羅智宇
小時候,我們經(jīng)常在作文里寫:媽媽有一雙勤勞的手。長大后,你是否還注意過媽媽的這雙手呢?其實,手和面部一樣,是人們經(jīng)常裸露在外面的部位,可以通過它們來初步判斷身體的健康狀況。
手發(fā)麻不只是手的問題
能造成手部酸麻、疼痛的疾病很多,最常見的有痛風(可能因尿酸沉淀在正中神經(jīng)處,壓迫正中神經(jīng),而出現(xiàn)手麻疼痛問題)、一過性腦缺血(這是引起老年人手發(fā)麻的常見原因)、頸椎病(由于頸椎骨質(zhì)增生等原因使頸椎局部的血管、神經(jīng)組織受壓而造成的)、糖尿病(糖尿病周圍神經(jīng)病變會有四肢麻木和感覺異常等癥狀)、末梢神經(jīng)炎(如果長期消化吸收功能差,營養(yǎng)不良,會引起維生素B1缺乏導致末梢神經(jīng)炎,引起手發(fā)麻)等。
手太軟可能預示脾胃差
大多數(shù)人的手都軟硬適中,而有的人手特別軟,軟如無骨。這樣的人,大多思慮過多,思慮過多則傷脾胃,因此,手軟的人脾胃大多都很差。
老年人手抖是疾病先兆
病理性手抖常是某些疾病的征兆,這種手抖在運動時減輕或消失,睡覺時多數(shù)人可消失,典型的疾病如帕金森病。它往往從一側(cè)手指安靜時抖動開始,緩慢發(fā)病,逐步侵犯一側(cè)上肢、下肢,繼而另一側(cè)出現(xiàn)類似表現(xiàn),還伴有肌肉僵硬,酸痛乏力,寫字越寫越小,精細動作難以完成,動作遲緩,走路呈小碎步向前沖,面部缺乏表情。部分病人還可有多汗、便秘、皮膚油膩等表現(xiàn)。
清晨手指僵硬要當心
早晨起床感到手指僵硬,不能握緊拳頭,活動不便,有時手指關節(jié)發(fā)生絞鎖的現(xiàn)象,必須活動相當長時間后才會漸漸緩解。清晨僵硬是類風濕性關節(jié)炎的癥狀,現(xiàn)在的診斷標準中將清晨僵硬作為主要項目之一,可見其意義是相當重要的。晨僵有時不一定僅限于手部,其他關節(jié)和肌肉也可出現(xiàn)。晨僵時間越長,表明病情越嚴重。
當然,并不是所有的手指僵硬都是類風濕性關節(jié)炎,一些關節(jié)炎癥也可引起類似的癥狀。
手指彈響僵硬是腱鞘炎
醫(yī)學上有一種名叫“狹窄性腱鞘炎”的疾病,是家庭主婦和媽媽們的多發(fā)病。主要是慢性損傷與寒冷刺激造成的,最初表現(xiàn)為早晨醒來時患指發(fā)僵、疼痛,活動后消失。逐漸發(fā)展到醒來時有彈響的疼痛,活動1~2小時后逐漸消失。最后晨起時患指疼痛,終日有彈響。
此病患者應禁用涼水洗手,避免寒涼刺激。熱敷可使局部血管擴張,增強血運,改善局部營養(yǎng),具有解痙鎮(zhèn)痛的作用。
手指變形所代表的疾病
杵狀指 ?指節(jié)末端明顯增生,呈鼓槌狀,多發(fā)生于慢性肺部疾病、先天性心臟病等。與肢端長期缺氧,代謝障礙有關。
匙狀指 ?又稱“反甲”,指甲下凹,邊緣翹起,表面粗糙,像個“小匙”,多見于缺鐵性貧血,偶見于風濕熱。
鷹爪手 ?手干瘦尖細,手指關節(jié)彎曲固定好似鷹爪,見于尺神經(jīng)或正中神經(jīng)損傷、脊髓空洞癥、進行性肌營養(yǎng)不良、麻風病等。
從手的感覺來預測健康
手感熱:主心腎陰虛。癥狀:上火、失眠、多夢。
手感涼:主脾腎陽虛。癥狀:體弱怕冷,消化吸收能力差。
手感黏:主內(nèi)分泌失調(diào),糖尿病人多見。
手感濕:主心脾兩虛。癥狀:心火盛、心理壓力大,精神緊張,易疲倦乏力。
手感溫潤:五臟調(diào)和,身體健康。