不做“兔眼”小乖乖

周州

結膜是眼中一層薄而透明的黏膜，覆蓋在眼晴與外界接觸的最表面，即眼球前面、眼瞼后面，以及眼球與眼瞼移行部分。

結膜上含有較多的神經血管，對外界各種刺激反應敏感，由于位于眼晴最外面，常與外界直接接觸，很容易受到外界各種有害因素的損害，如感染、不良刺激及外傷等，因此產生不同程度的眼結膜炎。

給眼結膜炎分分類

從病因角度說

分為感染性與非感染性，感染性的可由細菌、病毒、真菌、寄生蟲、立克次氏體、衣原體等引起的結膜感染；非感染性的可由機械、物理（熱、輻射、電）、化學（酸、堿）、過敏反應等引起的結膜炎癥。

從病程角度說

可分為急性結膜炎與慢性結膜炎。結膜急性炎癥，大多由病毒、細菌或過敏原引起，也可有混合感染者，或由風、粉塵、煙和其他類型引起，還有部分原因不明。

跟季節相關的結膜炎

春季結膜炎是一種季節性很強的過敏性眼病，常在春暖花開時發病、炎夏時節加重，到了秋末天冷時癥狀逐漸消失，第二年春夏季再次又發。輕者3～4年后好轉，重癥者可連續復發十幾年，本病多見于男童（3～25歲）。

常見3種類型眼結膜炎

* 急性眼結膜炎

癥狀表現急性眼結膜炎主要表現為突然出現的雙眼流眼淚，也可有雙眼先后流淚，眼紅、眼瞼紅腫，寶寶感覺眼睛癢、異物感和燒灼感，眼睛分泌物增多等。

應對方法

1.遵醫囑按時滴抗生素眼藥水。給寶寶滴眼藥水時，寶寶一定要仰臥，臉向上，這樣才能保證眼藥水在結膜內停留一定的時間。媽媽應學會正確滴眼藥水的方法，滴眼藥水就是要把眼藥水滴在前面所說的眼結膜的穹窿部位，由于穹窿間隙很小，眼藥水停留比較困難，再加上眼皮不停地眨動，眼藥水只能停留很短時間，所以在治療結膜炎的時候，滴眼藥水的原則是勤滴，這樣才能發揮眼藥水的作用。一般滴眼藥水都是扒開下眼瞼，然后滴藥，在上眼瞼活動時自然就會把藥水涂滿整個結膜。

2.上眼藥膏也是仰臥體位，用干凈光滑的小玻璃棒沾滿眼藥膏，扒開下眼瞼結膜，將藥膏涂入結膜，然后使結膜恢復原態，一般眼藥膏在睡前涂，以免影響視物。

小提醒：

只要規范使用含抗生素的眼藥水（膏），急性眼結膜炎很快便可痊愈，而且不會有后遺癥。由某些病毒或細菌感染引起的急性眼結膜炎，俗稱“紅眼病”，具有很強的傳染性，可造成廣泛流行，應十分注意個人衛生，特別是眼睛的衛生。家中有紅眼病人時，毛巾、臉盆、手帕等洗漱用具必須嚴格分開，而且還要勤洗手、勤洗臉。

* 過敏性眼結膜炎

癥狀表現過敏性結膜炎是由于接觸過敏性物質引起的結膜過敏反應，起病迅速，接觸過敏物后立即就可發生，脫離過敏物后癥狀就會緩解，早期常有其他輕度過敏疾病史。主要表現為眼部癢，也可有流淚、灼熱感、分泌物等。眼睛內有彌漫性的結膜充血、水腫及乳頭、濾泡增生（1）等，越靠近眼角部分，情況越嚴重。患兒一般沒有眼痛，也無明顯視力障礙。若寶寶有病史，對診斷患過敏性結膜炎的可能性有很大的參考價值。

（1）名詞解釋

濾泡：由淋巴細胞反應引起，呈外觀光滑，半透明漏氣的結膜改變。濾泡散在分布，常發生于上瞼結膜和下穹隆結膜，也可見于角結膜緣部結膜。濾泡的直徑一般為0.5～2毫米，也有些超過2毫米，和乳頭不同，濾泡中央無血管，血管從周邊基底部向頂部逐漸消失。濾泡的鑒別非常重要，是某些結膜炎的相對特異的炎癥反應體征。

應對方法

許多過敏性眼結膜炎都有自限性，因此治療的主要目的是減輕癥狀和避免發生后遺癥。1.脫離過敏原是最為有效的治療方法，應盡量避免與可能的過敏原接觸，例如注意床褥衛生、避免接觸花粉、保持室內空氣流通等。

2.就醫治療，通常除了口服抗炎藥外，也會根據病情配合局部使用含抗過敏成分的滴眼液。只有在其他藥物無效情況下，醫生才會選用糖皮質激素類藥物進行治療。

* 慢性眼結膜炎

癥狀表現慢性眼結膜炎主要表現為：眼有分泌物和結膜充血，但分泌物不多，為黏液性。結膜充血主要為瞼結膜充血，炎癥持續時間長久者可導致結膜肥厚。患兒自覺癥狀輕微，主要為眼癢、灼熱、異物感、干澀、眼瞼沉重感、視力疲勞等，一般晚間或近距離看東西時癥狀明顯，但也有無任何不適者。

應對方法

1.要查找病因，如細菌、病毒感染；機械性的刺激和藥品等化學性的刺激也是重要原因；不潔凈的環境、不良衛生習慣、不足的睡眠、眼睛本身的病變、藥物刺激等也有可能導致慢性眼結膜炎。

2.消除致病因素，針對不同致病原因進行處理。對細菌引起的眼結膜炎，可遵照醫囑適當使用抗生素眼藥水及眼膏，配合適量的收斂性眼液；非細菌性引起的眼結膜炎，則需在查找原因并去除病因的基礎上，再滴眼藥水。

TIPS：有助眼睛發育的食物有哪些？

都說藥補不如食補，在日常生活中，媽媽需要適當給寶寶補充有益眼睛發育的食物：

1.魚肉，動物蛋白質豐富，鈣、鐵、磷含量較高，有消除眼睛肌肉緊張的作用。

2.雞蛋，富含蛋白質、維生素B2、維生素A、卵磷酸、腦磷酸，可增強孩子智力和視力。

3.山藥，不僅健脾開胃，經常食用有耳聰目明之效。

4.刀豆，為四季常有的鮮豆，鈣、鐵質、維生素C豐富，利于眼球水晶體的發育。

5.枸杞子，滋補肝腎、明目健身。

6.百合，清熱、醒腦、潤肺、健膚，與魚搭配更能明目護眼。

7.雞心、雞肝等，蛋白質豐富，含少量脂肪、碳水化合物和維生素A、維生素B1、維生素B2，尤其是雞肝中的維生素A為豬肝的6倍，對幼兒有補肝益腎、明目養心、補血健身、有促進幼兒生長發育的作用。