醫(yī)學專業(yè)大學生亞健康狀況的研究現(xiàn)狀

張靜 王艷華*

(長春中醫(yī)藥大學研究生院 吉林 長春 130117)

亞健康是介于健康與疾病的中間狀態(tài)，此時機體雖未發(fā)生器質(zhì)性病變，但其在功能上已出現(xiàn)某些改變［1］。文獻報道我國人群中約60% ～70% 處于亞健康狀態(tài)［2］。青壯年是亞健康的高發(fā)人群，并且亞健康的流行病學分布也日益呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。有研究表明，大學生已成為亞健康的高危人群［3］。而醫(yī)學生由于其專業(yè)特殊性，較之其他專業(yè)大學生其亞健康的發(fā)生率更高。調(diào)查顯示正常在校醫(yī)學專業(yè)大學生中(排除個別生病的個體)，亞健康發(fā)生率高達86.88%［4］。醫(yī)學生不僅有大學生共同面臨的就業(yè)形勢嚴峻、精神壓力大以及學習環(huán)境、戀愛問題以及生活不規(guī)律等因素造成的學生情緒高度緊張，同時還面臨著醫(yī)學生所特有的學習任務繁重、競爭激烈，生活不規(guī)律以及各種錯綜復雜的人際關系，以上種種原因使他們思慮過度、睡眠形態(tài)紊亂，不僅會影響人體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)以及神經(jīng)體液調(diào)節(jié)，甚至還會影響機體各系統(tǒng)的正常生理功能［5］。

1.醫(yī)學生亞健康特點

醫(yī)學生亞健康狀態(tài)大致分為軀體亞健康、心理亞健康和社會適應性亞健康。大學生亞健康檢出率由于學校以及專業(yè)的不同而略有差異，醫(yī)學類大學亞健康檢出率高于其他大學的其他專業(yè)。雖各大學的醫(yī)學生亞健康發(fā)生率不同，但總體來說均高于其他專業(yè)大學生［6］。鄭文紅等［7］認為心理亞健康及社會適應性亞健康較嚴重，如注意力難集中、生活缺少樂趣、情緒低落或難以興奮、睡眠質(zhì)量差、缺乏體育鍛煉、不滿人際關系等。

2.醫(yī)學生亞健康影響因素

導致"亞健康"的原因是多方面的，大多數(shù)學者認為造成醫(yī)學生亞健康的主要因素為:

2.1 壓力;醫(yī)學生過度緊張的學習生活和就業(yè)壓力以及過度疲勞造成的精力體力透支使他們更易出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。

2.2 不良的行為生活方式和習慣;良好的生活方式是保證身心健康的重要條件，有相關研究表明缺乏體育鍛煉、飲食起居不規(guī)律(如吸煙、飲酒、考試熬夜復習、通宵上網(wǎng)、不吃早餐、偏食、暴飲暴食等)和噪音等可能會造成大學生睡眠不足、生物節(jié)律紊亂、免疫力低下，導致亞健康［8］狀態(tài)的出現(xiàn)。

2.3 負面事件;如考試失誤、戀愛失敗、同學間關系不協(xié)調(diào)等均會導致大學生自信心的削弱，從而造成心理上的失落感［9］。李白坤等［10］通過問卷調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，最近1年中遭遇不良事件的數(shù)量在一定程度上影響大學生健康狀況。

2.4 生物學;從現(xiàn)代醫(yī)學領域查找亞健康發(fā)生的原因，發(fā)現(xiàn)其發(fā)生與遺傳、細菌病毒感染、免疫系統(tǒng)功能抑制、內(nèi)分泌代謝失調(diào)等諸多因素有關。有相關研究表明，體質(zhì)因素決定亞健康表現(xiàn)，并主導亞健康狀態(tài)的轉(zhuǎn)歸［11］。

2.5 社會支持;良好的社會支持具有緩解挫折打擊的作用，有利于身心的健康發(fā)展。社會支持一方面對應激起緩沖作用，另一方面對維持一般的良好情緒體驗具有重要意義。

3.干預對策

如果醫(yī)學生長期處于亞健康狀態(tài)，會出現(xiàn)各種身心疾病和社會適應性不良，使其生活和學習質(zhì)量受到嚴重影響。因此，要根據(jù)亞健康的成因來制定相應的干預措施，例如:加強體育鍛煉，學會自我解壓，尋找合理途徑來宣泄心中的負面情緒，改變不良生活習慣，學校開展健康教育課程，給予社會支持等。

近幾年來，醫(yī)學生亞健康問題的研究取得了較大的進展，但仍存在著較多問題，在某些重要問題上尚未達成共識，多數(shù)研究沿用以前的研究理論和方法，缺乏創(chuàng)新性。因此需要進一步加強醫(yī)學生亞健康狀態(tài)研究，對醫(yī)學生亞健康狀態(tài)設立統(tǒng)一的標準，針對醫(yī)學生特點，建立醫(yī)學生亞健康的理論體系，進一步明確醫(yī)學生亞健康的影響因素，探索更為有效的干預措施，減少亞健康發(fā)生，提高醫(yī)學生的生活學習質(zhì)量。

［1］于瑞麗，張秀英，趙彥惠，等.大學生亞健康狀態(tài)及干預對策的研究進展［J］. 護理研究，2012，26(11):3073－3074.

［2］李曉靜，徐國和.中國亞健康研究及干預對策的探討［J］.中國慢性病預防與控制，2011，19(4):427 －429.

［3］由娟.大學生亞健康調(diào)查［J］.現(xiàn)代預防醫(yī)學，2007，(34):276－277.

［4］張秀萍，劉麗丹，高玉霞等.醫(yī)學專業(yè)大學生亞健康狀況與學習適應性相關性分析［J］.護士進修雜志，2008，23(18):1648－1649.［5］翁黎剛.健康行為干預對大學生亞健康狀態(tài)改善效果觀察［J］.醫(yī)學信息，2011，24(8):4965.

［6］唐尉杰，彭青渝，劉溢，等.軍醫(yī)大學生亞健康及其流行病學特征調(diào)查［J］. 西南國防醫(yī)藥，2013，23(3):347－349.

［7］鄭文紅，陳景祥，彭青渝，等.軍醫(yī)大學學生嚴重亞健康癥狀及其相關因素［J］.解放軍預防醫(yī)學雜志，2013，31(2):144－145.

［8］楊曉林.醫(yī)學生亞健康現(xiàn)狀及相關因素分析［J］.中國公共衛(wèi)生，2007，23(3):378 －379.

［9］于瑞麗，張秀英 ，等.大學生亞健康狀態(tài)及干預對策的研究進展［J］. 護理研究，2012，26(11):3073 －3074

［10］李白坤，王成立，朱繼民，等.合肥某高校大學生亞健康狀況調(diào)查［J］.中國公共衛(wèi)生，2011，27(12):1542 －1544.

［11］王忠成，王小寧.體質(zhì)與亞健康狀態(tài)防治的理論基礎探討［J］.中華中醫(yī)藥學刊，2008，26(12):2591 －2592.