傷害你的，是你對事情的想法與看法

智命

有一個人，在某個下雨天搭乘公交車，車上的乘客擠得像沙丁魚罐頭一般。在不耐中，他突然覺得某個人的雨傘尖碰到了他的腳踝。他本想轉身對那不知輕重的人還以顏色，但車里實在太擠了，他根本無法轉身。

當車子搖晃時，那雨傘尖就刺得更重，他心中的怒火逐漸升高，心想等一下非好好訓斥對方一頓不可。好不容易到了一個大站，下了一些乘客，他終于有了回轉的余地，憤怒地以皮鞋頂開那刺人的雨傘尖，然后轉身以最嚴厲的表情怒視那個“不長眼”的乘客。結果，他發現對方竟是一個盲人，刺到他腳踝的并非他想象的雨傘尖，而是她的拐杖。他心中原本難以扼制的怒火突然消失無蹤，而腳踝似乎也不再那么疼痛。

為什么整個感覺會突然轉變呢？沒錯，是想法變了。表面看來，這個人憤怒的起因是刺痛他腳踝的“那個人”和“那件事”，但其實是來自“這個人真魯莽又無禮”的想法。所以，當他發現對方是個盲人時，他的“想法”變了，隨之“感覺”也就轉變。

在《莊子》里也有一則故事，大意是這樣：在一個煙霧彌漫的早晨，有一個人劃著船逆流而上。突然間，他看見一只小船順流直沖向他的船，他高聲大叫：“小心！小心！”但是，船還是直接撞上來，他的船幾乎就要沉了。他暴跳如雷，向對方怒吼，但是，當他仔細一瞧，才發現原來是條空船，他的氣也就消了。

如果你被樓上的人灑了一身水，你很可能會對他大聲叫喊，甚至大罵。但如果天空忽然下雨把你淋濕，即便你是一個脾氣不好的人，也不會大發雷霆。

很多時候，事情本身不會傷害你，傷害你的是你對事情的想法與看法。

（摘自《悅讀》2015年第10期）