山東師范大學本科生體育行為偏好現狀調查與研究

高娜

摘 要：山東師范大學是山東省的重點高校。關于山東師范大學本科生體育行為偏好的研究必不可少，細化山東師范大學本科生的體育行為，把體育行為進行歸類、分析山東師范大學本科生體育行為偏好的現狀及其人體學變化規律，對培養山東師范大學本科生科學體育行為方式和良好的健康心理狀況，積極干預本科生體育行為、科學健身有著重要的意義，對培養山東師范大學本科生積極健康的心態有著重要的現實意義。另外，山東師范大學本科生體育行為偏好的分類和現狀分析根據大學生體育行為偏好分類，也為山東師范大學本科生體育教學活動內容的篩選和實施提供思路，為山東師范大學本科生體育課余活動的展開提供空間和實際意義。

關鍵詞：大學生；體育行為；偏好

大學生是中國社會文化水平較高的群體，是國家的棟梁之才，在國家的未來發展起著決定性的作用。關于山東師范大學本科生體育行為偏好的研究必不可少，細化山東師范大學體育行為，把體育行為偏好進行歸類，分析山東師范大學本科生體育行為偏好的現狀及其人口學變化規律，這對培養山東師范大學本科生體育行為方式和良好的健康心理狀況，積極干預山東師范大學本科生的體育行為、科學健身有著重要的現實意義，對培養山東師范大學本科生積極健康的心態有著重要的現實意義。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

山東師范大學在校本科生。

（二）研究方法

1.文獻資料法

依據本項目研究的目的和內容的需要，在山東師范大學圖書館、濟南市圖書館、中國知網以及其他相關網站查詢資料，了解國內外前人的研究成果，為本項目提供文獻支持。

2.訪談法

在論文研究過程中，針對山東師范大學本科生體育行為偏好問題向山東師范大學體育專業老師進行訪談，獲取寶貴的資料和建議。

⒊問卷調查法

依據研究內容設計出《山東師范大學本科生體育行為偏好調查問卷》，針對山東師范大學本科生首先運用分層抽樣和簡單隨機抽樣500名學生作為調查對象的選取方法，共發出500份問卷。

4.數理統計法

對本次調查結果收集到的研究數據，主要用SPSS做相關分析。

二、研究結果和分析

山東師范大學本科生體育行為偏好的現狀分析如下：

根據各變量值組合關系，學科的結合狀態可分為四種類型：單一型、雙重型、三高型和其他類型。單一型包括體育行為認知偏好型、體育行為情感偏好型、體育行為意向偏好型。評判標準為：若被試僅某個維度得分高于相應的維度的平均數加一個標準數（M±S），則定為單一型；若被試有兩個維度得分高與相應維度的平均數加一個標準數（M±S），則定為雙重型；若被試維度得分均高于相應維度的平均數加一個標準數（M±S），則定為三高型；若被試維度得分均低于相應維度的平均數加一個標準數（M±S），則定為其他型?？紤]到各維度組合較多且繁雜，本研究只考慮單一型。

三、結論和建議

（一）結論

⒈山東師范大學本科生體育行為偏好的現狀分析

在435名被試中認知偏好型106名，占所有被試的24.4%，情感偏好型148名，占所有被試的34.0%，行為意向型111名，占所有被試的25.5%，其他型被試70名，占所有被試的16.1%。各種體育行為偏好中，情感偏好型最多，其次是行為意向型，再次是偏好型，最少的是其他型。情感偏好型在大學生群體中所占的比例是最大的，其次是行為意向型和認知偏好型。

2.關于山東師范大學本科生參加體育鍛煉的基本情況與體育行為偏好的相關分析

山東師范大學本科生鍛煉的基本情況分析表明，目前山東師范大學本科生體育鍛煉的情況還是比較樂觀的，山東師范大學本科生每周平均鍛煉次數在3次以上的人占到的比例在45%以上，每次鍛煉時間半小時以上的占到了總人數的45.5%。這種良好的趨勢可能跟近年來學校體育大力提倡和宣傳“健康第一”“每天鍛煉一小時，健康工作50年”的理念相關，說明山東師范大學本科生在體育課和課外體育知識的學習上，對科學的體育鍛煉有一定的認識和了解；在貴在堅持的體育鍛煉時間上，74.3%的學生堅持還不到半年，這可能與山東師范大學本科生上學期間更有利于堅持有規律的鍛煉，而一旦寒暑假可能停止鍛煉的因素有關。

山東師范大學本科生體育鍛煉與體育行為偏好關系分析方面，總體來說，平均每周中等的鍛煉次數，每次中等鍛煉的時間的山東師范大學本科生在體育行為偏好的三個維度上的得分普遍較高，在鍛煉基本情況和體育行為偏好的皮爾遜相關矩陣中，發現山東師范大學本科生平均每周鍛煉的次數與情感偏好以及持續時間和認知偏好都存在著極其顯著的正相關，所以有理由相信，體育行為情感偏好的提高能讓山東師范大學本科生體育鍛煉持續時間增加。

（二）建議

從體育行為偏好與山東師范大學本科生鍛煉基本情況的分析，我們知道，平均每周鍛煉的次數與情感偏好存在著極其顯著的正相關，說明保證每周的鍛煉次數，能夠較容易地獲得體育行為情感偏好，所以鼓勵學生每周參加3～5次體育鍛煉可以培養他們的體育行為情感偏好，從而為他們體育行為的實踐打下基礎。在鼓勵學生每周參加3～5次體育鍛煉的同時，體育教師最好能為學生提供每次體育鍛煉運動負荷指導，同時建議學生應該進行適合自我的運動，在選擇適合自我的運動時，一是要符合自己的個性特征，最好是自己喜歡或擅長的體育運動，二是要選擇有助于改善與身心健康有關且體育狀況允許的體育運動，力求掌握規律，持之以恒，這樣才能更好地保持運動的習慣，讓生命在體育運動中煥發青春。

參考文獻：

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