張睿
少年的碎碎念:
當(dāng)外交官的想法揮之不去
今年16歲的仝迪,是高中一年級(jí)文科班的學(xué)生,瘦高而文靜。他的性格很矛盾,有時(shí)候外向,溝通能力和語(yǔ)言表達(dá)能力都比較強(qiáng);有時(shí)候性格內(nèi)向,一說(shuō)話就緊張,一緊張就結(jié)巴。仝迪非常討厭自己的矛盾性格,因?yàn)檫@種性格經(jīng)常讓他陷入自我懷疑和自我困惑的痛苦之中。
仝迪從小就有一個(gè)夢(mèng)想:將來(lái)當(dāng)一名外交官。這成為他精神世界的支撐,也是他學(xué)習(xí)的動(dòng)力。因此,他學(xué)習(xí)一直都很努力,成績(jī)始終名列前茅,順利考上了市重點(diǎn)高中。他喜歡閱讀,平時(shí)看了大量的歷史書以及國(guó)際評(píng)論之類的文章,喜歡讀春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期縱橫家展開(kāi)外交攻勢(shì)、合縱連橫、說(shuō)服交戰(zhàn)國(guó)罷兵和解的故事。對(duì)張儀和蘇秦,仝迪更是達(dá)到了頂禮膜拜的程度,對(duì)他們的事跡百讀不厭,如數(shù)家珍。
為了實(shí)現(xiàn)當(dāng)外交官的夢(mèng)想,仝迪喜歡上了演講與口才,希望自己能夠有出口成章的才能。但是他從小就很膽小,身體瘦弱,還有點(diǎn)口吃,聲帶發(fā)育得也不太好,聲音尖細(xì),這些都讓他非常自卑。初二暑假時(shí),他纏著媽媽給他報(bào)了演講與口才培訓(xùn)班。經(jīng)過(guò)一年多的系統(tǒng)訓(xùn)練,仝迪的語(yǔ)言表達(dá)能力提高了不少,性格也逐漸變得開(kāi)朗起來(lái),主動(dòng)參與一些集體活動(dòng),還主持過(guò)幾次班會(huì),與同學(xué)之間的溝通交流也快樂(lè)和諧起來(lái)。在初三下半年,他的狀態(tài)漸入佳境,人際關(guān)系和諧,學(xué)習(xí)效率高,每天都是精神飽滿,因此他的中考成績(jī)非常優(yōu)秀。
仝迪感覺(jué)自己離夢(mèng)想越來(lái)越近了。今年9月,他滿懷信心地開(kāi)始了全新的高中生活,并被分到了重點(diǎn)班。但是在學(xué)霸云集的班級(jí)里,仝迪發(fā)現(xiàn)自己毫無(wú)優(yōu)勢(shì)可言,尤其是在那些溝通能力強(qiáng)、愛(ài)好廣泛、擁有文藝特長(zhǎng)、既會(huì)玩又學(xué)會(huì)的同學(xué)面前,仝迪更是感到壓力山大。他開(kāi)始焦慮不安,上課時(shí)總是不由自主地走神,當(dāng)外交官的念頭在腦海一直揮之不去。他越想當(dāng)外交官就越焦慮,越焦慮就越不能集中精力學(xué)習(xí)。坐在課堂上,他感覺(jué)自己就像一個(gè)空殼人,腦子里雜念紛涌,晚上更是輾轉(zhuǎn)反側(cè)無(wú)法入眠。在第一次月考之后,他由剛?cè)氚鄷r(shí)的第9名退步到第68名,在全班81名學(xué)生中,已經(jīng)被列入差生行列。這讓他非常沮喪,無(wú)法接受。
父母的懺悔:
兒子的童年是一場(chǎng)夢(mèng)魘
半月之后,仝迪的情緒逐漸由焦慮升級(jí)到抑郁,精神越來(lái)越萎靡,且食欲缺乏,失眠更加嚴(yán)重,以至于沒(méi)法正常學(xué)習(xí)。老師給仝迪的媽媽打電話,建議他暫時(shí)休學(xué),找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行調(diào)整。
仝迪在母親的陪同下來(lái)到了我的咨詢室。我與仝迪及其母親分別進(jìn)行了談話,詳細(xì)了解其家庭狀況及成長(zhǎng)過(guò)程。
仝迪的爸爸是一名鄉(xiāng)干部,不經(jīng)常在家;媽媽是一家保險(xiǎn)公司的業(yè)務(wù)員,整天訪客戶、跑理賠,也忙得腳不沾地。仝迪在6歲之前,都是由奶奶和姥姥到家里輪流照顧他。上小學(xué)之后,因?yàn)榧译x學(xué)校很近,媽媽有時(shí)會(huì)送他上學(xué),偶爾也會(huì)去接他,更多的是他脖子上掛著鑰匙自己上學(xué)放學(xué)。沒(méi)有小伙伴、沒(méi)有父母的關(guān)心呵護(hù),他的童年就是一個(gè)人在恐懼和孤獨(dú)中度過(guò)的。
仝迪想當(dāng)外交官的夢(mèng)想,其實(shí)源于他夢(mèng)魘般的童年經(jīng)歷。他從記事起爸媽就經(jīng)常吵架打架。特別是爸爸喝酒之后,就會(huì)找茬兒,引起家庭戰(zhàn)爭(zhēng)。他清楚地記得,6歲那年夏天的一天傍晚,爸爸和媽媽不知因?yàn)楹问掠职l(fā)生了爭(zhēng)吵,媽媽說(shuō)話很難聽(tīng),激怒了爸爸,爸爸揪住媽媽的頭發(fā)狠狠地打了她兩個(gè)耳光。媽媽殺豬般嚎叫起來(lái),嘴里仍然罵個(gè)不休,爸爸又沖上去打媽媽。他害怕極了,緊緊地抱住爸爸的腿,不讓他打媽媽。爸爸怒不可遏地吼他“滾開(kāi)”,并且一腳把他踢開(kāi),繼續(xù)對(duì)媽媽拳打腳踢。他嚇得躲在角落里瑟瑟發(fā)抖。正當(dāng)這時(shí),鄰居趙伯伯聽(tīng)到哭喊聲來(lái)敲門。仝迪如見(jiàn)救星,立即把門打開(kāi)。趙伯伯把爸媽拉開(kāi),分別勸導(dǎo)他們。爸媽的態(tài)度都有所轉(zhuǎn)變,表示好好過(guò)日子,不再打架,趙伯伯才放心地離開(kāi)了。
但是爸媽還會(huì)不時(shí)吵架。小仝迪非常機(jī)靈,只要一看到爸爸要發(fā)怒打媽媽,他就撒腳跑去敲趙伯伯家的門。趙伯伯像滅火器一樣,只要他一到場(chǎng),必定能把爸媽勸和。因此仝迪從小對(duì)趙伯伯無(wú)比崇拜又無(wú)限感恩,非常喜歡到趙伯伯家串門。趙伯伯也喜歡聽(tīng)話懂事的小仝迪,經(jīng)常給他講故事。趙伯伯是一位大學(xué)的講師,他經(jīng)常給仝迪講春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的人文歷史故事。有一次講到蘇秦忍受著家人的諷刺、羞辱,發(fā)奮自勵(lì),讀書欲睡時(shí)引錐刺其股,最終佩六國(guó)相印,衣錦還鄉(xiāng)的奮斗歷程時(shí),仝迪聽(tīng)得如醉如癡。他對(duì)趙伯伯說(shuō):“我真想穿越到春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,當(dāng)個(gè)像蘇秦那樣的人。”趙伯伯說(shuō):“不用穿越就可以啊,你努力學(xué)習(xí),將來(lái)報(bào)考國(guó)際政治學(xué)院,也可以成為外交官啊!”當(dāng)外交官是趙伯伯的夢(mèng)想,而且趙伯伯的祖父就曾經(jīng)是外交官。從此,當(dāng)外交官的種子種在仝迪的心里,并隨著年齡的增長(zhǎng),慢慢地扎根發(fā)芽了。
當(dāng)他第一次給媽媽說(shuō),長(zhǎng)大想當(dāng)外交官時(shí),媽媽向他投去不屑的目光,用諷刺的口吻說(shuō):“你還想當(dāng)外交官?不看看你的樣子,說(shuō)話結(jié)結(jié)巴巴的!”仝迪含著淚離開(kāi)了,把當(dāng)外交官的想法埋藏在心里,腦子想的是蘇秦兄嫂前倨后恭的情境。因此,每當(dāng)爸媽爭(zhēng)吵得不可開(kāi)交時(shí),當(dāng)外交官的念頭就會(huì)清晰而強(qiáng)烈地盤旋在他的腦海里。
咨詢師的忠告:
有愛(ài)的孩子才會(huì)有幸福
全面了解到仝迪的成長(zhǎng)經(jīng)歷和當(dāng)前的心理、生理狀況后,我基本理清了他心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源和形成機(jī)制。
仝迪在為爸媽吵架而感到恐懼無(wú)助時(shí),看到趙伯伯智慧地調(diào)解了雙方矛盾,他感受到了趙伯伯勸解時(shí)的語(yǔ)言和人格魅力,對(duì)趙伯伯產(chǎn)生了崇拜之情。爸爸的粗暴和冷漠讓仝迪感受到父愛(ài)的缺失,卻在趙伯伯那里得到了較好的彌補(bǔ)。因此,仝迪在潛意識(shí)里就會(huì)把趙伯伯當(dāng)成理想父親的模型,受他影響很深,并不由自主地去模仿他,甚至在潛意識(shí)里想替他完成未竟的理想。同時(shí),趙伯伯總是能夠讓他聯(lián)想起“調(diào)停、和解”的意象,這些意象意味著家庭和諧,繼而很容易強(qiáng)化他當(dāng)外交官的觀念。當(dāng)外交官意味著他擁有更大的調(diào)和能力,代表他能夠戰(zhàn)勝父母爭(zhēng)吵時(shí)所產(chǎn)生的恐懼心理,也意味著他比爸爸和趙伯伯有更強(qiáng)大的心理能量,這是基于男孩想超越別人的心理本能,于是當(dāng)外交官就成為一種固有觀念,深深地植入了他的潛意識(shí)。
但是仝迪自身并不具備當(dāng)外交官的條件,尤其是媽媽對(duì)他的打擊、諷刺更讓他深感自卑。這就形成了矛盾的心理沖突,一方面是當(dāng)外交官的強(qiáng)烈愿望,另一方面是怯懦的性格和自卑的心理。因此,仝迪的腦海中經(jīng)常會(huì)有“兩個(gè)小人”在爭(zhēng)吵。前者是超我,說(shuō):“我必須努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取成為外交官。”后者是本我,說(shuō):“我不行,我口吃,還膽小,成為外交官根本不可能!”
根據(jù)弗洛伊德的精神分析理論,要想解決仝迪的問(wèn)題,就要想辦法增強(qiáng)自我的心理能量,只有自我加強(qiáng)了,才能調(diào)解好超我和本我的關(guān)系,達(dá)到心理的平衡。比如初二時(shí)仝迪接受系統(tǒng)培訓(xùn)后,提高了語(yǔ)言表達(dá)和溝通能力,當(dāng)外交官的強(qiáng)烈愿望和自卑心理的沖突就得到了明顯緩解,心理平衡,學(xué)習(xí)效果也隨之提高。但是到了高中之后,在眾多優(yōu)秀生的比較下,他的自卑心理明顯得到強(qiáng)化,當(dāng)外交官的愿望依然強(qiáng)烈,因此心理沖突驟然增強(qiáng)。在這種情況下,必然會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒。焦慮情緒導(dǎo)致他精神不集中、學(xué)習(xí)效果下降、失眠多夢(mèng)等一系列心理和生理癥狀,這些都進(jìn)一步增強(qiáng)了其原有的心理沖突,于是形成了惡性循環(huán)。
針對(duì)仝迪的情況,我?guī)退朴喠讼到y(tǒng)的心理矯正方案。首先是運(yùn)用意象對(duì)話技術(shù)解決他想當(dāng)外交官的情結(jié),幫助他完全接納自己,降低對(duì)自己的期望值,降低超我的約束力,從而減少當(dāng)外交官的強(qiáng)迫觀念;其次,幫助其父母深刻認(rèn)識(shí)到他們對(duì)仝迪造成的心靈傷害,讓他們及時(shí)彌補(bǔ)親情的缺失。尤其要多看到仝迪的優(yōu)點(diǎn),多給他關(guān)愛(ài)、鼓勵(lì)和信心。再次,運(yùn)用空椅子技術(shù)化解仝迪對(duì)父母的怨恨,尤其是母親對(duì)他諷刺打擊造成的心理傷害,加強(qiáng)與父母的親情聯(lián)結(jié),讓他感受到愛(ài)的溫暖。最后是幫助仝迪調(diào)整認(rèn)知,客觀分析競(jìng)爭(zhēng)局面,認(rèn)識(shí)自身優(yōu)勢(shì),增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。經(jīng)過(guò)幾次心理咨詢,仝迪完全解除了抑郁、焦慮的情緒困擾,飲食和睡眠也恢復(fù)到了正常狀態(tài),返校后很快投入到緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中。
仝迪的母親一直陪伴著兒子做咨詢。為了使咨詢效果在今后得到長(zhǎng)期鞏固,我對(duì)她說(shuō):“仝迪的癥狀可以統(tǒng)稱為缺愛(ài)癥,沒(méi)有愛(ài)的孩子總會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題,以此吸引父母對(duì)他的關(guān)注。愛(ài)是治愈一切心靈創(chuàng)傷的靈丹妙藥,有愛(ài)的孩子才有幸福。”她受到了極大的心靈震撼,表示今后會(huì)不斷學(xué)習(xí)和改變自己,無(wú)條件地接納兒子,用母愛(ài)的力量給兒子信心和支持,促進(jìn)兒子身心健康成長(zhǎng)。
【編輯:潘金瑞】