人老莫忘“儲蓄”

段掃平

我們這代老人，晚年欣逢盛世，活得瀟灑，生活豐富多彩，要過好晚年的幸福生活，切莫忘了儲蓄，儲蓄什么呢？

儲蓄知識 高爾基說：“沒有任何力量比知識更強大，用知識武裝起來的人是不可戰勝的。”人的知識愈廣，人的本身也愈臻完善。獲得知識，就要勤于學習，善于學習，善于積累。老年人在學習中能獲得衣食住行的生活新知識，養生保健的經驗，防治疾病的方法，除卻抑郁寂寞、失落、孤獨、憂愁等不良情緒。知識是延年益壽的源泉。有位老人說得好：“老愛學習保健腦，養生之道學開導，知識養生抗衰老，難得可貴學到老”，因此應養成“活到老，學到老”的習慣。

儲蓄快樂 快樂是人生的一種需要，快樂是心靈的維生素，是幸福的催化劑，是健康的靈芝草，是長壽的靈丹妙藥。快樂靠等是等不來的，要靠自己去尋找，去捕捉，去營造，去把握。我們要珍惜大快樂，但也要重視小快樂。古希臘哲學家蘇格拉底有句名言：“一個小樂趣加起來就是大快樂，每天尋找一個小樂趣，串通起來就是美好的人生。”有一顆熱愛生活的心，有一個奮進向上的目標，有一種執著的追求，有了這種良好的心態，就不怕找不到快樂，快樂就會時時處處在你身邊，陪伴著你。有了快樂，一切煩惱、憂愁、焦慮、痛苦等都會被拋到九霄云外，掃得一干二凈。快樂可以讓人健康、長壽、年輕。

儲蓄健康 健康是幸福的保障。要儲蓄健康，首先要有良好的生活方式和習慣，熱愛生活，善待生命。關注健康觀念，順應健康規律，不去做傷害健康的事。鍛煉能強身健體，但短時間內效果不足，若持之以恒，其功必足，就像儲蓄意愿零存整取，積久即成巨款，健康一輩子。

儲蓄“三情” 人是情感的群居動物，人的一生很難離開他人。這里的“三情”，指的是親情、愛情、友情。“三情”是情感世界最復雜的東西，同時也是生命力最寶貴的東西。親情加愛情，加友情，等于幸福。人生短暫，名和利都是過眼云煙，最終陪伴我們的是人世間各種最真摯的感情。親情是我們最溫暖的歸宿。人到老年，全家老小在一起，相互依戀，相互寄托，父慈子孝，讓大家庭充滿濃濃的親情、和睦相處，幸福一生。愛情如同貼身貼心的衣服，冷暖自知。人到老年，曾經熱烈的愛情變成了溫暖踏實的相濡以沫，老來相伴更濃，牽緊愛人的手，一同走到天長地久。友情豐富了人生，拓展了生活的半徑，帶給人勇氣和力量，是我們荒野中的甘泉，是靈驗的益壽丸。情是健康長壽的一個巨大的無形力量。“三情”我們要學會珍重，學會儲蓄。只有情的存儲，才會有愛得支取，充實美好的人生。

儲蓄老本 俗語說得好：“谷怕出穗早，人怕老來貧。”老年人除了生活費用外，要有點積累，這是生活的必須，看病的老本，以備不時之需，誰有也不如自己有，花著方便，用著自由。有一點老本，心里踏實，精神能放松，也有安全感。

人老莫忘儲蓄，幸福生活百年。endprint