挺直身板 人會(huì)積極
2014-11-22 06:00:20
大眾健康 2014年11期
一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，挺直身板有助于積極情緒的產(chǎn)生。
研究者在新西蘭74名受試者中做實(shí)驗(yàn)，研究彎腰和挺直身板對(duì)人體心臟和情緒的影響。研究者預(yù)先設(shè)計(jì)好一系列動(dòng)作，可以評(píng)估受試者的情緒、自尊及壓力等，讓受試者做完這些動(dòng)作之后，測量他們的血壓和心率。研究發(fā)現(xiàn)，挺直腰板的受試者會(huì)覺得更有激情、更興奮，感覺自己更強(qiáng)壯，而彎腰做動(dòng)作的受試者稱負(fù)面情緒更多一些，諸如恐懼、敵對(duì)、緊張、被動(dòng)、疲憊、反應(yīng)遲鈍等。（《網(wǎng)易網(wǎng)》）
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