孩子學習粗心，家長巧妙應對

學習粗心是小學生的通病，做作業、考試時，明明會做的題，總是莫名其妙地出錯，讓家長和老師格外頭疼。本期，我們邀請教育學博士、學習障礙研究專家魏錦琳女士，與家長朋友們共同探討解決之道。

粗心大意非小事

杜筌慧（7歲男生的媽媽）：我兒子是小學一年級新生，最近的幾次考試成績很不理想，只有80多分，在班級里算差的。我以為他沒有學會，可是卷子發下來，那些錯題他都會做，就是太粗心了。比如，每個段落的第一行要空兩格，我教了他無數次，他也曉得，可一考試就忘了。現在我非常焦慮，如果孩子上小學一年級就落后，對他的影響會非常深遠。請問，孩子學習粗心是什么導致的？

李燕南（10歲男生的媽媽）：我兒子學習也粗心，考試不知丟了多少分。每次試卷發下來，他都大叫冤枉，因為做錯的題都很簡單，都是因為他太粗心了。他很聰明，悟性很好，學什么都很快，可就是馬大哈，我拿他一點辦法都沒有。學習粗心，莫非是遺傳基因不好？他爸爸就是個粗心大意的人，經常丟三落四的。

主持人：學習粗心，在學生中，尤其在小學生中非常普遍，其原因是多方面的，很復雜，請魏博士詳細分析。

魏錦琳（教育學博士、學習障礙專家）：孩子學習、考試時粗心大意，專業的說法是注意力集中障礙。心理學研究表明，一心是可以二用的，這叫做注意力的分配。例如，老師一邊講課，一邊觀察學生聽講的情況，學生一邊聽課，一邊記筆記，等等，都是一心二用的例證。但是，注意力的分配是有條件的，即同時進行的兩項活動中，其中必須有一項是十分熟練的。同時進行的幾項活動之間的關系也很重要，如果它們之間毫無關系，那么同時做好兩件事是有困難的，必然導致粗心。這是孩子學習粗心的根本原因。小學生，尤其是男生，集中注意力的能力較弱，學習時很容易被其他事物轉移注意力，所以粗心現象較嚴重。通常情況下，進入初中以后，學習粗心現象會有所好轉，但家長不可掉以輕心，因為一旦孩子養成了粗心的習慣，糾正起來會相當困難，嚴重的可能演變成心理障礙，給學習和生活造成極大困擾。

另外，導致孩子粗心的原因還有以下四個方面：第一，孩子的視覺記憶和辨識能力較弱；第二，家長沒有及時糾正孩子的馬虎，久而久之孩子就養成了習慣；第三，孩子缺乏責任心，做什么都心不在焉；第四，孩子功課太多，做作業時緊追慢趕，往往丟三落四，忙中出錯。

孩子的注意力在什么環境中最難集中呢？不是學校，而是家庭，因為學校有學習氣氛，有校規和課堂紀律，環境中事物的屬性較為單純，而家庭是生活環境，事物屬性復雜，很難要求孩子專心致志地學習。比如，孩子在做作業時，如果父母看電視，孩子就會受到聲音的影響；如果媽媽一會兒送牛奶，一會兒送水果，孩子也會被打擾。所以，許多教育專家都強調家庭氣氛的重要性。最好的家庭氣氛是父母和孩子一起學習，學習的時候家里像圖書館一樣安靜，孩子自然能較長時間集中注意力。當孩子養成了安心做作業的好習慣，上課就會專心聽講，考試則會聚精會神。

主持人：建議大家都反省一下，家庭氣氛是否適合孩子集中注意力？是否對孩子的粗心大意聽之任之？是否注意培養孩子的責任心？

學習不可太疲勞

董月升（11歲女生的媽媽）：我對魏博士剛才講的第四個原因感觸特別深。現在的小學生學習壓力太大了，每天都有做不完的作業，周末的作業量更大。教育部門查得緊，老師就給家長布置作業，要么就是留網絡作業，花樣百出。作業做不完，孩子哪能細心？蘿卜快了不洗泥，要不哪有時間玩耍，哪有時間睡覺？

馮志亮（12歲男生的爸爸）：我兒子明年小升初，想進重點中學必須下一番苦功夫。每天，他除了做學校老師布置的作業，還要做補習班的作業，通常到半夜12點才能做完。我兒子比較聽話，學習不叫苦，但我發現他的作業質量不高，作業前半部分還不錯，后半部分字跡就潦草起來，錯別字很多。想必這也是注意力不能長時間集中造成的吧？

魏錦琳：心理學認為，疲勞是由于長時間持續活動，導致學習能力減弱、效率降低、錯誤率增加的心理狀態。疲勞不能消除，粗心問題就難以糾正。若適當休息，疲勞得以消除，學習引擎再度啟動，恢復效率，粗心問題便能解決。

主持人：孩子學習，重要的不是時間長短，而是效率高低。要保證學習高效，就要學會休息，做到勞逸結合。這是家庭教育的大學問。

馮志亮：是啊，貪玩是孩子的天性，遏制不好，放縱更不好，如何拿捏好分寸，確實是個難題。

魏錦琳：勞逸結合自然是家庭教育的原則大法，但過于籠統，必須結合孩子的性格特點和年齡特點，制訂切實可行的實施方案才有效。其實，對小學生來說，因為課程較簡單，實用性較強，家長不必把“勞”“逸”分得太清。比如，許多游戲要用到數學原理，還有一些游戲要求孩子口頭表達，玩這些游戲，孩子既放松了緊繃的神經，又不知不覺復習了功課，寓教于樂，家長何不多陪孩子玩玩？

對于功課較多的孩子，家長監督時不要逼孩子，要講究方法。比如，“化時為量”就是一個好辦法。家長不要說“做1小時作業才能去看電視”，而要說“做對5道題就可能去看電視”。孩子的勁兒就來了，從“必須忍耐1小時”的消極狀態，轉變為“快把作業做完”的積極狀態。這種積極狀態能幫助孩子集中注意力，不知不覺中克服了粗心的毛病。

注重培養專注力

趙子乾（12歲男生的爸爸）：“化時為量”的辦法很巧妙，今晚回家就試試。魏博士還有什么高招兒，望不吝賜教。

魏錦琳：孩子學習粗心，父母不可太焦慮，要保持寬容的心態，對孩子耐心一點，慢慢想辦法，不要過多批評孩子，更不要期望一蹴而就地解決問題。要知道，孩子細心的好習慣是在日常生活中一點一滴養成的。以下是我的經驗，與大家分享：

第一，給孩子準備一個錯題本。當孩子因粗心而做錯作業時，不妨讓孩子在錯題本上把錯誤記錄下來，同他一起分析做錯的原因，并找出規律。這種方法對于提高孩子認識粗心大意的危害，提高改正粗心缺點的自覺性很有好處。

第二，制訂目標，循序漸進。家長可以和孩子一起制訂減少錯題的近期目標，并輔之以獎勵措施。如：本周或今天作業本上有五個“×”，下周或明天要減少一個“×”，直至消滅“×”。孩子每達到一個目標就給予精神或物質獎勵。這種用目標來激勵孩子上進的方法，也能幫助孩子逐步乃至最終消滅因粗心造成的錯誤，從而養成仔細認真的好習慣。

第三，幫助孩子找到“粗心點”。孩子考試時因粗心大意而丟分，但仔細分析就會發現，孩子并不是在所有科目考試時都粗心，“粗心點”也相對集中，比如審題時粗心、計算時粗心、謄抄時粗心等。家長要和孩子一起分析試卷，找到孩子的“粗心點”，這樣矯正起來就有了針對性。其實，只要對粗心問題進行詳細的整理，粗心就可以在思想上、意識上得到糾正。孩子以后再遇到類似的問題，大腦就會自動提出預警和反應，這樣，粗心就可以最大限度地得到控制。這就像人在冰上行走，因為冰很滑，所以要小心翼翼地走，因為小心翼翼，所以摔倒的可能性自然會減少。

第四，巧用心理暗示。首先我們要適當掌握一些心理輔導技術，運用有效的強化方法。有時我們因為孩子粗心而打罵孩子，一遍又一遍地說他粗心，并要求他“以后不許再粗心了”，其實這樣做是在強化孩子的粗心，因為潛意識只接受有實質性意義的信息。如果我們反過來，在他粗心的時候不特別強調，淡化他的粗心，然后在他細心時馬上表揚他，強化他的細心，這樣慢慢地他就會朝著細心方向發展了。另外還有一點要注意，那就是不要給孩子貼負性標簽。即使孩子有粗心的毛病也不能總嘮叨，否則他很可能認為自己就是這個樣子——每個人包括孩子都會有一種求證心理，經常犯同一錯誤，剛好證明自己就是這個樣子。總之，努力去發現孩子細心做事的時候，不失時機地肯定他，讓他感覺到自己其實是可以很細心的。

第五，培養孩子有序生活的好習慣。孩子粗心的毛病不是一天養成的。如果孩子從小就生活在一個無序的家庭中，沒有一定的作息時間、沒有好的生活習慣，那么孩子做事丟三落四、馬馬虎虎就會成為家常便飯。所以，家長要注意引導孩子養成整齊有序的生活習慣。生活上，讓孩子學會保管自己的物品，不僅僅是學習用品，衣服、鞋子等也要放到自己的柜子里，自己保管。學習上，要培養孩子養成當天的作業當天完成、做完作業要檢查、課前要預習、課后要復習等好習慣。生活、學習都整齊有序地進行，粗心大意當然也就少了。家長還可以讓孩子多做一些“細活兒”，如寫毛筆字，縫紐扣等，這些都能鍛煉孩子的專注力。

主持人：最后我要再嘮叨一句：孩子學習粗心的壞習慣，大多是在不良的家庭環境中慢慢養成的，所以家長朋友們要反省。孩子學習時，家長要減少娛樂，最好陪孩子一起學習；生活中，家長更要努力做一個細心人，給孩子樹立好榜樣，給孩子潛移默化的積極影響。如此，孩子學習粗心的毛病就會慢慢改掉。

【編輯：陳彤】