新時期體育課程“課內外一體化”教學模式的構建研究

□ 趙可悅（四川現代職業學院 四川 成都 610207）

引言：時代的不斷發展必然會推動我國教育事業進行課程改革，我國教育部門頒布了大學體育教育課程的改革綱領，并對體育改革的有關問題做出了明確的指導和規定，這使得我國高校體育改革的進程也因此提升。教育一體化作為當前我國各大高校主要的改革方向，這種教學模式主要是通過將體育課程的課內外鍛煉活動有機的結合到一起，并定期的組織學生參與到校內外的教學活動和訓練總，從而使得課堂教學內容更加豐富，進而增強學生進行體育鍛煉的能力和興趣，使得不同學生的鍛煉需求都可以得到滿足。

1 、課內外一體化概述

所謂的體育課程內外教學模式一體化，其主要指的是以健康第一和終身體育為教育理念，將體育這門大學選修課作為核心內容，并結合多樣化的課堂教學手段與課外活動模式來促進大學體育教學的科學合理化。之所以要在采用一體化模式來進行大學體育教學，其主要的目的就是為了保證當代大學生可以能夠因此而樹立起主動鍛煉的思想意識、養成終身體育鍛煉的良好習慣，從而達到大學體育教學以增強學生體制素質。促進學生身心健康發展的教學目的。與此同時，由于一體化的教學模式更加重視對學生體育鍛煉興趣和意識的培養，這使得其在教學過程中會更加的重視學生在體育活動中的情感體驗情況以及其在體育課堂教學中的主體地位。此外，作為當前我國各大高校廣泛推廣并實施的一項體育教學形式，其對于促進學生全面發展以及綜合素質的提升具有重要的作用。

2 、體育課程“課內外一體化”體系構建

2.1 、“課內外一體化”體育課程教學目標

就當前體育一體化的教學內容和教學形式來看，使用該類教學模式來進行大學體育教學的目的主要是為了達到有效促進當代大學生心理、身體與社會適應性協調發展的主要目的。通過對該項模式在體育教學中長期應用研究發現，其教學目標主要包括：知識、技能、全面發展以及社會適應性這四大目標。其中，知識目標指的是：教師在體育教學中需要讓學生掌握科學合理的體育鍛煉方式，讓學生可以在學習的過程中多接觸一些同體育鍛煉相關的文化，培養學生形成體育鍛煉和保健的良好思想意識。技能目標指的是：讓學生可以在通過體育教學掌握更多的健身運動方法，從而使得學生可以根據自己的實際情況選擇最適合自己的鍛煉方式并在以后的體育學習中加強此方面的鍛煉，進而使得學生能夠擁有自己的體育特長。例如，男生可以選擇太極拳、籃球等體育運動項目，女生可以選擇健美操和舞蹈能鍛煉項目。社會適應性目標指的是：要以培養學生合理的運動適當的體育鍛煉方式來調節和控制自己的情況，克服自身存在的心里障礙，以便可以以正確的心態來對待其在競爭與合作過程中出現的各種問題，進而使得自身適應社會的能力可以得到一定的提升。全面發展目標指的是：讓學生可以通過體育教學對自身的健康水平和變化情況有全面的了解，從而可以制定出可以有效提升自身健康水平的鍛煉計劃。此外，通過體育一體化教學，還可以培養學生形成自我控制和監督的思想，樹立起自主和終身鍛煉的行為習慣，并提升學生體育競賽的能力，從而讓學生擁有欣賞與評論體育類競賽的能力，進而促進學生的全面發展。

2.2 、“課內外一體化”體育課程設置

同傳統類型的體育教學模式不同，一體化的體育教學模式不僅在教學內容的設計上更加的豐富，以往體育課堂教學中學生的地位和角色也發生了一定的改變。在一體化教學模式中，學生是體育運動鍛煉的主體，其在體育鍛煉活動中擁有著絕對的自主權利。與此同時，由于該項教學模式是以提升學生的綜合素質，培養學生自主和終身體育鍛煉習慣為主要目標的。所以，我國高校可以以本校體育教學的實際情況為依據，并根據各階段體育教學內容的不同將學生在校的體育學習實踐分為不同的階段，并根據各階段教學內容的不同來設定教學模式，從而使得體育教學內容能夠更好地滿足學生個性化需求。

2.3 、“課內外一體化”體育課程教學內容

高校的體育教師在進行體育教學之前，應該以課前安排設置好的體育課堂教學內容作為制定教學模式的依據，而學生可以根據體育課程的教學內容來獲得同體育健康相關的知識。因此，為了能夠讓學生更好地掌握體育鍛煉知識和方法，可以通過設置不同教學內容的方式，讓學生可以根據自己興趣愛好的不同，分年級的選擇不同的體育選修課程。這一以來，學生自主和創新能力就可以在大學體育教學中得到明前的提升，而體育教學的目標也可以被有效實現。

2.4 、“課內外一體化”體育課程教學評價

在體育教學的過程中，教學評價體系對于實現體育教學的目標來講具有十分重要的意義，就體育學習的教學評價體系來看，其需要從學習的效果與過程著兩個方面入手。就目前來看，體育教學的評價方式主要有：學生自我評價、學生間相互評價和教師評價這三種。在對學生進行體育評價時，教師應將學生每一階段的進步情況和其自身的潛在能力都納入到評價之中，以期能夠建立起完善的體育一體化評價體系。與此同時，教師還需要將政府的相關政策規定落實到評價體系的建立中，將學生自身體育能力的綜合體現同學生學習過程相結合，從而形成最終效果評價體系，這樣一來，不僅可以對學生學習體育技能的效果進行有效的考評，還能夠推動學生自身的發展，幫助其鍛煉體育能力。

3 、構建“課內外一體化”課程體系建議

3.1 、組織課內外一體化俱樂部活動

對于一體化教學模式來說，以社團為主要形式的體育俱樂部活動不僅是現代體育教學模式的一種表現，還是我國各個高校對體育教學進行改革過程中取得的一個階段性的改革成果。并且，由于體育選修課的設定同體育類社團具有一定的相似性，所以將體育選修課同社團結合到一起可以為推動體育教學建立良好的基礎。與此同時，要想有效的提升體育社團在體育教學發展中的社會地位，一定要講現有的教育經費與教育資源進行進一步的整合，從而使得體育社會團缺乏發展資金的問題可以得到有效解決。

3.2 、優化課程資源加強體育課程建設

由于一體化課程的展開需要一定的物質基礎作為保證，所以，高校的管理者一定要在日常教學過程中重視對體育場館的維修和建設，為學生進行體育鍛煉創造良好的環境。與此同時，我國相關的教育部門還需要以現有的體育資源作為基礎，結合現代化的科學技術，充分的利用社會上的資源，使得體育活動可以得到廣泛的推廣，從而增加體育鍛煉形式，進而優化體育課程教育資源。

3.3 、強化體育課程制度管理促進一體化順利開展

就目前來看，我國大部分的高校都面臨著要對體育課程進行教育改革的問題，但由于不同學生存在者一定的差異性，并且由于部分高校還擁有著自身的特殊限制，從而導致部分高校無法有效進行體育改革。因此，由于課內外的體育教學存在者較大的差異，其中，課外體育相對較為輕松，而課內體育教學由于學生的人數多且需要進行鍛煉的體育項目也很多，所以，教師要想完成體育教學目標就會有一定的壓力。因此，為了能夠有效的促進一體化體育教學模式的發展，我國高校需要建立科學管理的體育制度來對課內外的體育鍛煉活動進行有效的規范。

4 、結論

總而言之，在大學體育課程教學中進行一體化的教學模式，不僅可以有效的提升學生主動進行體育鍛煉的自覺性，還可以有效的提升學生的整體素質。通過對當前大學生健康素質的研究發現，我國大學生整體的素質水平比較低，而體育這門課程作為能夠有效提升學生綜合素質的主要手段，推動體育課程教育的一體化發展，可以有效的完善體育教學體系，從而對不同的身體素質與體育興趣的學生進行針對性的體育教育。

[1]張穎.體育課程“課內外一體化”教學模式的構建與實踐[J].漯河職業技術學院學報,2011,02.

[2]陳珂.大學公共體育課程“課內外一體化”教學模式的構建[J].當代體育科技,2015,14.