心意六合拳之頓手單把

買西山買+勇

歌曰：

落錯順手欲牽羊，彼覺被動意回藏。

抽手不及無路走，借勢一掌到南洋。

頓手單把用于迎接中下部的進攻（如下勾拳），但不用于迎接腳的襲擊。頓手，是被擒拿、被捉住的手的反擊動作，這種行進間的猛閃、寸墜、寸牽、寸拉的動作就叫做頓手。頓手后迅速以單把進攻，即為頓手單把。

歌曰：

伸手似捉蝶，頓向懷里開。

順彼意向走，一掌打得來。

一、頓手單把的練法

頓手單把的練習方法有兩種：扶手頓手單把、截手頓手單把。

1？郾扶手頓手單把陽式起步練習方法

在輕步站的基礎上，前手前足先起動，前（左）腳向前進一步，前（左）手隨之向前、向上起手，手在胸前中心線上畫一小圈。后（右）手隨著前手的起動而起動，并從前手后面升起。雙手起至胸高時（右手高于左手），后（右）手突然向下頓按捉拿，超過前（左）手向前打出單把。后（右）腳向前進一大步落地，成右弓箭步。前手附于后（右）手肘部左下側，肘微貼于左脅。右手掌與肩平，掌與右腳內側和左腳跟在一條直線上。頭屬陰，眼屬陽，兩眼平視前方。

2？郾截手頓手單把的練習方法

截手頓手單把一般以陽式起步法或陰陽式起步法為主，不論左手或右手均既可以直接接頓手，又可以交叉過渡接頓手，動作比較靈活、快捷、迅速。

⑴陰式起步法練習

在輕步站的基礎上，前（左）手前（左）腳不動，后（右）手后（右）腳先起動。隨著后（右）腳起動，后（右）手向前中心線處抓手（類似接招）于胸前40cm處，隨后向后頓手（寸勁向后拽拉），又及時向前打出單把，單把到位時右腳落地，成右弓箭步。右手動作均在右腳進步的一瞬間進行，右掌與肩平，掌和右腳內側、左腳后跟在一條直線上，左掌附于右肘左下側，肘貼于左肋。頭屬陰，眼屬陽，兩眼平視前方。

⑵陰陽式起步法練習

在輕步站的基礎上，進前（左）步出后（右）手，后（右）手直接向前抓招接勢，出手照應胸部中心線，高與胸平，半握拳突然向后寸勁頓拉，隨著前（左）腳的落地直接向前打出單把，勢成交叉弓箭步法。右掌、左腳內側和右腳后跟在一條直線上，左手附于右肘左下側，肘貼于左肋處，五指開。頭屬陰，眼屬陽，兩眼平視前方，然后恢復立正姿勢。

二、頓手單把的手法

練習頓手單把時，手法上應該注意叼、按、拉、拽四個字，形成頓的形象，找尋頓的感覺。

叼以捉拿、扣壓為主，以勾鎖為輔。當對方之手進攻時，在其有感覺、發生變化之前我立刻將其手擒捉拿住，使之不能有絲毫的松懈、不穩、不緊的感覺，讓其沒有逃跑的可能和機會，從而失去反抗和逃脫的能力。

按是在叼的基礎上，將擒捉穩拿的獵物再壓實一些、穩固一些、扣緊一些。這種按不是常態的往下運行，而是帶有“六合”的力量及“四梢發動”的驚警合力一瞬間爆發出來，形成一種脆勁，一種短促有力的疾勁、寸勁。這種勁力使對方無法抵御、無法解脫、無法扭轉和化解。其實這種按勁在意念形成之際就有一種活力，一種沖動，一種束勁和扣勁，一旦按住就按得結實、按得牢固。

拉是在按的基礎上，將對方進一步向我方引進。這里的引進牽拉不是實力的硬勁，而是有節制的滑牽捉引，是動中之動的拉力，是在運動之中的牽動。這種動態牽拉是頓手單把的組成部分，是頓的一種力量感受，是一種勁的微妙運用。行程是短暫的、急促的、過渡的，而不是單純的、僵硬的、獨立的。這種拉有機動性、靈活性，可以隨時改變路線，因此這種拉是活的。

拽在這里是叼、按、拉的繼續，是頓手單把中頓手的組成部分。拽就是用力拉撕、牽引、扒拉，就是想撕下一塊、拉下一半還不滿足的意思。但是在頓手單把中體現的拽勁是活力寸勁，是運動中的、有節制的，不是硬拉硬牽硬扒拉，而是在穩中、緊中適度牽拽，在對方有反應以前迅速地恰到好處地使用。這種拽要有利于我方實施下一個進攻動作。

歌曰：

牽捉才在一瞬間，彼撤掙力不往前。

進退勝算一眨眼，一掌打出難回還。

又曰：

捉頓往下拉，如鉤又似爪。

看好中節處，抬手染黃沙。

三、頓手單把的身法

頓手單把的身法驚警靈動，行走抖、彈、松、活，靜如泰山，動若雷霆，舉手投足游刃有余，進抬手如電，退閃身如虎，攻如虎嘯出林，守如猛虎入洞。梢節中節前后配合，手伸，肘隨，肩送。前手叼，肩胯沉；前手進，肩胯展；前手起，身腰展，氣力爭；前手頓，肘、肩、腰、胯均含沉。身體左右相應。如扶手頓把，左手踏、右手扶，右手扶、左手按，右手叼、左手牽，右手頓、左手扶，右手攻、左手按等。中節又與之相應，如左手動，右肩后撤；左肩前壓，右肩就后墜，腰胯隨之右擰，重心中正，氣力微沉；相反，左肩微松，右肩則動，腰胯伸展，右臂前行，出手神速。

頓手單把的身法驚警靈動，行走于抖、彈、松、活之林，靜如泰山，動若雷霆，舉手投足游刃有余，進抬手如電，退閃身如虎，梢節中節前后配合、左右相應，中節與根節上行下隨，中節隨勢走，步法隨身行。中節含，氣力含，中節展，氣力發；曲展力生，內存外發，上行下隨。三節中節含，周身氣力增。

頓手之動，三節四梢瞬間統一集中，心與眼合多一明，心與牙合多一狠，心與手合多一快，心與神合多一靈，在舉手投足之間，起手卡要之時，頓生驚警之心、狠毒之意，玲瓏之中有警惕之味，踏實之際有防隱動之感，真是一枝動百枝搖。

總之，就周身身法而言，手之一出，意念先行，身法隨勢而動、隨勢而應，一動無不動。

歌曰：

身抖一寸間，三節疾膽寒。

想問頓何妙？咽喉被切斷。

四、頓手單把的步法

1？郾腳踏實地

心意六合拳講究“腳要踏實盤固根”，怎么才算腳要踏實呢？要做到三心實，即：心要扎實，手心要按實，腳心要踏實。腳心踏實是指腳心懸心，五趾扣地，腳落地如生根，一切掃堂腿都橫掃不動。

2？郾保持平衡

步法的移動和進退還要保持運動時的平衡，以保持戰斗中身體的平衡。若進就要使步法猛、快而緊，腳下始終穩如泰山。若退就要退得輕巧，不能使身體僵硬，不能使身法失調，不能手足無措。若左右騰挪，腳下就要保持身體騰空跳躍的中心中正，不失平衡，要保持好我方用力的重心不偏左偏右、前俯后仰。與人較量，進可攻，退可守，重心始終中正。

歌曰：

腳心踏實盤固根，五趾扣地情要真。

筋梢發動恨入隨，手到足到勢必深。

三節一展勁無窮，跌倒他人再換新。

五、頓手單把的動作特點

頓手是在雙方對壘的戰斗中，我擒住對方的進攻之手，并用力將其往自己懷下猛拉、寸拉、急牽、狠拽的動作。頓的目的不僅是擒住對方之手不放，更重要的是通過頓手的動作觀察對方的反應。頓手時向下按壓，可防止對方借力，又將對方拉近，便于使用其他招法進擊。若對方用另一手進攻，我既可用另一只手應之，又可隨時放開所頓之手疾而攻之。若彼想退，我可順水推舟，進而攻之。彼若左右掙脫，我則視勢換招法應之。頓手是新的招法使用之前的過渡。

單把是頓手之后的進攻，是進攻中的一種手形方式。頓手與單把相結合，這就是頓手單把。

頓手單把動作明快、清晰、干脆，快中有序，忙而不亂，點畫清楚，疾速中見平穩，雖強勢而不僵，雖勢多而不忙，動法整，寸勁強。從整動來看，動作在行進間上下起伏的落差不大，步幅不大，步法只有前進或后退，手雖有起落但不張揚，身體雖有進退但不蟄伏，步法雖急但不雀躍。眼神時而觀前后，時而顧左右，觀前后注意上下之手運行，顧左右防其左右騰挪。

整動的手法卡而不僵，扣而不緊，牽之有度，頓之有寸，起手快，松手疾，飛手卡要奪命急。手法技巧上前伏而后叼，前按而后捉，前推而后起。后頓前牽是這把拳的手法技巧。

在整動的身法上，身動步要先，體轉腳必環，手足上下應，左右同一旋，整動瞬間震，三節必伸展，徒手與人戰，四梢必驚前，心中早有意，頓手何容還。

頓手單把的動作幅度不大，范圍小，動作密集，顯得干凈利索，給人狠毒、兇猛之感。手法未動時心已動，心動如火焰，“火焰”燒“四梢”動，四梢動三節行，三節行身法動。頓手單把未起時，雖身體沒有前進而周身血已沸動，看似靜立而動在其中，說其是動而體沒前移，手法起動時的動與靜統為一體，靜中寓動，動中含靜，一觸即發。

腳進手叼之前，眼已觀察清楚周圍的一切，手腳一動，周身必動。腳進必是中門，奪取對方重心，使彼失去平衡；手叼必準確地扣住對方之手腕，牽頓對方之手臂，使對方有所顧忌不敢再進而欲退。

對方欲退，必用力后掙，這時我松其手而進攻。進攻時應注意三條：一是注意對方后撤的力度、速度，在對方沒有發力起動之前我提前用招；二是注意對方身體的角度，在其沒撤之前完成招法進攻；三是注意自己的用招方式，如果在運動中對方改變體位，我應隨機應變及時改變招法，或用頂肘，或用落肘，或用單護抱頭，不能使其逃脫。

六、頓手單把的變化

頓手單把中藏有用招變化，從叼手中看出其中變化。

甲叼乙手（甲以右對乙之右），甲可以不往下頓，也可以往自己的右邊牽拉，而左手可以拿乙右肘，右手再回形成擒拿動作，可以直接制之。

甲右手叼拿乙右手，甲向右牽引，在乙不動肘或肘已被控的情況下進左步，可以使用裹橫。

甲右手叼拿乙右手，又以左手扶按乙被叼拿之臂的肘關節，及時松右手，可以進步使用黃鷹掐嗉，也可以使用二龍戲珠。

甲叼拿乙右手向右牽拉，左手臂又從乙右肘下穿過，右手抓乙左腰肘，又用左肘向后壓乙，同時左腳上步管住乙的退路，形成斜插一桿旗的動作。

甲叼拿乙右手，繼續向下頓手，同時左手又按其右肘，若乙方順水推舟進之，甲可以順利地使用順手牽羊。

甲叼拿乙右手向后牽拉，乙想后退，這時甲可以左手按乙右肘，右手松開，直接用拳使用老婆端燈。

總之，在頓手單把行動的動行路線上，不論防守或是進攻，都可以隨時根據雙方的戰勢轉換而改變著法使用方法和技巧。不論是右手叼拿頓捉彼方右手或是右手叼拿彼方左手，其中變化處處可見，動動皆有。

歌曰：

徒手交戰千百方，驚動之中各有長。

欲先截心又截面，彼小動亦我先強。