別讓藥物破壞了我們的免疫力

蘇光路

從防病保健的本質來講，沒有任何東西能強過我們自身的免疫系統的。確保它的有效運轉，是所有自我保健方法中最簡單易行的。值得深思的是，這個看似明了的道理，也是主流健康學家新近認可的觀點——

當美國科學家弗萊明86年前發明了抗生素后，人們驚呼：我們終于找到了控制感染性疾病的克星，但喜悅過后卻發現，抗生素在殺滅細菌的同時，還會攪擾我們免疫系統的平衡，帶來一系列負面后果。由此一些科學家隱約覺得，人類可能無法制造出絕對安全的藥物。

一個生動佐證免疫系統強悍的事例是，同樣感染了結核病毒，但有近三分之一的人非但沒有出現明顯的癥狀，而且還能逐漸自愈，也就是醫生在病歷本上注明的“肺部陰影自行消失”。此外，就是死亡率極高的埃博拉病毒，也有10%的患者依靠自身頑強的免疫力，躲過死神的魔掌。

重新審視免疫神功

我們與生俱來的免疫系統是隨著人類的進化而不斷強化完善的，沒有它的保駕護航，就不可能有人類的今天。

有一個貼切又生動的比喻，致病源猶如一堆垃圾，不同名目的疾病害蟲由此產生，而我們對付的武器就是化學藥物。我們剛消滅了蚊子，又來了蒼蠅，拍死蒼蠅后又爬出蟑螂，后面還有老鼠和蜱蟲等難以徹底剿滅的家伙。害蟲的死尸使棘手的垃圾攤得越來越大，其孕育的害蟲毒性也越來越強……此時繼續殺滅害蟲已然于事無補，根治的辦法是徹底鏟除垃圾。