基本功訓(xùn)練課對(duì)舞蹈演員的重要作用

塔 拉 （內(nèi)蒙古阿拉善盟額濟(jì)納旗烏蘭牧騎 735400）

基本功訓(xùn)練課對(duì)舞蹈演員的重要作用

塔 拉 （內(nèi)蒙古阿拉善盟額濟(jì)納旗烏蘭牧騎 735400）

無(wú)論做什么基礎(chǔ)永遠(yuǎn)都是最重要的。因此，基本功訓(xùn)練對(duì)于任何人任何專業(yè)來(lái)說(shuō)都是一門必修課。對(duì)于舞蹈專業(yè)來(lái)說(shuō)基本功更是不可或缺的無(wú)論是在校的本專業(yè)學(xué)生還是已經(jīng)離開(kāi)學(xué)校的舞蹈演員，基本功訓(xùn)練都是每天的必修課。基本功越扎實(shí)越有利于對(duì)舞蹈進(jìn)行更好的詮釋。只有打好基礎(chǔ)才能獲得更好的發(fā)展。而基訓(xùn)課的主要目的就是為了打好基礎(chǔ)。舞蹈演員想要成為藝術(shù)家就要刻苦的進(jìn)行基本功訓(xùn)練。本文主要分析的就是基本功訓(xùn)練課的重要。

基本功；基礎(chǔ)；重要性

俗說(shuō)：萬(wàn)丈高樓平起，全靠打基礎(chǔ)。在舞蹈這個(gè)專業(yè)中基礎(chǔ)就是基本功，例數(shù)各個(gè)知名的舞蹈演員，他們的成功之路都是充滿汗水的，但是他們一路不懈堅(jiān)持走到最后，走向成功。在舞蹈專業(yè)中對(duì)于柔軟度、柔韌性和協(xié)調(diào)能力的要求是比較高的，想要達(dá)標(biāo)就不得不進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練。這是一門必修課，無(wú)法省略或者逃脫。基本功訓(xùn)練的好，在舞蹈上的藝術(shù)表達(dá)效果自然會(huì)好。所以，基本功對(duì)于舞蹈演員來(lái)說(shuō)是他們的專業(yè)水平的見(jiàn)證。

一、舞蹈基本功訓(xùn)練的意義

舞蹈演員是用自身的肢體和情感來(lái)塑造美，他們是美的傳播者。所以，肢體的運(yùn)用程度代表了的舞蹈形象。而舞蹈大多都是可以給觀眾帶來(lái)美的感受。而舞蹈基本功訓(xùn)練課正是培養(yǎng)舞蹈演員的主要課程，對(duì)于舞蹈教學(xué)有重要的意義。一名舞蹈演員，不論學(xué)的是芭蕾舞、民間舞，還是現(xiàn)代、古典或中國(guó)舞的演員，都要具備扎實(shí)的基本功，因?yàn)檫@是舞蹈表演最基礎(chǔ)的部分。基本功扎實(shí)，在運(yùn)用手、眼、腰及四肢和表情時(shí)就會(huì)更加靈活。舞蹈演員想要在舞臺(tái)上展示出自己最優(yōu)秀的表現(xiàn)，就必須要接受嚴(yán)格的訓(xùn)練。正所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”這句話清楚的表達(dá)了只有堅(jiān)持不懈地努力，才能得到想要的結(jié)果，想要活靈活現(xiàn)的塑造藝術(shù)形象就要堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練。反之，沒(méi)有良好的基本功，就無(wú)運(yùn)用肢體語(yǔ)言形象的表現(xiàn)想要表現(xiàn)的情感等，更不用說(shuō)塑造形象了。想要給觀眾美的感受，就只能接受嚴(yán)格的基本功訓(xùn)練，才能達(dá)標(biāo)成為一名合格的舞蹈演員。才有機(jī)會(huì)更好地展現(xiàn)作品。擁有好基礎(chǔ)的舞蹈演員，他們的表演的一般都會(huì)讓人印象深刻，這也是他們對(duì)舞蹈這門藝術(shù)的推廣。

專業(yè)的素質(zhì)是身為舞蹈演員的必備，其中包含舞蹈演員表演時(shí)應(yīng)具備的力量，也就是對(duì)于肌肉的控制力和自身的彈跳力等，這種力在表演時(shí)會(huì)給觀眾帶來(lái)力的感受。同時(shí)，舞蹈作為一門藝術(shù)，其舞者的動(dòng)作往往是優(yōu)美、協(xié)調(diào)的不會(huì)過(guò)于生硬，這就需要另一種“力”-柔韌性，它是一種內(nèi)在的力量。此外，如何把握好重心也是舞蹈演員的必修課。在表現(xiàn)方面，對(duì)舞者的要求是不僅要有情緒的表達(dá)，還要兼顧優(yōu)美舞姿等基本功。還要彈跳能力、呼吸等也都是演員的必備。這些都需要通過(guò)不斷地練習(xí)，在實(shí)踐中真正掌握。

真正的熟悉和掌握各種舞蹈技巧是基本功訓(xùn)練的最終目的，也就要求演員在表演時(shí)動(dòng)作要充滿情感，做到表演具有感染力，不能是簡(jiǎn)單的形式化的形體表演。基本功訓(xùn)練就要求對(duì)舞者各部位的拉伸，使身體更加靈活，通過(guò)系統(tǒng)規(guī)范的訓(xùn)練讓舞者最終達(dá)到應(yīng)該具備的素質(zhì)。

二、舞蹈基本功訓(xùn)練的目的

基本功課堂，一般內(nèi)容就是練習(xí)舞蹈中最基礎(chǔ)的動(dòng)作，就像高樓大廈的地基一樣，基本動(dòng)作一定要穩(wěn)，要扎實(shí)。地基決定了高樓是否穩(wěn)固，而舞蹈的基本功則決定了舞者的是否能成為真正的藝術(shù)家。所有的路都要一步一步的走，成為舞蹈藝術(shù)家也一樣，要從基本功訓(xùn)練課開(kāi)始。

初學(xué)者為了鍛煉站立時(shí)的體態(tài)會(huì)進(jìn)行把桿訓(xùn)練，它可以促進(jìn)舞者逐步的對(duì)重心的掌握以及對(duì)于舞姿和各種舞蹈動(dòng)作的練習(xí)。它是舞蹈訓(xùn)練課基本的手段，就像初學(xué)走路的孩子需要的道具，這是為以后的舞蹈打好基礎(chǔ)的辦法。任何事都有自身的規(guī)律，都要循序漸進(jìn)，經(jīng)過(guò)有量變到質(zhì)變的過(guò)度。沒(méi)有任何一個(gè)舞者可以在沒(méi)經(jīng)過(guò)舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練就進(jìn)行高難度的表演。這會(huì)導(dǎo)致舞姿不合格，跳起來(lái)也無(wú)法讓觀眾感到應(yīng)有的流暢感等等。是想如果我們看到的舞蹈表演，演員的舞姿不整齊，不協(xié)調(diào)甚至還有搖搖晃晃的情況出現(xiàn)，那我們看到的就不能說(shuō)是舞蹈藝術(shù)。

也正因如此，舞蹈演員的基本功訓(xùn)練更要引起重視。

所有的舞者只有熟練的掌握了最基本的舞蹈步伐和技藝才會(huì)成為真正的舞蹈藝術(shù)家。基礎(chǔ)的訓(xùn)練是枯燥的、乏味的甚至可以說(shuō)是艱苦的。可是這種艱苦的長(zhǎng)期的訓(xùn)練是舞蹈演員在舞蹈藝術(shù)生命中不可或缺的必經(jīng)之路。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”經(jīng)過(guò)這樣艱苦的訓(xùn)練他們會(huì)獲得超人舞技。不僅得到觀眾的驚嘆，也是自身追求的滿足。所以，必須要讓初學(xué)者認(rèn)識(shí)到基本功在舞蹈這條道路上的作用，它是舞者走向成功的起點(diǎn)。走向成功的道路是艱難的，但是在起步上的成功就已經(jīng)成功了一半，而基本功訓(xùn)練課就是舞蹈生涯中成功的起步。成功從來(lái)沒(méi)有捷徑，但只要一步一步踏踏實(shí)實(shí)的走下去終會(huì)成為一位舞蹈藝術(shù)家。

三、結(jié)語(yǔ)

通過(guò)人體的動(dòng)作、手勢(shì)和姿態(tài)等人體肢體語(yǔ)言向他人傳遞情感的工具叫做舞蹈。它不僅僅是肢體的表達(dá)，更是對(duì)靈魂的詮釋。其最終目的是為了展現(xiàn)一種思想或情感。而如何才能表達(dá)的更真實(shí)，更傳神，這是對(duì)舞蹈演員的考驗(yàn)。也是舞蹈演員的基本素質(zhì)。

在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的基本訓(xùn)練后，舞者所要掌握的不僅是舞蹈的動(dòng)作，更多的是其中的感情，是一種屬于舞蹈的藝術(shù)語(yǔ)言，通過(guò)它獨(dú)有的方式向人們傳達(dá)一些內(nèi)容。舞者會(huì)在這基礎(chǔ)上自由創(chuàng)造舞蹈的表演，力圖讓表演更生動(dòng)。想要體現(xiàn)表演者的藝術(shù)水平，就要有真正的水準(zhǔn)，達(dá)到一種以情動(dòng)人的狀態(tài)才是藝術(shù)。越是聲情并茂的表演越證明舞者的水準(zhǔn)。對(duì)與觀眾來(lái)說(shuō)，越生動(dòng)的表演才越受歡迎。舞者想要真正走上舞臺(tái)就不能忽視基礎(chǔ)訓(xùn)練課的重要作用。要時(shí)時(shí)刻刻記得基本功的重要，不能松懈，堅(jiān)持走向成功。

[1]隆蔭培，徐爾充.舞蹈藝術(shù)概論[M].上海音樂(lè)出版社，2001.

[2]呂藝生、朱清淵.舞蹈[M]..高等教育出版社，2000.

[3]彭吉象.藝術(shù)學(xué)概論[M]..高等教育出版社，2003.

[4]王偉.中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練教程[M]..高等教育出版社，2004.

[5]李春華.古典芭蕾教學(xué)法[M]..高等教育出版社，2004.