千年養生技術之正梁頸椎篇

謹鳶

2009年10月，專家在全國頸椎病學術會議上發表的統計報告令人震驚：我國有5000萬至1.5億頸椎病患者；患者年齡呈現出低齡化趨勢，且發病率在逐年提高；辦公室職員、外科醫生、教師、刺繡工人、汽車司機、足球運動員、雜技演員、美容師等人群的頸椎病患病率比一般人群高4～6倍；頸椎病的發病最小年齡降至7歲。這些不能不引起我們的重視。

頸椎病的10種危險信號：

1.久治不愈的頭暈、頭痛或偏頭痛；

2.非耳部原因的持續耳鳴或聽力下降；

3.不明原因的心律不齊、類似心絞痛的癥狀；

4.久治不愈的低血壓或“莫名其妙”的高血壓；

5.久治不愈又“找不到原因”的內臟功能紊亂，如呼吸系統、消化系統、內分泌系統功能紊亂等；

6.不明原因的失眠多夢，記憶力下降；

7.總是將頭歪向一側或反復“落枕”；

8.反復發作的頸腰背痛；

9.長期打呼嚕；

10.頭重發麻、手指發麻、上肢無力、走路似踩棉花等。

頸椎病的8大鮮為人知的嚴重后果：

1.中風：據不完全統計，中風病人有90%以上都有頸椎病，但是很多人不注意，到中風后還不知道，特別是有很多醫生也不了解；

2.頑固失眠，神經衰弱：經臨床觀察，患這種病的人70%以上有頸椎病發生。可是很多病人和醫生只是一味地治失眠；

3.反復發作的頭暈：主要由椎動脈壓迫引起，如果在高處作業、河邊行走、開車途中、操作機器時突然暈倒，就會帶來很嚴重的后果；

4.嚴重的記憶力下降；

5.頸部僵硬不能轉動；

6.植物神經功能紊亂；

7.上肢疼痛無力；

8.高位截癱；

（責編 子衿）