身體舒服是最大的舒服

王國華

短暫假期，睡了一個長長的午覺，真正自然醒。伸個懶腰，渾身舒坦，然后喝一杯水，站在窗前望外面的風景。幾乎有半年時間天天在忙碌中度過，頸椎疼，腰椎疼，眼睛疼，頭疼，白發漸生，由此感到生活無趣。然而，一個充足美麗的午覺，改變了這一切，這就是身體的力量。

文明社會，人們重視心靈自由，向往快樂，但快樂來自何方？肯定不是憑空掉下來的，而是來自方方面面。要我看，身體舒服乃最重要的因素之一。

一日牙疼，跟一伙兒人到外面游覽，大家該吃就吃該喝就喝，拍照睡覺，一個個玩得不亦樂乎。只有我不敢吃不敢喝不敢睡覺，跟人合影還得捂著半邊臉。那種疼，讓你坐立不安，心神不寧，什么人類未來世界和平自然環保，統統不再關心，我只希望自己的牙盡快恢復正常。身體和心靈的辯證關系里一定有這么一條：一般的煩心事兒可以忘掉，但小疼你忘不掉，甩不掉。疼永遠在那里。

身體舒服與否，會強烈地作用于精神。我原先有個文友，家庭幸福事業順利，收入也不錯，后來她得了腸胃痙攣（到現在我也沒搞清這到底是個什么病），她跑遍全國各地求醫，幾年都沒治好。這中間幾次見到她，都是一副病怏怏的萎靡樣子。直到聽說她四處找神漢的時候，我才感覺到病痛對她的巨大摧殘。但不久她還是自殺了。那種在別人眼里或許并不怎么起眼的疼痛，在她那里該是多么難以忍受的事故啊！

相反，身體舒服，心靈和精神都會好一些。心情不爽的時候，出去跑跑步，打打球，讓自己累一累，出一身汗，各種機能漸次恢復，小小不言的不爽就煙消云散了。這不是精神轉移，而是身體調整到了平衡狀態。體力勞動者、運動員等平時耽于體力活動的人，大多精神粗放，多愁善感的似乎不多（起碼比例不大）。其實那也是過度使用身體的反應，并非正常。中庸舒適，符合自然的舒適，才算真正的舒服。

一個人的身體不舒服，很多情況下是自己搞出來的。比如不小心用水果刀劃了手，步行時不看路扭了腳踝，整天坐在電腦前工作導致腰椎間盤突出等。每天有各種各樣的事兒需要做，時時處處對身體構成威脅，保持身體的舒服狀態并不容易。所謂身體舒服可不是縱欲，大量吸煙喝酒做床上運動，雖然一時快樂無比然而透支了能量，欠了賬早晚要還。

所以，老友相見，先問最近身體好嗎，這就對了。身體舒服不舒服，可以管窺生活的全貌。

（摘自《羊城晚報》）