骨質(zhì)增生是自然老化現(xiàn)象

在門診、在病房，很多病人因?yàn)檠椿蝾i痛，會(huì)拿著各種影像檢查結(jié)果（X線片、核磁共振成像、CT片），憂心忡忡地問(wèn)醫(yī)生：“我的腰痛（頸痛）是不是骨質(zhì)增生引起的，能治好嗎？”由于大量有關(guān)治療“骨質(zhì)增生”廣告的誘導(dǎo)，使很多人對(duì)骨質(zhì)增生談之色變，感覺(jué)骨質(zhì)增生就是頸腰痛的罪魁禍?zhǔn)?，一定要把骨質(zhì)增生治療好才能解除病痛。事實(shí)真如大家所擔(dān)心的那樣嗎？

久坐久站，增加骨質(zhì)增生風(fēng)險(xiǎn)

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院脊柱骨科晉大祥教授介紹，其實(shí)，骨質(zhì)增生并沒(méi)有那么可怕，只不過(guò)是人體自然的生理老化現(xiàn)象。骨質(zhì)增生是長(zhǎng)期反復(fù)肌肉勞損引起局部磨損、破壞及炎癥反應(yīng)后，肌肉附著的骨頭表面修補(bǔ)、硬化而形成的一層鈣化物質(zhì)。

骨質(zhì)增生是一種自然生理現(xiàn)象，但近年來(lái)有年輕化的傾向，辦公室白領(lǐng)、流水線的工作人員等由于工作的關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間保持久坐、久站的同一個(gè)姿勢(shì)，或是姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致頸肩及腰部肌肉勞損，骨骼軟組織過(guò)度磨損、增生。

骨質(zhì)增生，不一定會(huì)引起疼痛

骨質(zhì)增生會(huì)引起頸腰痛嗎？答案是否定的。骨質(zhì)增生并不會(huì)直接引起頸腰痛，頸腰痛往往是肌肉勞損引起的炎癥、缺血缺氧引起的。只是骨質(zhì)增生位于肌肉引起的無(wú)菌性炎癥附近或周圍，所以常常被誤認(rèn)為是骨質(zhì)增生引起的疼痛，只要積極進(jìn)行局部消炎和鎮(zhèn)痛治療就可以緩解疼痛。

骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)引發(fā)癥狀，要看有沒(méi)有壓迫到神經(jīng)根或是脊椎。如果對(duì)血管造成了壓迫，就會(huì)出現(xiàn)頭暈等;而如果骨質(zhì)增生剛好壓迫到附近的神經(jīng)根或脊椎，就可能會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、僵硬、彎腰不靈活、肌肉無(wú)力等癥狀。

關(guān)鍵在于消除無(wú)菌性炎癥

電視上關(guān)于骨質(zhì)增生治療的廣告鋪天蓋地，許多廣告都宣稱能夠徹底治愈骨質(zhì)增生。晉大祥教授提醒，沒(méi)有什么治療方法可以徹底消除骨質(zhì)增生、治愈骨質(zhì)增生，就像強(qiáng)行消除人面部隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的皺紋一樣。真正要治療的是增生附近肌肉、筋膜或神經(jīng)引起的疼痛、酸脹不適等癥狀，而不是針對(duì)骨質(zhì)增生，有骨質(zhì)增生而無(wú)癥狀可不用治療。

治療骨質(zhì)增生的關(guān)鍵不是消除骨質(zhì)增生，而是在于消除骨質(zhì)增生周圍的無(wú)菌性炎癥。如果有疼痛，可用消炎鎮(zhèn)痛藥或封閉治療進(jìn)行對(duì)癥處理，也可輔助采用熱敷、理療、按摩與牽引等方法促進(jìn)血液循環(huán)，使局部肌肉放松和緩解疼痛，或用小針刀減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫。老年人發(fā)現(xiàn)有明顯的骨質(zhì)增生后，適量的運(yùn)動(dòng)仍要進(jìn)行，但要避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)殚L(zhǎng)期的劇烈運(yùn)動(dòng)可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負(fù)荷過(guò)重，加重疼痛。同時(shí)要注意防寒保暖。

胖男人比胖女人易得糖尿病

文/劉航

美國(guó)《科技日?qǐng)?bào)》近日?qǐng)?bào)道，加拿大麥克馬斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)院的兒科內(nèi)分泌學(xué)家發(fā)現(xiàn)，同樣是肥胖，男性比女性更有可能患上2型糖尿病。

研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，一種名為PTEN的蛋白質(zhì)的活性在男女兩性之間存在差異。男性體內(nèi)較為活躍的PTEN會(huì)妨礙胰島素在肌肉中發(fā)出正確信號(hào)，當(dāng)肌肉工作時(shí)對(duì)葡萄糖的利用減少，從而增加了患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。相比之下，女性的肌肉可以更為有效地中和這種蛋白質(zhì)，能讓胰島素更好地將血糖從血液循環(huán)輸送到肌肉之中。這種機(jī)制使得女性即便和男性同樣肥胖，且女性的體脂含量要高于男性，她們卻相對(duì)不容易患上2型糖尿病。