用什么治拖延癥？番茄土豆

特困戶

番茄工作法是什么東東？

對于很多關注GTD（時間和效率）的朋友來說，相信一定聽說過番茄工作法。它其實是一種強調細節的時間管理方法。具體的，番茄工作法要求在一個番茄時間（25分鐘）內完成一項既定的任務，一個番茄時間不允許被打斷，直到整個25分鐘完全結束。說到底，這種工作法就是幫助其使用者在周期時間內，心無旁騖地完成一件事，從而提高工作效率，死磕拖延癥。

其實，我只是一個計時器

《番茄土豆》采用了白灰主色調，關鍵元素則使用了紅色，沒有太多的元素堆砌，觀感不錯。不僅僅是視覺上的簡潔，功能也同樣如此——從不到2MB的安裝包就能看出一二。

點擊一次“添加新土豆”，即可添加一個任務。添加完成之后，我們可以點擊屏幕右上方的紅色三角按鈕，開始一個番茄時間。專心工作完這25分鐘之后，再到列表中勾選這個番茄時間內完成的任務即可。就這樣，一個番茄時間就完成了。而休息5分鐘之后，又可以開始一個新的番茄時間，是不是很簡單？

除了單純的計時，《番茄土豆》還提供了統計功能。點擊“統計”，可以看到APP會根據完成番茄時間的具體情況，給出圖表反饋。而隨著完成的番茄時間的增多，《番茄土豆》還會給出每周或者每月的最佳工作日和最佳工作時間等反饋信息，頗具參考價值。而隨著番茄數的逐漸增多，我們的工作效率，其實也已經悄然提高了。要是番茄數不理想的話，那咱就得琢磨下如何合理使用時間了。

在測試中我們也發現，雖然番茄工作法的標準番茄時間是25分鐘，但《番茄土豆》也可以對這個時間進行自定義。大家可以根據自己平時的工作項目，進行靈活調整。

當我們聊GTD，我們聊什么？

每次聊到GTD，很多人都會將它想象得多么高大上。但是歸根結底，這類APP只是為了幫助我們更好地規劃和利用時間，讓我們做事情更專注。我們發現不少GTD類的APP將重點放在了功能拓展和趣味性上，有的甚至希望通過游戲的方式激勵用戶保持注意力。然而，這些看似噱頭十足的APP的實際效果未必很好。要讓用戶自己選一個APP將自己管起來，復雜和折騰肯定不會是他們想要的。簡單直接的《番茄土豆》，或許正是一種不錯的參考。