高校心理健康教育體系的完善與構建

鮑秋香

（陜西省體育運動學校，陜西西安， 710065）

0 引言

隨著社會對教育重視程度的逐漸提升，社會、學校及家庭都對當代大學生群體給予了較高的期望，大學生心理健康教育也一直是國家教育事業中的重點。但是，我國高校心理健康教育工作還依然處于初級階段，高校心理健康教育體系建設還存在著很多不完善之處。因此，為能夠有效提升高校大學生整體心理健康水平，我們應進一步明確高校心理健康教育任務與要求，構建科學合理完整的高校心理健康教育體系。

1 加強制度保障與硬件設施建設，完善與構建高校心理健康教育體系

心理健康教育和心理咨詢工作有其特殊的教育內容和方法，它是一項專業性、操作性很強的工作，因此，為了能夠提升心理健康教育效果，學校首先要做好相關機構設置、人員配備、辦公設施配備、經費支持、保密工作制度設置等制度約束與硬件基礎。學校應當提供專門的場地及專業設施來開展心理健康教育，至少應安排兩間辦公室，一間用于學生的咨詢、宣傳策劃等工作，另一間用于專門的學生心理輔導與治療，至少還應配備一部電話，一臺多媒體電腦，以滿足心理測量、存貯和統計測驗數據等工作要求。建立健全學校心理咨詢保密工作條例、心理健康教育工作管理條例、心理咨詢預報和信息反饋管理辦法、重大心理問題管理辦法、心理咨詢業務人員工作量考核辦法等相關制度和規定，為高校心理健康教育體系的建立與完善奠定基礎。

2 完善心理健康教育課程體系設置，構建高校心理健康教育體系

從開設必修課、選修課、實踐課和開展專門的講座入手完善大學生的心理健康教育課程設置，從培養學生的學習興趣、培養成功意識和堅強的意志等方面來建設大學生心理健康教育課程體系。對此，筆者認為需要強調以下三點：一是課堂心理健康教學一定要與實際緊密結合，改變單純的理論說教，將心理學相關知識與學生熟悉的實際生活相結合，深入學生生活和實踐，讓學生能夠在真實的實踐場景中體驗到心理健康教育的重要性，并能夠幫助存在心理危機的學生走出心理困境，通過改進心理健康教育方式，提高教育效果。二是針對于剛剛入學的大學生，面臨的人際交往和戀愛方面的心理健康問題，學校可以適當的開展心理健康專題講座，幫助他們解決自身心理問題，進而促進他們的健康成長。三是增加心理教育中的實踐環節，通過校內校外心理教育實踐活動提升學生的心理健康水平，寓心理健康教育于活動之中，使學會自我心理調適的方法，主動消除負性情緒的心理困惑，更快的適應復雜的社會生活。此外，隨著網絡的快速發展與進步，各高校還可建立心理健康教育網頁，通過網絡來進行心理健康相關知識的傳播，在師生、生生之間形成良好的心理互動模式。

3 控制教育人員資格認證及培訓，完善與構建高校心理健康教育體系

心理健康教育工作應該由專門的、具備了一定心理健康教育資格的教師來擔任，目前學歷標準及資格證書制度是當前及未來認證心理健康教育教師資格的主要發展趨勢，因此對心理健康教育教師的資格認證是一項非常重要的工作。對此，筆者認為要做好高校心理健康教育相關工作人員的培訓工作。根據國際標準，一個專業的心理咨詢師系統培訓課程主要包括理論知識的學習,實踐能力的培訓以及職業道德修養三方面。其中，理論學習是專業化隊伍建設的基礎，要求心理健康教育工作人員掌握社會心理學、心理測驗學、心理咨詢等相關知識；實踐能力培訓,既包含了專門的理論知識,同時也包含了具體的實際問題解決能力，能夠在親身實踐的基礎上，并在專家的指導下參與具體問題的解決；職業道德修養是對心理教育相關人員提出了重要要求，一般心理健康教育與咨詢都會涉及到個人的隱私，因此心理教育與咨詢人員一定要做到保密和尊重他人的心理問題。

4 加強高校學生心理危機預防與干預，完善與構建高校心理健康教育體系

首先，高校心理健康教育要做好教育和宣傳工作，積極進行危機前的預防工作。依據不同年級學生在年齡、心理及知識儲備、社會經歷等方面的差異，在學校開展不同程度、不同形式的心理健康教育課程及知識講座，以此來向學生傳播心理健康知識，提前預防學生可能存在的某些心理危機，提高學生的自我了解與認知能力，學會如何處理應急情況，掌握更多的心理危機求助辦法。同時還要加大對相關心理教育人員的培訓，讓他們能夠有針對性的處理學生異常行為和心理問題，而不是盲目的將學生的心理問題理解為思想道德問題，從而影響學生的心理治療與恢復。教育和宣傳活動具體可以通過網絡、校報、廣播、展板等多種形式開展，逐步提升師生對心理危機的預防和干預意識。

其次，要在危機中進行及時干預，一是要對存在心理危機學生的嚴重程度進行準確的評估，盡量將對自己和他人的生理和心理危險降到最低，以此來保障當事人和其他人的安全。二是要能夠從當事人的視角來理解和認識他們存在的問題，以一種理解、尊重的態度來幫助他們走出困境，讓他們在有安全感的氛圍中恢復他們失衡的心理狀態。三是幫助當事人選擇合適的解決問題方法，幫助當事人從不同角度和途徑思考解決問題的方式，使當事人能夠在危機中成長。

最后，做好后期的跟進心理治療和輔導，該階段主要是幫助當事人恢復創傷前的認知、感情和行為的功能水平，減少以后長期的心理風險，讓他們盡快的從一種不良心理狀態中走出來，恢復正常心理。

5 結論

綜上所述，隨著國家對心理健康教育工作的重視，大學生心理健康教育工作已經取得了較快的發展，但是高校心理健康教育體系依然不完善。基于此，本研究從加強制度保障與硬件設施建設，完善心理健康教育課程體系設置，嚴格控制相關教育人員的資格認證及培訓，加強高校學生心理危機預防與干預四方面提出了高校心理健康教育體系的完善與構建要求，望能夠通過本研究提高高校大學生的心理健康水平,完善我國德育教育理論和促進社會的和諧穩定做出貢獻。

[1]李冬名.學校社會工作介入高校心理健康教育的模式研究[D].四川農業大學,2010.

[2]唐志文.高校心理健康教育與思想政治教育契合研究[D].南京航空航天大學,2012.

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