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中國自古講究“藥食同源”。何為“藥膳”?即中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍,采用我國獨特的飲食烹調技術和現代科學方法,制作而成的具有一定色、香、味、形的食品。在講求美味與健康共贏的今天,藥膳對于人們已不再是一個遙遠的話題,位于西四大街的天健賓館內,由著名國際養生膳食烹飪大師焦明耀推出了第一健康品牌——天和五行中華養生菜,通過將五行學說貫穿其中,以榮獲國家科學技術進步獎的“生態餐飲學說”為依據,并以現代藥膳和營養學為指導,打造出了適合大眾食用的四季養生佳品。
三大理論基礎
兩千多年前的《神農本草經》說:“人若有疾,先令其食,后令其藥”,天健賓館的天和五行養生菜對于藥食,既是繼承也是開拓。在研制現代藥膳菜品時,天健賓館就將頗具中國傳統精髓的“五行文化”貫穿整個菜品的配伍研發,總結出了其三大理論基礎。
第一個理論即菜品按春夏秋冬四季養生理論,對應不同的季節配備相應的食物。伴隨著一年四季的氣候輪換,自然狀態的改變也影響著人們生理狀況的變化,因此不同的時節,就需要攝取不同的營養成分來補充人體需求。天健賓館在湯、飲品、菜品等方面都做出了針對四季的美食,通過飲食進行調節。
第二大理論則提出食物營養的平衡、強化理論。比如傳統的獅子頭,內含膽固醇非常高。通過動物實驗人們發現,雖然吃雞蛋黃的老鼠血液中充滿斑塊,但老鼠食用用茶水浸泡后的蛋黃血液卻沒有任何改變,說明茶水對抑制膽固醇的形成有非常好的效果,因此餐廳將獅子頭做成茶湯味的獅子頭,既保持了美味又保證了食用健康,品嘗起來鮮香回味,不膩不燥。此外還有一款花旗參炒膳糊,膳糊可以補氣,而花旗參養陰清熱,增強免疫,在膳糊中加入花旗參起到了強化作用,保留傳統風味的同時也提高了功效。
天健賓館在保證每一道菜品美味的同時,亦或平衡亦或強化,使食材之間互相制約、互相補充,結合膳食平衡、寒熱平衡,進行科學烹調。不僅傳承經典,也合理改善菜品的缺陷,最大限度地發揮各個食材的作用。
第三個理論是:反季節平衡理論。反季節違背飲食時節的規律,但有時人們為了滿足味蕾,也會偶爾吃一些反季食品。天健賓館通過研究相應的食物療效、藥食的調配,幫助食客通過合理的膳食搭配進行反季節食物的嘗試。比如羊肉,夏天吃會感到燥熱不適,但加入天冬等涼性食物,與羊肉彼此平衡,實現反季節的健康進食需求。
食物的五行五色五味學
在《黃帝內經》之五行臟相學中提到“五行有五色,五臟有五行,五色入五臟,五行者金木水火土,對應五色白青黑紅黃,對應五臟肺肝腎心脾”。它根據五行“金、木、水、火、土”學說,把自然界五味“辛、酸、咸、苦、甘”、五色“白、綠、黑、紅、黃”與眾多的事物屬性聯系在一起,來說明人與大自然的關聯。天健賓館推出天和五行飲品,依據春夏養陽、秋冬滋陰的養生原則,研發出以冷飲、熱飲、酒飲為結構的養生飲品系列。其冷飲沁人心脾,誘發食欲,并可悅顏怡神,包括玫瑰液、當歸烏梅飲、百合雙清飲、金髓槳等四款,按季節氣候推出。其他按季節推出的還有酒飲,甘醇不烈,濃香綿柔;而熱飲則暖胃和中,芳香四溢。另外開餐前的天和五行湯,也根據不同季節選用食材。最具特色的還有專為男士、女士訂制的湯品,女士湯名“二母元魚”,流傳于宮廷,是慈禧最愛的一款保養容顏的湯汁。而男士則可品味養榮易腎的三鞭小壇,湯清而不寡,淡而不薄,是非常適合從事快節奏工作男士的滋補美味。
除此之外,天健賓館的天和五行中華養生菜以過去的中醫理論為指導,結合現代的養生理論,形成現代藥膳。其中冷菜就是以五色為基礎,開拓性的選用藥食兩用藥材,時令鮮藥苗,配以時令食材,藥借食力,食助藥威,在品味紅、黃、白、綠、黑五種美色美味的同時,使五臟得到有益調理滋補。
天健賓館通過將傳統食物與藥食學說相結合,用最傳統的烹調手法,低端的價位,拉近了藥膳與大眾的距離,通過打造高品味的現代藥食,幫助人們逐漸認識到了健康飲食的重要性。endprint