田徑課教學內容的游戲化整合

孫曉麗，張懷金

(天津體育學院 天津 300381)

0 引 言

在新課程改革中，提出了新的體育教學理念——健康體育，倡導“健康第一”的體育課程理念，這就對傳統的田徑教學內容提出了具體的創新整合要求。在傳統的田徑教學中，教學內容主要以技術教學為主，過于注重田徑競技教學，忽視了中學田徑教學的趣味性。單一枯燥的教學內容，不利于培養中學生的田徑學習熱情，因此，在健康體育教學理念的要求下，對學校田徑課教學內容進行具體的創新整合是對新課改要求的具體落實。

如何針對田徑課教學內容進行游戲化的整合，本文進行了詳細的闡述，為今后的田徑課教學提供一定的參考價值。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

本文以田徑課教學內容的游戲化整合為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據研究需要，在中國知網上以田徑課教學內容為關鍵詞進行搜索，搜索到相關文獻，在對這些文獻資料進行詳細閱讀后，對與本研究相關的論文資料進行了梳理和整理，同時提煉出對本文寫作有用的資料，為本論文撰寫的后續工作打下了良好的理論基礎。

1.2.2 邏輯分析法

運用綜合、歸納等邏輯推理方法，對田徑課教學內容的游戲化整合進行具體分析。

2 田徑課教學內容的游戲化整合

在田徑課教學中，教學內容主要圍繞跑、跳和投這幾大項運動項目進行，在傳統的田徑教學中，體育教師主要是運用講解——示范——重復練習三步曲進行講授，單一枯燥的教學內容很容易引起學生的反感。為適應新課改背景下的體育教學改革，在田徑課教學內容的整合創新中，引入體育游戲，將田徑課教學內容和體育游戲進行有機的結合。

2.1 體育游戲投擲類游戲整合

在中學田徑教學推鉛球項目中，可以采用往返接力推鉛球的游戲方式增加學生對推鉛球運動項目學習的積極性。往返接力跑推鉛球游戲就是體育教師在學生初步掌握推鉛球的基本技術后，統一講解游戲規則，然后按照學生的掌握水平進行分組，每組學生排成縱隊，距離投擲鉛球的位置為50米，從每個縱隊的第一位學生開始推鉛球，完成后迅速跑回自己隊伍的最后位置站好，下一名同學在第一位同學站好后，迅速跑到指定位置進行推鉛球，完成后迅速跑回隊伍的最后位置。以此類推，直至這一縱隊的所有同學都完成一次推鉛球，由體育教師計時。最后在所有小組都完成后，比較哪一個小組完成的時間最短，完成的技術動作最為標準，并由體育教師對完成最好的小組進行口頭表揚或給予一定的物質獎勵。推鉛球運動項目的教學重點就是蹬、擺、出手動作的連續性，其教學難點在于最后的用力。如果單獨分拆這幾個關鍵動作進行重復性練習，勢必會降低中學生的學習興趣，但如果以往返接力跑的游戲方式開展學習，就會提高中學生的學習熱情，同時以小組形式開展，還可以加強學生之間的交流與合作，培養了中學生的團隊合作精神。

2.2 體育游戲跑類游戲整合

在中學或大學的田徑跑教學中，可采用“叫號追人”的游戲形成開展田徑跑教學。具體做法是，體育教師為每一位同學從 1開始編號，每位同學都記住自己的編號，然后按隊列站好，被老師叫到號的同學開始跑，沒被叫到號的同學要保持原地不動。一般會安排兩組同學以比賽的方式進行追逐跑，在追逐的過程中，后面的同學一旦追上前面的同學，只需輕輕拍打其后背即可，該組同學的游戲即結束，不允許出現推搡現象，以防出現摔傷等意外事故發生。然后體育教師再采用隨機叫號的方式安排一組同學繼續進行該游戲，直至每位同學都參加一次，最后由體育教師對游戲完成的質量進行點評。

采用這種游戲方式，不僅可以提高學生的課堂注意力，而且還可以提高學生對田徑跑學習的積極性。因為長跑運動相較于其他田徑運動項目，不僅枯燥無味，而且還單一，容易產生疲勞感，采用游戲化的方式進行教學，不僅可以消除運動能力差的同學對田徑長跑的恐懼感，還可以使其充分體會到參與體育運動的快樂，既鍛煉身體，增強了身體素質，又使其在愉快的氛圍中掌握了耐久跑的基本技術，提高了學生的耐力素質。同時通過這種游戲的方式，培養了學生的自信、果敢、樂觀等良好的性格。游戲化的教學內容創新，可以增強學生田徑學習的成就感，使其在田徑學習中增強求知欲望，開拓自己的創新思維，提高社會適應能力。

2.3 體育游戲遠跳類游戲整合

田徑課的教學內容設計，要因人而異，也就是說田徑課教學內容的游戲化整合要求體育教師根據教學主體——學生的差異而合理設計，但不能偏離教學大綱的要求。對于中小學生田徑教學內容的游戲化設計，就要以簡單易學為主，而對于高校學生的田徑課教學，可以稍微復雜一些。因為高校學生大多都有一些田徑基礎，在心智和體能上都較為成熟。可以在對田徑課教學內容進行游戲化整合時，適當添加一些競技性元素，這樣不僅可以增加田徑課教學內容的趣味性，而且還契合了高校學生的心理發育特征。在這一年齡段的高校學生都具有較強的好勝心，可以利用這一心理特點充分激發高校學生的田徑課學習熱情，使其充分投入到田徑課的訓練實踐中。

例如，在原地跳遠運動項目的教學中，可以采用“追跳”的游戲進行技術教學，通過這種游戲創新可以使學生在愉快的學習氛圍中快速掌握原地跳躍技術。具體操作是，按照學生的性別和基礎運動能力進行分組，每兩組各出一名學生，然后以猜拳的方式決定誰帶頭跳，猜拳輸的一方在后邊以跳躍的方式追逐前方的跳躍者，追上后則游戲結束。兩組中的下一位同學繼續按照這種模式進行，直至各小組同學全部進行完畢為止。同時要注意，在追逐跳躍的過程中，一定要讓學生雙腳并立跳躍，不能出現單腳跳躍。這種游戲模式可以最大程度地激發學生的積極性，尤其是在周圍同學和老師的注視下，學生更會全力以赴地參與游戲，這對于提高學生對跳躍技術的掌握具有積極作用。

3 結 語

雖然體育游戲的種類繁多，但并非所有的體育游戲都適合田徑課教學，要想達到對田徑課教學內容的游戲化整合，就必須從科學的角度出發，在充分了解田徑課教學內容的基礎上，根據教學主體的年齡和生理發育特點，選擇最為合適的游戲與田徑課教學內容進行結合，達到最佳的田徑課教學效果。同時體育教師也可根據自己的教學經驗和教學需求，創編出科學合理的新體育游戲。因此，田徑課教學內容的游戲化，其關鍵之處就在于選擇出合理的體育游戲與田徑課教學內容進行結合，選擇的基本原則是：

3.1 緊密契合田徑課的教學大綱

對田徑課教學內容進行游戲化整合的目的就是增加教學內容的趣味性，提高學生的學習興趣和學習效率，更好地達到田徑課的教學目標，而非脫離田徑課教學大綱任意整合。

3.2 趣味性

選擇的體育游戲在遵循教學大綱的前提下，一定要具有較強的趣味性，只有如此，才能達到激發學生求知欲望的目的，使學生對田徑課產生濃厚的學習興趣。

3.4 充分考慮學生的身心發育特點

不同年齡段的學生具有不同的心理特征，應該根據其喜好和興趣進行合理的選擇，同時還要簡單易于操作，不能過于復雜，避免引起學生的厭學情緒。

3.4 內容要積極健康

體育游戲的選擇是為了更好地推動田徑課教學的開展，目的在于促進學生健康成長，培養學生高尚的道德情操和優秀品質。因此，在對田徑課教學內容進行游戲化整合時，一定要選擇合理健康的體育游戲。■

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