黃秋葵補腎不是傳說

董飛俠

最近，我在門診接診了一位老科技工作者。他是一位腎虛患者，希望通過中藥改善腎虛癥狀。我給他開了中藥后，他還向我咨詢了幾個有關食療補腎的問題。其中，他問了我這樣一個問題：“黃秋葵到底補不補腎？”我說：“補啊。”可他遞給我一張報紙讓我看，并不解地說：“報紙上說黃秋葵不補腎，你說補，我不知道應聽誰的。本來我每天吃，現在我都不敢吃了。”

我接過報紙一看，報紙上的標題是《不要再被秋葵忽悠了，真相在這里》，內容大意是黃秋葵不但不補腎，反而是泄腎的食品，具有清熱、解毒、下火的作用，并且把黃秋葵說得一無是處。

我對老大爺說：“黃秋葵是一種藥食兩用的蔬菜。黃秋葵就像西瓜一樣，自身具有寒、溫兩種屬性。西瓜皮是清暑去火的，而西瓜瓤易生熱化痰。黃秋葵果莢是清熱利濕的，而秋葵子以及黏性物質則具有補腎填精的作用，特別適合患有前列腺疾病且中醫辨證為腎虛的老年患者。”大爺聽了我的話，恍然大悟，對我說他用了黃秋葵感覺效果不錯，并且沒上火 。大爺臨走時還在我耳邊悄悄說：“不看廣告看療效，誰用誰知道。”哈哈，大爺太幽默了。

日本稱黃秋葵為“綠色人參”，美國稱黃秋葵為“植物偉哥”，認為其壯陽效果可與偉哥相當。研究發現：黃秋葵花中富含黃酮（比大豆子葉所含黃酮高），具有調節內分泌、抗衰老等功效，其壯陽作用與化學藥物偉哥不同（偉哥主要作用于局部），它是通過全身的調節（抗疲勞、增耐力、促血液等）而逐步發揮作用，故其作用更溫和持久，無副作用。另外，黃秋葵還有助消化、護腸胃的作用，其中含有的黏性物質可促進胃腸蠕動，有益于消化。

（摘自《中國中醫藥報》）endprint