“走火入魔”是怎么回事？

所謂“走火入魔”，實(shí)際上就是氣功偏差，簡(jiǎn)稱“出偏”。所謂“走火”，是指練功過(guò)程中出現(xiàn)的一些“神經(jīng)癥狀”；所謂“入魔”，是指練功過(guò)程中出現(xiàn)的一些如幻視、幻聽(tīng)、妄想等重性精神病性癥狀。需要說(shuō)明的是，盡管一些學(xué)者認(rèn)為氣功的“走火入魔”是一種傳統(tǒng)文化所致的精神障礙，但據(jù)一些研究認(rèn)為，練功人群中出現(xiàn)“走火入魔”的比例并不一定比正常人群中出現(xiàn)精神與神經(jīng)癥狀的人要高。練功過(guò)程中出現(xiàn)的“走火入魔”也并不一定是練功的必然結(jié)果，恰恰是練功者原來(lái)就有精神問(wèn)題，這類(lèi)人群即使不練功，也有可能患同類(lèi)疾病。另外，也確實(shí)有一些練功者由于指導(dǎo)不當(dāng)、功法選擇不當(dāng)、用力不當(dāng)、意念火候掌握不當(dāng)，也可以引起這種情況。

對(duì)于氣功偏差，應(yīng)以預(yù)防為主，這比出偏后的糾治更為重要。因而練功者要嚴(yán)格掌握練功注意事項(xiàng)與禁忌及適應(yīng)癥。如功后汗出， 當(dāng)避風(fēng)寒，用溫水洗浴；房事前后不練功、雷電暴雨不練功、有心理障礙和精神病史者不宜練功，尤其不宜練靜功；選擇安靜的環(huán)境可防止在練功中因突發(fā)聲響而出現(xiàn)“驚功”， 產(chǎn)生偏差。一時(shí)受驚， 當(dāng)從容對(duì)待，調(diào)整呼吸，收斂心神，待氣機(jī)平和，情緒穩(wěn)定后再練。

此外，對(duì)練功指導(dǎo)人員的要求，除了同樣注意前述練功者應(yīng)遵守的條件外，還須注意以下事項(xiàng)：嚴(yán)格掌握氣功禁忌，對(duì)某些不適宜練功的人，如心理障礙、精神病患者，應(yīng)勸其改用其它療法。對(duì)自己不熟悉的功法，及一些缺乏臨床實(shí)踐證實(shí)有效的功法，不應(yīng)輕易試教，以免引起偏差。對(duì)練功中出現(xiàn)的一些特殊感覺(jué)或特殊反應(yīng)，對(duì)練功者出現(xiàn)的各種反應(yīng)，或功中產(chǎn)生幻覺(jué)，要以科學(xué)的道理加以解釋?zhuān)惠p意加以贊賞和誘導(dǎo)，以防練功者有意追求而出偏。用以上糾偏方法若仍得不到糾正，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)其到醫(yī)院就診，尤其出現(xiàn)精神癥狀者更應(yīng)提高警惕，切不可麻痹大意，貽誤病情。