淺析氣息在美聲演唱中的運用

林少杰

摘要：氣息在美聲演唱中扮演著很重要的角色，通過腹式呼吸法和頭腔共鳴進行演唱，同時要將橫膈膜肌肉群控制好，使腹部氣息形成空氣柱，均勻沖擊聲帶振動。我們還要通過控制聲音的強弱來表達不同情緒的歌曲，將美聲歌曲情緒飽滿地表現出來。本文就是針對氣息在美聲演唱中的運用進行探討。

關鍵詞：氣息 美聲演唱 呼吸器官 共鳴腔 呼吸法

美聲唱法興起于意大利，又叫做“柔聲唱法”，也就是在高音的演唱過程中不是利用強烈的氣息來演唱，而是運用平緩、自然的氣息對聲帶進行沖擊，并通過腹式呼吸法進行的演唱。在美聲演唱中，運用氣息的變化來表達情感的變化，氣息比較弱可以表現輕柔的歌曲，氣息比較強可以演繹激烈奮發的歌曲，這就是氣息在美聲演唱中起到的作用。

一、呼吸器官及氣息概述

在美聲演唱中，呼吸器官主要有口、鼻、器、氣管、肺、支氣管等等。其中，肺部主要是進行氣息交換的工具，通過氣管和支氣管之間的空氣交換，發生擴張和收縮的同時依靠呼吸肌和腹肌等不斷擴張胸腔，完成呼吸。

在美聲演唱中，我們不僅是通過肺部進行氣體交換，還要靠丹田進行腹式呼吸，通過口“吸”鼻“呼”，將空氣沉在肺尖和橫膈膜底部，再順著橫膈膜一直到小腹，使丹田充滿空氣。我們在演唱中，要使身體的共鳴腔和橫膈膜以及腹部共同協作，將氣息合理運用，通過吸入丹田，將氣息保持住，通過腹部打入頭腔，使聲音從頭上部自由地飄散出來，達到頭腔共鳴。

二、美聲的氣息訓練

（一）腹式呼吸

由于美聲唱法所要運用的氣息是比較多的，同時需要胸腔和頭腔共鳴，因此不能運用胸式呼吸法進行氣息運轉，我們要通過復式呼吸法進行演唱。腹式呼吸法能有效地加大肺活量和胸腔共鳴。腹式呼吸法是通過從嬰兒哭喊的過程中受到的啟發，利用丹田發聲，用氣息沖擊聲帶，使聲帶不會累。在腹式呼吸的練習中，要保持橫膈膜肌肉群的控制力，漸進平穩的進行均勻呼吸，將氣息沉入丹田，控制不使胸腔內進入空氣，而是小腹隆起。在生活中就要常常運用腹式呼吸，這樣可以訓練在美聲演唱中正確的運用氣息，并能加強對氣息的控制力。

（二）胸腹式聯合呼吸

胸腹式聯合呼吸是近些年聲樂界認為很合理和科學的一種呼吸法，它是采用胸腔、橫膈膜和兩肋、腹部肌肉群的協同作用下進行的呼吸法，這樣能更強地控制呼吸，更加均勻和有節奏的進行呼吸和吐氣。在練習中，我們可以運用快吸慢呼，挺胸并將肩膀打開，胸腔和腹腔都有意識地凸起，但在呼氣時，胸腔保持住擴張的狀態，腹腔放松但不要用力收縮，利用橫膈膜將氣息控制好，保持氣息在橫膈膜中間不散亂。呼吸的正確要領是，吸氣時胸部放松，腹部擴張，橫膈膜向下運動；呼氣時，胸腔擴張，小腹收縮，橫膈膜向上運動。這種呼吸法是比較難的，這是意大利美聲學派在漫長的演唱過程中逐漸總結出來的。

（三）橫膈膜肌肉群訓練

運用美聲唱法一定少不了對橫膈膜肌肉群的訓練，將橫膈膜的肌肉群控制好，可以有效進行對氣息的保持和控制，因此，要加強橫膈膜肌肉訊的訓練，通過不斷伸展橫膈膜，控制聲音的強弱、高低，保持吸氣平穩和飽滿，將丹田之氣直接打入頭腔。現在運用最為廣泛的橫膈膜肌肉群訓練是通過狗的呼吸得來的靈感，狗在夏天由于很熱，會伸出舌頭來進行呼吸，意大利美聲學派就通過狗的習性發現了小狗呼吸法，運用小狗式的伸舌呼吸，可以有效的練習橫膈膜肌肉群。著名美聲歌唱家帕瓦羅蒂就是運用這種方式進行肌肉群訓練和控制呼吸的。

三、氣息在美聲演唱中的運用

在美聲學派有這樣一種古老的教誨：“誰懂得呼吸的奧秘誰就懂得歌唱。”可見氣息對于美聲演唱的重要性。吸氣的支點主要是在橫膈膜，通過腹式呼吸將空氣儲存在丹田，再利用橫膈膜的控制，使腹部的空氣打入到頭腔，形成頭腔共鳴。在美聲界有三大男高音，分別是帕瓦羅蒂、多明戈、卡雷拉斯，他們在演唱中都運用了這樣的呼吸方式，下面筆者例舉一些他們在美聲演唱中的例子，進行氣息運用法的陳述。

首先要說的是帕瓦羅蒂，他最著名的演繹是《今夜無法入睡》，他曾經來到中國演出，這不僅成為中國關注的話題，也成為了世界關注的話題。在帕瓦羅蒂演唱的《今夜無法入睡》中，運用了腹式呼吸法，他以橫膈膜為支點，吸氣時橫膈膜像一條帶子，將我們的腹部圍成一個圈，并且很有力的進行擴張，小腹往外鼓，吸足氣，在保持胸腔的擴張，以上胸腔為支點。在呼氣發生的時候，橫膈膜肌肉群要進行控制和收縮，橫膈膜向外強有力的擴張，使腹部的空氣形成一股空氣柱，和橫膈膜形成一股反作用力，通過胸腔打到頭腔，和聲帶一起產生共鳴。在發聲過程中，氣息不是一下就全部打出來，而是自然的、流暢的、緩慢的逐漸向上推，像一條履帶一樣將氣息運送出去，這個力道是很平均的。

其次，再說說多明戈，他也曾來到中國，在帕瓦羅蒂以后，又創造了一個新的高潮，他有一首美聲歌曲《女人善變》，這是他一首非常有名的美聲歌曲，其中也運用了很好的氣息進行演唱。多明戈曾經說過：“沒有正確有力的唱歌呼吸支持，就不可能發出正確的歌聲。”他在演唱《女人善變》的時候，也運用了腹式呼吸法，但是可以看出，它的橫膈膜控制范圍更寬一些，利用寬闊的橫膈膜肌肉群控制氣息，保持擴張。在吸氣時橫膈膜下降，肌肉群保持擴張，將氣息強有力的控制住；在呼氣時，通過收縮肌肉群，形成氣柱打到聲帶進行發聲，同時氣息打入頭腔，形成聲帶和鼻腔與頭腔的共鳴。多明戈自己也曾談氣息練習，他認為橫膈膜的肌肉群的訓練是很重要的，因為在唱美聲的時候，呼氣的氣息長度可能保持在20-45秒不等，這對于橫膈膜肌肉群的控制力的要求是非常高的，因此練習橫膈膜的收縮和控制力是關鍵。

最后，說一下卡雷拉斯，他有一首著名的《星光燦爛》，至今還是人們津津樂道的一首經典。卡雷拉斯通過腹式呼吸和胸式呼吸相結合，將氣息的強弱控制得很好。他吸氣時將空氣吸入肺尖，順著橫膈膜一直走入丹田，腰腹肌肉擴張，橫膈膜下沉。在呼氣發音時，同樣是將氣柱打入到頭腔，引起頭腔共鳴，卡雷拉斯是豎口腔發音，聲音更寬闊和飽滿一些，在發音越高的時候，吸氣的意念也就越深，共鳴腔的位置也就越高。在演唱過程中，聲帶一直處于放松狀態，聲帶振動是通過氣息的沖擊和帶動，控制橫膈膜和腰腹肌肉，將氣息控制均勻。

這三個美聲演唱大家，在演唱時運用的氣息都有一些共同點，一方面是都運用腹式呼吸或胸腹式聯合呼吸法，另一方面是都通過控制橫膈膜肌肉群進行擠壓氣柱，利用氣柱沖擊聲帶并進行與頭腔的共鳴。氣息的深與淺、收與放對美聲演唱有著重要的意義。氣息要控制好深淺，氣息太淺就不能充分的帶動聲帶震動，很容易出現“聲嘶力竭”的狀態，對嗓子也是一種破壞；如果氣息太深，音色會比較生硬缺乏柔和感和親切感，因此控制氣息的深淺要根據演唱的曲目來控制，將氣息和歌曲中的意境融合起來。另外，控制氣息的收放，也是美聲演唱中需要注意的問題，將氣息分兩個方向運動，一種是向外運動沖擊聲帶，產生共鳴，另一種是向下運動平衡發聲器官。向上運動是放，聲音比較強一些，適合演唱一些奔放的音樂例如《我的太陽》；氣體向下運動會比較弱，是收縮狀態，聲音偏溫柔，比較適合演唱一些充滿感情或者輕柔的歌曲，比如《搖籃曲》這類。這些都是氣息在美聲演唱中的運用，氣息的不同所展示的歌曲情感也不同。

我國也有很多美聲歌唱家，例如被稱為“亞洲第一男中音”的廖昌永，他的中音渾厚有力，利用氣息和口咽共鳴腔演繹歌曲。廖昌永的運用胸腹式聯合呼吸，將大量的空氣儲存在丹田和胸腔，再以橫膈膜為支點將氣息緩緩推出，他曾經在演唱歌劇《唐卡洛》中詠嘆調《我的末日就在眼前》時，一口氣演繹了八個悠長樂句，至今都被傳為佳話。他利用氣息和共鳴腔形成了自己獨特的音色，中音渾厚有力，將感情表達的淋漓盡致。例如他唱的《我愛你中國》，就利用這種方法控制氣息，通過氣息的強弱，表達情感。在唱到“我愛你春天蓬勃的秧苗，我愛你秋日金黃的碩果”時氣息較弱，表現了祖國美麗的山河，畫面感很強；在唱到高潮“我愛你中國”時氣息較強，表達對祖國熱烈的愛，使人激情澎湃。這首歌運用橫膈膜肌肉群的收縮，控制氣息的強弱，通過氣息的強弱和粗細，表達了濃烈的感情。

四、結語

綜上所述，美聲演唱中的氣息運用是一個重要的支撐點，也是必不可少的條件。通過對氣息的合理控制，達到保護聲帶和運用歌唱技巧的效果。通常我們是通過腹式呼吸法和胸腹式聯合呼吸法進行氣息訓練，利用橫膈膜的收縮和擴張將氣息掌握在平穩的狀態下，形成一股氣柱沖擊聲帶并打入到頭腔，形成頭腔共鳴。這兩種呼吸法都是經過漫長的摸索下逐漸形成的，未來也將會延續這樣的呼吸法進行氣息調節和美聲演唱。

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