高職院校突出職業能力的“課內外一體化”體育教學模式研究

趙禮華

《全國普通高等學校體育課程改革指導綱要》指出:“要把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外(社會、野外)話動、運動訓練等納入體育課程，形成課內外、校內外有機聯系的課程結構”。職業能力即指從事職業活動和實現全面發展所必須具備的能力，是成功地進行職業活動所必須具備的知識、技能、態度和個性心理特征的整合，其中包括職業知識和技能、分析和解決問題的能力、社會交往能力、不斷學習的能力等。［1］但是在學術界領域，對職業能力的理解是不同的。其中有的學者認為職業能力具有靈敏性、爆發性、頑固性等特征，并且認為是從業者先天所具有的，一旦被外界刺激之后，就會在很短時間內爆發出來并能夠戰勝職場上的障礙。有一些學者則認為，職業能力是一個人綜合素質的體現，不單是文化知識，更是一種自身實踐操作的技能。［2］隨著高校體育教育改革的發展，傳統的體育教學模式已經很難滿足在校學生的需求，高職教育職業性、技能性和導向性特點，決定了高職體育不能照搬普通高等體育模式，而應從社會發展對學生未來職業體能和技能的要求以及體育功能出發，積極關注學生職業實用性身體訓練和運動行為能力開發，提供給學生最有價值的體育知識與技能。因此，應打破原有封閉式舊模式，全面構建“課內外—體化”開放式教學，以期為我國高職體育教學模式的改革提供參考。

1 高職院校體育教學突出職業能力培養的必要性

1.1 是提高高職院校學生就業能力的需要

社會龐大的勞動力市場對高職院校教育教學的要求是培養全方位的一線專業技術人員，因此，在其教學上也應全方位地圍繞一線專業技術人才進行培養。現代從業人員的身體素質以及綜合能力的需求，使得高職院校在體育教學中必須針對畢業生的工作需求對教學內容、教學模式進行改革，以此來培養學生良好的體魄、心理素質等各方面能力。例如，數控專業的學生畢業以后，在其工作中需要其站在數控機床前進行操作與控制，而且需要數小時站立在機床旁進行工作，這對從業者的體力與耐力有著極高的要求，由此需要在高職院校體育教學中針對準從業者職業需求進行相關的訓練，為其以后的工作奠定良好的職業能力基礎。通過以職業能力為導向的高職院校體育教育教學培養準從業者職業所需的良好的身體素質，實現為現代經濟發展所需的合格一線專業技術人才的綜合素質提高奠定基礎。

1.2 是高職院校發展的需要

職業能力培養是高職院校教育教學的根本，所以高職院校的體育教學要結合學生所學專業特點，適應未來崗位的需求，最大程度實現體育基本知識及基本技能的實用性，發揮體育教學為將來的職業和生產活動服務的作用，使學生通過合理的體育教學活動強健體魄、提高職業意識、掌握職業技能，適應將來職業的需要。應在體育教學活動中滲透職業的需求，提高學生從業的職業體能，保證學生身心健康。在體育教學活動中，還可以適當地進行職業場景的身體練習，從而提高學生的職業意識和技能。通過對某些體育項目進行適度設計，可以將其發展成與職業技能有關的身體練習。體育教學活動中采用職業場景模擬的方式，將體育教學活動與未來的職業工作相結合，可以有效地培養各種職業能力。譬如，對于警察、安防類專業，設計各種模擬實戰、對抗活動;對于工程、測繪類專業，開設定向運動、登山、攀巖等項目;對于乘務、商務類專業，開設形體練習活動;總之，體育教學應該在教學的內容、教學設計、教學計劃等方面，以學生的未來職業為立足點，將發展其職業能力作為課程的重要目標。

1.3 突出培養學生職業能力的需要

現行的大多數高職院校的體育教育教學工作只是從單一的高等教育出發，學校體育完全沒有和社會的經濟文化環境相適應。完全是按照普通高校學校體育的教學模式進行教育教學活動。體育教學目標不明確、教學內容的針對性較差，完全沒有體現在其職業性的需要，對學生學習的評價方式不合理等。沒有做到學校體育的教學、課外活動、體育競賽，與本學校的辦學特色、職業特點相適應。在大多數的高職院校體育課上，只是針對學生所選的運動項目的技術進行教學，進行評價也只是單純地從運動技能的角度來進行的，被動地完成學校體育目標。這種教學模式沒有對未來從業者進行職業能力的培養。學校的體育教學沒能夠使學生了解所學的專業對自身體能有哪些需要，應該如何科學、合理地去發展和提高與職業技能相匹配的身體素質。學生不清楚職業勞動過程中人體局部重復操作的負荷強度，更不知道其保健的方法，甚至以后會烙下職業病;學生無法養成良好的體育和職業道德;無法正確處理競爭與工作的關系等等。［1］

2 “課內外一體化”體育教學模式的特點

所謂“課內外一體化”，就是在堅持常規體育課的基礎上，有目的、有組織、計劃地開展課外體育，并將課外體育情況按一定比例納入學生綜合成績測評［3］。體育教學“課內外一體化”教學模式的特點主要表現在，將體育教學的課堂教學、課外的身體練習與體育運動競賽都納入到學校體育教育的系統中，通過科學、有效地整合，從而形成一個嚴密、可控的健康教育體系。實現體育教學與課外體育鍛煉同步管理、相互促進。

高職院校“課內外一體化”體育教學模式應從職業體育技術和職業體能水平的培養以及科學的體育習慣、意識的養成等方面進行研究，完善和建立突出職業實用性的“課內外一體化”體育教學模式。針對未來從業者可能從事的職業，培養學生全面的職業身心素質，完成學校體育的最終目的養成終身體育鍛煉的習慣。

要建立行之有效的能夠完全適應高職院校體育教學模式，應該圍繞體育課程體系的建設，以“課內外一體化”模式為基礎，選擇準從業者未來工作需要、喜愛、能夠促進學生身心健康價值比較大的體育項目為體育課的內容。優化課程結構，開發課外資源。使學生可以在體育課上獲得本專業需要的相關教育，又可以根據自身的身體條件和興趣愛好在體育課或其他體育活動范圍內選擇學習運動項目。突出職業實用性內容的體育教學，充分體現了體育教學的服務功能。“課內外一體化”突出職業實用性內容的體育教學既可以滿足不同專業、工種對準從業者身體條件所提出的特殊化要求，完成補償性和對應性的身體練習;同時又防止了因職業勞動而對身體造成的損傷。“課內外一體化”突出職業實用性內容的體育教學應該以專業的需要為基礎，把體育教學、課外體育活動和比賽活動結合起來，形成“課內外一體化”體育教學模式的課程結構體系。高職院校實施“課內外一體化”突出職業實用性內容的體育教學模式適應了我國經濟社會發展對從業人員高素質的要求，對高職院校體育教育的創新性和發展性研究具有十分重要的現實意義［5］。

3 構建與高等職業教育相適應的“課內外一體化”體育教學模式

3.1 以素質教育為目標的高職院校體育教學內容

提倡素質教育是當前體育教育工作者必須思考的課題，高職院校體育內容在選擇上，需要體育教育工作者在遵循我們所處時代性、科學性、地域性、靈活性和多樣性原則的基礎上，又要考慮高職院校體育主體的當前與未來的需要，社會與市場的需要和本學校環境設施條件等因素，科學、合理地安排體育教學的內容和設計。高職院校體育教育教學的總目標是由新時期全社會，乃至全球經濟社會的和諧發展對人才和勞動者的新要求決定的，根據我國體育教育教學的要求，高職院校體育教育教學的目標是:增強學生體質，促進學生身心和諧發展，培養學生從事體育運動的意識、興趣、習慣和能力，為終身體育奠定良好的基礎;培養學生具備較強的運動能力和良好的思想品質，成為具有現代精神的，德、智、體、美全面發展的社會主義建設者。體育教育工作者需要根據這一總體目標，根據自身的教育特點、培養方向從素質教育的角度出發，建立以素質教育為目標的高職院校體育教學內容體系，目的是為學生打下良好的職業技能基礎。在課內外體育內容的設計上，除了要考慮以身體練習為主的常規體育運動項目的開展，又要根據本學校的特點創造性地開展不常見體育項目。

3.2 以學生職業特點來開展“課內外一體化”體育教學

3.2.1 根據職業特點確定教學內容 根據本校體育師資的情況設計固定的體育教學選項課的內容，幾乎是高職院校的體育教學的固定模式，幾乎不會考慮學生的職業的特點。然而現代社會職業分工精細，種類繁多，各類職業對職業體能要求存在很大的差異。教師應該根據未來的勞動技能型人才的需求培養學生的職業能力，根據學生專業特點創新體育訓練方式。體育教育教學工作者應充分了解不同職業崗位對職業體能有著不同要求，根據專業特點和運動項目的特點，總結出長期從事該職業對人體有哪些影響等因素，設計與所教授的學生相適應的運動項目和教學內容。進行實用性的運動訓練，有目的性地提高學生的職業身體素質。才能更加有效的發揮高職院校體育教育教學對高職院校全過程關注素質教育的作用。

3.2.2 根據專業特色或職業分類選擇教學方法目前，體育課按照不同的選項內容分班教學在大多數的高職院校基本上都能夠實現，教學效果可以說相比原來的固定內容要好得多。但是簡單的按照不同的選項內容分班教學還是有很多問題，沒有考慮到性別專業的差別。造成了全校的所有學生混合在一起進行選項，分成的選項的班級性別和專業的不同，忽視了不同專業不同性別的學生對其未來的職業體能的需求。我們可以在選課時把各職業類型進行分類，高職院校在體育選項課時，可按照專業或以職業勞動的特點進行分時段選課，保證有同類需要的學生能夠再同一時間段進行選課。這樣會更加科學合理、更加有實效性。

3.2.3 根據學校企業一體化的方式構建教學模式大多數的高職院校教育教學過程中對學生的培養存在著“校企合作、工學結合”的模式，實訓和頂崗實習是職業教育過程的重要環節，并且時間較長，很大程度影響了體育教學，造成了高職院校學生在校內的體育教學學時不能達到課程標準的要求。為了使學生在校外能夠延續校內的體育教學，設計科學合理的“課內外一體化”的課程體系就尤為重要了，它應該包括實訓和頂崗實習期間的體育教學如何有效地延續。探索校外體育鍛煉與校內體育教學、校外職業相關技能學習校內指導評價，形成學校與企業一體化的體育教學，最大程度地銜接學生校內與校外體育活動的可控性。實現高職院校體育教育與社會體育提前進行了有效地互動。

3.3 突出實踐能力的“課內外一體化”體育教學形式

高職院校職業能力的培養就是在實踐中完成的。體育教學中更加要突出的就是實踐能力，在體育運動形式上有所改變，使學生體驗與未來從事職業有關的環境，通過模擬的職業情境中除了能夠提高學生身體素質、安全意識以外，還能夠培養職業實用技能和對職業環境的適應能力。(1)職業場景模擬，突出實踐能力的“課內外一體化”體育教學的形式可以通過模擬的體育教學平臺，把體育教學的內容和形式和學生未來從事的職業聯系起來，通過體育教師有針對性地培養學生的職業意識和未來工作的各種職業能力，全面培養和提高職業實用技能和對職業環境的適應能力。從而實現了職業與運動項目的有機結合，根據不同專業、不同性別，設計內容不同的模擬教學，為學生將來從事工作準備職業素質、身體素質和健康知識。(2)社會情境模擬，同樣也是一種突出實踐能力的體育教學的方式。在體育運動的很多項目中，是通過合作和競爭來體現和完成的，成功和失敗必然伴隨其中，學生可以在體育活動中體驗不同的角色，運動員、裁判員或者教練員，感受不同角色的體驗。未來學生將面臨的工作管理制度與體育教學中的要求有許多的相似地方。在體育教學中教師可以模擬用人單位的要求，就像工作單位里都要求員工那樣，著裝統一、言行規范、遵守規章制度，不遲到早退等。

3.4 加強高職院校“課內外一體化”體育教學模式各個環節的管理

高職院校“課內外一體化”體育教學模式管理體制的科學性、合理性一直影響著學生的體育鍛煉的效果，各高職院校在體育教育教學中都在探索和研究與“課內外一體化”相關的一些課題，并且在體育教育教學的應用中取得了很好的效果，暴露出的問題的主要表現在以下幾方面，場地條件限制，學生認可度不高，教師積極性不足。場地條件、學生人數給課外活動的開展帶來了很大的難度，“課內外一體化”體育教學的開展，僅限于幾個運動項目和部分的學生，還沒有真正的形成“課內外一體化”;還沒有建立統一的、規范的管理體系和激勵機制，對促進和鼓勵學生參加課外體育鍛煉的效果不顯著［6］。本質上還是在管理體制上還不夠科學、合理。要建立完備的學生自主體育鍛煉的管理體系，還需要高職院校體育教育教學的所有參與者長期不斷地探索。

4 結語

高等職業院校體育教育教學改革的最主要矛盾，是如何實現在體育教育教學中突出高職院校學生職業能力的培養，如何行之有效地解決這一矛盾就成為了高等職業院校體育教學改革的重要任務之一，就是要求體育教育教學的所有參與者，在體育教育教學活動中探索出既要符合大學生體育教育教學規律，又要與高等職業院校突出職業能力培養相適應的科學、合理的體育教學模式。在高等職業院校體育教學中實行“課內外一體化”教學模式的探索，一直以來都是體育教育教學同行研究的課題。體育教育教學同行們經過大量的理論和實踐探索，從成果中可以看，出在高等職業院校體育教學中實行“課內外一體化”教學模式，能夠實現在高等職業院校突出學生職業能力的培養。

［1］ 顧 莉.基于體育素養和職業能力的高職體育教學研究［J］.湖北廣播電視大學學報，2013(1):33.

［2］ 劉 波.基于培養學生職業能力的高校體育教學方式［J］.昭通學院學報，2013(2):122.

［3］ 陳大霞.校體育教學實施課內外體化改革的思考［J］.廣州體育學院學報，2001(3).

［4］ 李大軍.高校體育課實施俱樂部制的相關研究［J］.哈爾濱體育學院學報，2004(4):50.

［5］ 鄭會娟.高職院校“課內外一體化”職業實用性體育教育的調查研究［J］.教育與職業，2009(24):123.

［6］ 萬立江.高校體育課程改革理論與實踐研究［J］.哈爾濱體育學院學報，2011(2):54.