羅布人的長壽啟示

史連永

羅布人世居于較為偏僻的羅布泊地區，遠離環境污染，百歲老人甚多。雖然老態，但是耳不聾，眼不花，思維清楚，性情樂觀、豁達、豪放。羅布人在沙漠中的海子邊打魚、狩獵、邊種莊稼，保持著原始的風俗習慣，其生活充滿了神秘色彩。羅布人是個長壽的族群，總結他們延年益壽的經驗，有以下幾點：

生活簡單，心態平和羅布人世代生活在沙漠深處，有千姿百態的原始胡楊林，塔里木河與渭干河在這里交相輝映，塔克拉瑪干大沙漠一望無際。羅布人過著世外桃源的生活，由于整齊劃一的簡單生活方式，閉塞的生活環境，這樣便于他們養成平和的心態，自然而然的減少對欲望的追求，真正遵循著天地合一的自然生存法則，保持原始的生物鐘，日出而作，日落而息。這樣，避免了焦慮，生活的波動，而這種返璞歸真的原生態生存方式，正是羅布人長壽的最大保障。

遠離污染，環境優美羅布人生活在沙漠深處，和原始的胡楊林相伴，棲居在河邊，這為他們的長壽提供了環境基礎。這里沒有工廠，沒有現代交通工具，避免了大氣和水的污染，他們喝的是潔凈清新的自然水，呼吸著大自然凈化的空氣，茂盛的原始胡楊林是天然氧吧，清清河水，為他們提供富含負氧離子的清新空氣。他們使用的工具都是就地取材，獨木舟，是胡楊木鑿制而成，魚又是由紅柳制作，捕到的魚用紅柳插好，烤制而成，用手直接進食。羅布人的生存工具都是取自大自然，沒有經過工業加工，這樣避免了進食的污染。……