讓運動成為時尚

【作文歡樂行】

“生命在于運動”時下，各種各樣的體育運動逐漸受到人們的青睞（lài），成為了生活的時尚！你或你的家人、朋友最喜歡什么運動呢？又有怎樣的運動故事、經歷和感受呢？請自擬題目，圍繞“體育運動”寫一篇習作。

【寫作斑馬線】

寫作一定要圍繞“體育運動”這個主題來寫，要寫清楚體育運動的故事經歷及心得體會。

中國自古就有熱愛體育運動的良好傳統。東漢時期，醫學家華佗觀察、模仿虎、鹿、熊、猿、鶴等5種動物的活動特點，并結合人體的生理特征，創編了一套具有防病、祛病和保健功能的體操“五禽戲”；唐宋時期，非常流行一種稱作蹴鞠的游戲，這種游戲是足球的前身，據說其發明者是中華民族的始祖黃帝；在歷朝歷代，射箭、打獵、旅游、格斗等活動也一直是古人喜歡的運動項目，西漢將軍李廣、元代的成吉思汗是射箭高手，文學家司馬遷、地理學家酈（lì）道元、徐霞客曾游遍祖國大好河山，當代，毛澤東游泳、打乒乓球、爬山的生活軼事更為人們稱道……迄今，我們的祖先所創造的少林武術、太極拳等經典運動項目仍聞名于世界。

體育運動對于我們的成長非常重要：跳繩能健腦、騎自行車可提高反應的靈敏度、游泳可提高身體對外界環境的適應能力、爬山可以開闊視野、長跑能鍛煉人的毅力、籃球能鍛煉人的團結協作能力……體育運動能讓我們身體變得更加強壯、健康，讓我們變得更加積極樂觀、陽光堅強！

為了寫好這次習作，我們先看下面兩個片段：

a.我用盡全身力氣使勁一踢，球飛速旋轉，他們驚慌失措。可是，紅方的莊光炎是個足球大師，他不慌不忙，斜身一踢，竟用了雙倍力量將球回敬給我們。我方守門員彭朝陽也不是吃素的，他聚精會神，緊盯著球，彎著腰，右腳后抬，躍躍欲試；球來了，他輕輕一踢，那球如同炮彈一般直奔對方球門。紅方的守門員胡澤欽完全沒意識到一個高速旋轉的球正向他逼近。鐘浩楠極力提醒：“注意！球來了！”胡澤欽這才反應過來，可已經晚了，那球已飛進了他們的球門。

b.一個月后，媽媽的小腹變平坦了，身材也變苗條了許多，她又開始穿著新衣服在鏡子前照來照去，久違的燦爛笑容也在媽媽臉上幸福綻放。望著媽媽瘦身后體型和心情的巨大變化，我由衷地祝愿她永遠年輕、美麗，希望她將減肥進行到底！

片段a寫了“我”參加足球比賽時的經歷；片段b寫了媽媽運動后的減肥效果及小作者的感受、愿望。寫好這次習作，我們應注意以下4點：

一、選定表現的對象及運動的項目

做飯先要“有米”，同樣，寫作先要確定“寫什么”。在習作中，我們先要考慮清楚：是寫自己體育鍛煉的故事、經歷呢？還是寫家人、朋友體育運動的故事、經歷呢？哪個運動項目又最有話可說呢？在認真思考的基礎上，選定我們要表現的寫作對象及運動項目、選定需要表達的內容。如片段a寫的是自己參加足球比賽的經歷，片段b寫的則是媽媽為了減肥，而堅持體育鍛煉的故事。

二、明確寫作的目的，統籌（chóu）安排文章結構

外出行走，我們要明白行走的目的地在哪里，知道“要到哪兒去”；同樣，寫文章也要明確寫作的目的，清楚習作想要表現的思想情感。這次習作既可以展現體育技能的智慧，表現體育鍛煉的艱辛，也可以敘寫體育的神奇作用，抒發自己對體育運動的熱愛。此外，為了使寫作過程有章可循、有條不紊，我們還應該列寫一個大致的提綱，統籌安排好各個內容間的過渡、銜接及各部分的詳略、表達方式。

三、寫清楚運動的細節和動作要領

這是習作要重點表現的內容。在這部分，一定要借助聯想，運用語言、動作、神態、心理等多種描寫方法塑造人物形象，描摹好運動的細節，具體展現運動的動作要領，再現運動時的真實情形，增強習作的可讀性和吸引力，進一步深化習作的中心表達。如片段a就運用了動作、神態等描寫方法具體展現了比賽時的人物表現和比賽過程，表現了小球員們高超的球技，很有可讀性。

四、交代運動的效果或心得體會

在習作結尾的地方，我們可以簡略交代一下運動的作用、效果，或談一下自己的心得體會，進一步凸顯習作的中心。如片段b就是在結尾交代了媽媽鍛煉的效果，并表達了自己對媽媽的美好祝愿。

運動是力量的迸發，是智慧的較量，是意志的比拼，是美麗的展現，是理想的飛揚！愿我們大家都能熱愛體育運動，并積極行動起來，多掌握一種體育技能，多參加體育活動，共同擁抱美好的生活，擁抱健康的人生！