全面認識自我

【技法】

“我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？”一直以來這個哲理問題都沒有完美的答案，每個人最難認識的就是自己。“全面認識自我”就是“關注自我”，它要求我們正確認識自我，正確面對自我，正確把握自我。只有這樣，我們才能真正做到自尊、自信、自強、自立。

寫作中同學們應該以小見大，深入淺出，旁征博引，具體可以從以下幾方面來切入：

1.關注自我的言行。一舉一動，一顰一笑皆有文章。

2.關注自己的身心健康。如抗挫能力、心理承受能力等。

3.關注自己的精神世界，關注自己的文化品位，關注自己的綜合素養。

4.關注自己的理想，直面現實，努力追求夢想。

寫作時可以敘述，可以議論，也可以抒情，但一定要有真情實感，一定要突出自己的感受和體驗。另外，引用古今中外的典型事例，必須以此為鑒反觀自身，談感悟、談啟示、談收獲，真正做到關注自我。

【故事】

有一個一年級的小學生，長期處于一個老師和家長經常貶低她的環境中。一次在參加智力測試時，面對著一堆能組成馬的形象的紙片，她試都不試，用手一推，就說“我不會”；而同時，另一個同齡的小學生，面對這一測試，立刻就說：“我能行。”接著就緊張地拼裝起來，其實，在規定的時間之內，她也沒有完成拼裝，但是她還是不愿離去，邊裝邊說“我能行”。

點讀

前一個小學生之所以不敢嘗試，是因為她非常自卑，低估了自己，就輕易地放棄了一次鍛煉自己、了解自己的機會。后一個小學生雖然是超時也未完成任務，但她不僅得到了一次寶貴的鍛煉機會，更重要的是她再一次增強了自信心。生活中，只有建立起自信心，才能發現自己的潛力。只有自信的人，才可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

【新聞】

網易體育2013年10月26日報道：對于AC米蘭俱樂部為自己聘請行為導師的舉措，巴洛特利不以為然，這位個性極強的小伙子認為自己完全能夠規范自己的言行，甚至改變自己以往的生活方式。為此，他已經決定在米蘭尋找合適的住處，放棄自己的法拉利豪車，并且請深愛的女友范妮來幫助約束自己，扮演守護天使的角色。其經紀人拉伊奧拉同樣扮演著重要角色，正是這位荷蘭裔經紀人當年讓同樣是刺兒頭的伊布“改邪歸正”。

分析

自我約束也是關注自我的重要方式，它是讓自我的個性不斷完善的過程。巴洛特利能夠有自我約束的意識和行動，正是他關注自我的開始。生活中，我們應該通過自我發現、自我反省來全面認識自我、完善自我。