迎面一盆冷水，我的心哇涼哇涼的

迎面一盆冷水，我的心哇涼哇涼的

離期末考試越來越近了，大家都躊躇滿志，期待在這學期有個好的結果，我也不例外。最近，我為自己制訂了周密的復習計劃，貼在桌子上，時刻提醒自己。但我的同桌看到后，居然嘲笑我，還指著計劃一條條跟我分析我肯定完不成的原因。我那熱情的小火苗瞬間被她迎面潑來的一盆冷水澆滅了，心里哇涼哇涼的。雖然我知道她是嘴貧，平時就常常以打擊我的積極性為樂，也知道自己并不是那么有毅力，但被潑冷水的滋味真不好受，我該怎么辦？

圖：一世核桃兒

from 發愁的云朵

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用自信自強打敗“毒雞湯”

飛天小火雞：一個人容易受挫是因為TA的內心不夠強大。現在被潑冷水可能只是同學之間的玩笑，到了將來就可能真的變成來自同事、上級，甚至是毫不相干的陌生人的打擊。為了將來能從容地承受打擊、抗擊挫折，我們現在能做的，就是練就一顆強大的內心。

倪鈺蝶：你要明白“所有人都會為你的夢想讓步”絕對是一句雞湯，事實是別人不僅不會讓步還會和你爭奪資源。一個人實現夢想需要的不僅僅是目標和計劃，還需要勇氣——執行計劃的勇氣，解決困難的勇氣。你不僅不能被不支持你的人打倒，而且還要思考對方挑刺的原因，彌補自己的不足。當你做到了這些，這盆冷水便能成為滋養你的強心壯氣湯了。

小米糕：為什么別人一潑冷水，你就認為自己做不到呢？既然認真地制訂了復習計劃，就要堅持自己最初的那股沖勁和信念，盡量不要受他人的影響，不要因為他人的懷疑而自我否定。在目標達成的過程中，信心是最重要的。萬事開頭難，按自己的計劃，從最簡單的開始做起，給自己設定一個個小目標，漸漸地你會發現自己距離目標越來越近。

向前跑，迎著冷眼和嘲笑

金育禾：我之前也碰到過類似的情況，因為體育是我的弱項，所以我和同桌決定每天早上起來跑步提高我們的體育成績，但是有一個同學對她的朋友說：“她們只是心血來潮，不會堅持很久的。”我們知道后，抱在一起哭了。哭完后，我們發誓要證明給她看。我們說到做到，真的堅持了下來，最后在體育考試的時候我們都拿到了滿分。所以，不要因為別人給你潑冷水而傷心氣餒，你可以讓這盆冷水變成你堅持的動力，繼續前行。

鐘雨奇：我有一位同學，因為一次考試分數很高，就在教室里大庭廣眾之下嘲笑我，并且還得意地說：“哼，我成績就是比你好。”當時我很氣憤，但事后一想，其實我沒有辦法反駁他，因為他確實比我優秀。但從那之后，我努力學習，用比他更好的成績，讓他意識到自己曾經言行的不當，最后，我做到了，同時也成為了更好的自己。

她的冷水也是你的“冷靜劑”

路葉：雖然同桌的話很打擊你的信心，但是她指出的都是你身上的缺點，也很一針見血。我覺得你可以換個角度看待這個問題。她及時為你指出了缺點，讓你能夠意識到這些問題會對你的計劃造成怎樣的影響，便于你在復習的時候更加有針對性，規避可能出現的問題，這對你來說未嘗不是一件好事。

見真淳：云朵，你需要思考一個問題：為什么同桌一潑你冷水，你就熄滅了努力的小火苗？你提到自己可能并不是那么有毅力，既然如此，又為何不把同桌打擊你的話當作對你的毅力與決心的考驗呢？調整心態，在打擊中成長，在督促中進步，相信你這學期會有一個happy ending的！

顧詩靜：新生的火苗往往有著炙熱的前途卻又十分脆弱，很有可能會被一盆水撲滅，但是別忘了有些活潑金屬的火苗卻會與水發生反應，產生更多的光和熱。就這件事而言，重要的不是別人怎么說，而是你怎么對待它。“千人之諾諾，不如一士之諤諤”，追夢的路途上能得到他人的鼓勵固然是好事，但在我們熱血沸騰的時候也需要一劑“冷靜劑”，這樣才能從狂熱的幻想中脫離出來，讓夢想成為現實。迎面的這一盆冷水也許能激發出你更強的行動力呢。當然，當她再潑冷水的時候，你不妨調皮一點地說：“喲，這么積極地潑我冷水是不是怕我熱情的小火苗燃著了你的書呀！”

親愛的同桌，我們談談

笙楠：我覺得或許你可以和同桌進行一次談話，敞開心扉把話說清楚，這比兩個人把對對方的不滿都埋在心里要好多了。也許經過談話，你們還能成為一起努力的伙伴。

張晴：你的同桌可能只是沒有把握好開玩笑的分寸，你應該向她清楚地表達自己的想法和情緒，用合適的方式告訴她你并不喜歡她的這種嘴貧。這樣既可以讓你在以后的學習生活中保護自己的積極性，也可以及時化解你們之間的矛盾，避免小摩擦變成大爭吵。

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朱永春老師說

作為老師，我不贊成學生頭懸梁錐刺股地一味苦學，也反對總是自歌自舞，放松無度。文武之道，一張一弛，學習亦然，需要有張弛合理的節奏。面對期末考試，你能制訂目標與計劃，并“貼在桌子上，時刻提醒自己”，督促自己專注于學業，這是有理性與責任的表現呀！期末階段，因為考試在即，在目標引導與壓力作用下，人的注意力會大大提升，學習效率倍增，甚至會有用功一天勝過平時學習一周的效果。所以，每臨大考，我都會督促學生訂計劃立目標，“臨時抱佛腳”在我的班級中是一項有效的學習策略。

期末階段的用功，除了效率高之外，性價比也特別高。因為刻苦一個月，考個好成績，整個假期你都能身心放松。因為拼搏過了，所以你對得起自己，一學期沒白學；你對得起老師，他們的心血沒白費；你對得起父母，他們的殷殷期待沒落空。反之，考前不流汗考后流眼淚，那年夜飯上愁苦的氣氛，走訪親友時被問學業時的尷尬，都會“使你不得開心顏”。總之，你在做一件對的事情，因為你學習上一炮打響，勝過新年窗外一切煙花爆竹的噼里啪啦！

所以，你要堅定地執行既定的計劃與目標，那“熱情的小火苗”千萬不要熄滅。你說你知道同桌潑的冷水不是出于惡意，是嘴貧，也是因為你自己平時“不是那么有毅力”而取笑你。但你為何把她的取笑只看成一盆冷水呢？你完全可以看成是一盆燃油啊！你對自己缺乏毅力早該有些惱火了，此刻朋友的嘲笑不正是火上澆了油？其實，你的煩惱早年我也遭受過。我讀書時英語很差，初中和高中的成績都是全年級墊底。工作幾年后的一天，我宣布要從音標開始自學英語！結果，周圍的同事與朋友集體嘲笑我，各種難聽的話都有。這些嘲笑如同一把大火，把我的退路給燒了！為了證明自己，我只能制訂計劃，付諸行動。每當遇到困難想放棄時，同事們的嘲笑就像背后的大火一樣逼著我堅持，趕著我前行。就這樣，我這個英語小白拿下了英語大專、本科和碩士學位，現在學校里的英語老師遇到業務上的難題都會向我這個數學老師請教。今年暑期，當我獲得去美國大學進修學習的機會后，所有的同事在羨慕之余也表達了對我的敬佩。而我，心知肚明，沒有他們當初的嘲笑，就沒有我今天的歡笑。

此念是煩惱，轉念是菩提。朋友的嘲笑是澆滅你熱情的冷水，還是點燃你勇氣的熱油？這也許是你人生考卷上分量最重的選擇題。愿你選擇了正確的方向后，也能在嘲笑聲中勇往直前，走出精彩的人生。