呼和浩特市高職院校健美操的開展現狀與分析①

關璐

(內蒙古商貿職業學院 內蒙古呼和浩特 010070)

呼和浩特市高職院校健美操的開展現狀與分析①

關璐

(內蒙古商貿職業學院 內蒙古呼和浩特 010070)

隨著我國高等教育事業不斷深化改革,提倡“健康第一”的指導思想被廣大師生所接受,在體育這一項目中最終培養學生的終身體育思想而奮斗。而在高職院校里,健美操教學是一項新型的體育項目,目前深受廣大師生的喜歡。通過對呼和浩特市6所高職院校健美操的開展現狀與調查與分析,探討了高職院校在新時期的發展條件下,如何進一步推動高職院校健美操的發展,并提出了具體的建議。

呼和浩特 高職 健美操

體育是以身體活動為手段的教育，也就是身體的教育。體育包括大眾體育、競技體育和學校體育。隨著人們的生活的水平不斷提高，人們越來越追求身體的健康，體育教學是學校體育中很重要的一個組成部分。高校體育教學都要提倡“健康第一”的指導思想，從而建立終身體育的觀念。因此，認真搞好體育教學有著十分重要的意義。健美操目前在高校里所占體育教學的比例越來越大，結合高校健美操發展的實際情況，有計劃地提高高校健美操的教學水平，從而增強學生的健康水平，提高學生的健身意識和培養其鍛煉能力是擺在我們面前的研究課題。本文通過對呼和浩特市6所高職院校健美操發展現狀與調查進行分析研究，最終為提高高校健美操發展提供參考依據。

1 研究對象及研究方法

1.1研究對象

呼和浩特市6所高職院校。

1.2研究方法

1．2．1文獻資料法

根據本文研究的需要，查閱國內相關資料和文章20余篇，主要針對這些資料和文章的研究結果進行了分析、比較，為本文研究提供了重要的理論依據。

1．2．2問卷調查法

通過對呼和浩特市6所高職院校的一年級、二年級部分學生和教師的兩種問卷調查，共發放問卷健美操教師19份，學生問卷600份，為保證問卷回收的有效性，隨機抽樣跟班當堂發放并回收，所以回收率為100%，健美操教師的問卷發放回收都是一對一的發放回收。最終得到非常直觀和準確的資料。

1．2．3訪談法

走訪部分專家、教授、教師、學生及相關教育、體育行政管理部門人員，對與本文相關的內容進行現場訪談。

2 研究結果與分析

2.1呼和浩特市高職院校健美操開課情況

根據調查得知，呼和浩特市高職院校體育課教學安排為大一年級為公共體育課，大二年級為選修體育課，一年級主要課程為體操、田徑、武術，二年級主要課程為健美操、乒乓球、羽毛球、籃球、排球等。由于二年級為選修課，學生可以根據自身情況選擇自己喜歡的項目。男生選修課占比例最大的是籃球，女生選修課占比例最大的是健美操。這和學生的自身條件有關，在體育項目里，男生較傾向于球類運動，特別是具有一定身體對抗性及技巧性的籃球運動；而女生傾向于選擇健美操運動，主要原因是高職院校女生正處于青春發育期，對青春期的體形尤為敏感，不希望發胖，但又不喜歡劇烈運動或身體對抗性過強的運動，而健美操恰恰能滿足她們的這些要求。

2.2健美操師資隊伍狀況分析

在調查的6所高職院校中，能夠勝任教學的體育教師共有115名，其中19名教師擔任健美操教學工作，占16．52%。在健美操教學當中，女教師14名，男教師5名，通過對健美操教師性別分析可以看出，男女教師偏差比較大。這和男女教師的本身技能有關系，根據調查，男教師的技能知識多數為球類和田徑，他們不具備健美操這方面的知識、技術和技能，相反女教師大部分具備健美操的基本技能，健美操任課教師大部分為女性，這也很大程度影響了高職院校男生對健美操的認識和該運動在男生中的普及。可以看出，在素質教育的今天，高職院校體育教師應該具備全方面的技能知識，優化健美操教師的性別比例，有助于推動健美操在高職院校的全面平衡發展。

通過對年齡結構數據的分析看出，呼和浩特市高職院校健美操教師年齡結構傾向于年輕化，95%的健美操教師年齡在35歲以下。主要原因是健美操運動在我市的開展相對其他發達地區較晚，年齡大的教師基本沒有進行過專業的學習。而在35歲以下教師當中，她們大多數是各大體育院校畢業的健美操專業的學生，具備比較系統、全面、專業的健美操理論及技能知識。此外針對健美操這個項目的特點，它不僅要求教師具備一定的身體素質，還要求教師能夠體現出該運動的青春活力、健美、力量、時尚等特點，年輕教師更具備勝任教學工作的各方面條件。

2.3場地設備

在體育教學當中，場地、設備是教學的物質基礎。通過走訪發現，這幾所高職院校的校園都是新建的，所以體育場地、場館設施也相應配套，但是還不能達到健美操教學所需要的場地設施條件，還不夠完善，比如說缺少專門場地、鏡子、把桿等設備。說明這幾所高職院校目前開設健美操課程還是沒有達到規定的場地要求，從而影響了健美操這項運動在高職院校的開展。而改善這些條件則需要相關領導對體育工作的重視及專門資金的投入。

2.4呼和浩特市高職院校學生對健美操的選擇態度

根據調查結果可以看出，學生對健美操的喜歡程度所占的比例較高，特別是女生。健美操運動是一項具有青春活力的運動，它具有一定的節奏感、音樂感，可以鍛煉學生的靈活性、協調性，運動強度合理，還可以達到美體減脂的目的，這對很多學生具有很強的吸引力。還有部分學生雖然很喜歡健美操，但是卻放棄選擇健美操課，主要原因是對于那些協調性不好的學生，害怕自己學不會、考試不能通過，因此望而卻步。還有部分學生由于從未接觸過類似項目，對健美操運動完全沒有概念，不知道這是一項什么運動。這就需要教師加大健美操運動的知識普及，使學生能夠全面、正確的認識這一運動，從而推動健美操運動的發展。同時教師應用鼓勵的教學方法幫助學生慢慢接受，使學生在學習上有了充分的準備，由易到難，循序漸進的掌握動作的要領。

2.5呼和浩特健美操課程的主要教學內容

調查發現，大部分的高職院校都還是采用1998年頒布的第一套大眾等級健美操為主要教學內容，教學內容較陳舊。健美操是一項具有時尚性的運動，應隨著時代的發展而不斷變化、更新，因此在教學內容的選擇上，應保持“與時俱進”的新鮮感。同時在教學內容選擇上，應該兼顧學生的特點，加入形體、力量的練習，保證學生鍛煉的全面性，提高學生的身體素質，從而達到最終的教學目的。

2.6高職院校健美操的特點及地位

健美操分為健身性健美操、競技性健美操以及表演性健美操。健身性健美操練習的主要目的是鍛煉身體、保持健康。健身性健美操的動作簡單，實用性強，音樂節奏慢，主要是為保證身體的一定運動負荷和鍛煉的全面性，動作主要是以固定對稱出現。目前它主要針對的對象為學生、社會群體。競技性健美操是在健身性健美操的基礎上發展而產生的，主要目的是“競賽”。表演性健美操在國外是沒有的，只有在我國有，是我國健美操發展史上的一個特殊形式。隨著健美操運動的發展，其在高職院校的開展同樣快速，目前高職院校健美操課程的發展還是以健身性健美為主，競技性健美操和表演性健美操為輔。但是在不久的將來，隨著學生對健美操運動認識的不斷深入，對健美操運動技能掌握的不斷提高，健身性健美操遠遠滿足不了學生的需求，學生對健美操向競技化、表演化渴望的不斷提高，高職院校競技性健美操和表演性健美操發展前景是非常樂觀的。

健美操是高校體育教學的重要教學內容之一，是在教師科學指導和學生主動參與的配合下，最終使學生系統地獲得健美操知識、技術、技能，增進健康，提高身體素質，培養綜合素質和能力的教育過程。從而使學生的身心得到健康發展、審美意識得到提高，有助于培養學生的良好思想品德，最終使學生得到自主鍛煉的熱情和積極性，培養終身體育意識。同時高校健美操定位是介于大眾健美操和競技健美操之間，“肩負著”承上啟下的作用。它既具有大眾健美操強身健體的鍛煉目的，又擔負培養健美操競技體育人才的重任。

3 結論與建議

3.1結論

大多數學生對健美操課程是比較感興趣的，說明高職院校健美操課程開設的可行性和必要性。健美操教師男女比例和年齡結構比例偏差較大。場地器材不能滿足健美操教學需要。缺乏對健美操運動的全面認識，是制約學生選擇健美操運動的一大因素。健美操課教學內容陳舊，不夠豐富。高職院校健美操教學在滿足學生學習健美操基本技能、提高身體素質、健身娛樂的目的同時，要積極推動學校健美操向競技化發展。

3.2建議

應根據學生的需求、時代的發展，在高職院校開展健美操課程。學校應該優化健美操教師性別比例、年齡結構，加大對體育設施的投入，滿足健美操教學的需求。合理安排教學內容，滿足學生需求。加大健美操運動知識的普及，使學生能夠全面、正確的認識這一運動，從而推動健美操運動的發展。積極推動高職健美操運動在大眾健美操的基礎上向競技方向發展。

[1]李靜．高職院校健美操開展現狀及對策研究[J]．宿州教育學院學報，2008，11(6)：145-146，152．

[2]黃迎春．對我校健美操俱樂部教學現狀的分析[J]．渤海大學學報，2006(1)：85-87．

[3]李學君．重慶健身健美操教練及教學現狀的調查研究[J]．重慶師范學院學報(自然科學版)，2002(4)：77-80．

G831.3

A

2095-2813(2014)10(a)-0090-02

關璐(1983，3—)，女，講師。