戰了，會自問“我為什么不行？”；會臆想不接受挑戰會不會被認為異類？有些人在思想上并不認可挑戰冰桶就能幫助“漸凍人”脫離病痛，但在行為上他們還是接受了挑戰，不就一澆嗎？別人行，我也可以。越多的人參與“冰桶挑戰”，拒絕參與的人越會怕被孤立，因此在從眾效應的作用下，參與冰桶挑戰的群體領域也越來越廣。

金魚缸效應是讓冰桶持續火熱的功臣

金魚缸是玻璃做的，透明度很高，不論從哪個角度觀察，里面的情況都一清二楚。“金魚缸效應”也可以說是“透明效應”，是一種極高透明度的民主管理模式。ALS挑戰賽還有一個特別的規則，就是要求參與者在網絡上發布自己被冰水澆遍全身的視頻。由于所有的視頻上傳至互聯網，接受網民和輿論的監督，想在活動中偷懶？恐怕是連門兒都沒有了。在互聯網上搜索冰桶挑戰賽，能很清楚地看到名人的參與情況，包括幾點幾時發起的，都@了誰，以及被@的人的回應情況，還包括被@的人做出回應的時間。在這樣全方位透明的監管下，冰桶挑戰賽的持續升溫也就在于足為奇了。endprint