嗜夸如命的孩子

他被譽(yù)為“音樂天才”，卻在備戰(zhàn)國際鋼琴比賽前夕，手指突然不聽使喚了……這到底是怎么回事？

無法舍棄的鋼琴

“蘭老師，我的手指動(dòng)不了，以后都練不了鋼琴了……”14歲的楊洋坐在咨詢室，攥著小手指嗚嗚直哭。楊洋的父母一臉沮喪，但沒有出言安慰。

楊洋媽向我介紹了兒子的情況：“從3歲半起，楊洋一直學(xué)彈鋼琴，獲得過很多獎(jiǎng)項(xiàng)，甚至曾經(jīng)被圈內(nèi)的老師譽(yù)為音樂天才。最近，備戰(zhàn)一場(chǎng)國際鋼琴比賽時(shí)，楊洋左手的小手指突然不聽使喚了，去多家醫(yī)院做了檢查，卻沒有找到病因，所以，我們帶他來做心理咨詢。”

經(jīng)過初步判斷，我認(rèn)為：手指不能動(dòng)，既是一個(gè)身體的信號(hào)，也是孩子解決問題的辦法。楊洋的內(nèi)在焦慮通過身體得以表達(dá)。無法練琴，他就可以逃避比賽，避免繼續(xù)承受來自鋼琴的壓力。

“當(dāng)初，是誰發(fā)掘了楊洋的音樂天賦？”我問。

“我朋友！”楊洋的爸爸解釋說，“有一次，朋友來家里做客，看到他彈玩具琴的樣子很可愛，隨口夸了他一句。結(jié)果，他整個(gè)晚上都纏著我的朋友，給人家表演彈琴。我們當(dāng)時(shí)以為他喜歡彈琴，就送他去學(xué)鋼琴了。”

楊洋媽補(bǔ)充道：“我們沒有逼楊洋練琴，是他自己特別堅(jiān)持，不練不行。我們其實(shí)早就想放棄了，因?yàn)樗看螐椾撉伲嫉糜腥丝洹Ｓ幸淮危撉倮蠋熥吆螅谇俚噬虾芫枚疾豢蟿?dòng)。我走近時(shí)，才發(fā)現(xiàn)他淚流滿面，因?yàn)槔蠋熌谴紊险n沒有夸他。我只能安慰他，說老師忘記了。只要我們稍微有些不高興，他就會(huì)問，‘媽媽，是不是我的琴練得不好，你生氣了？’如果比賽失利，他會(huì)給家里的每個(gè)人都寫一封長(zhǎng)長(zhǎng)的道歉信，還懇請(qǐng)我們一定要原諒他！楊洋上的是音樂附中，去年成績(jī)有些下滑，他竟然偷家里的錢，給每個(gè)同學(xué)買了一雙新百倫運(yùn)動(dòng)鞋。送鞋的時(shí)候，問人家，‘你覺得我的琴彈得好不好？’這是變著法兒地求夸獎(jiǎng)！我們?nèi)胰硕己茈y受，總不能專門雇個(gè)人天天夸他吧！”楊洋媽媽的無奈和憤怒都寫在了臉上。這樣折騰了幾年，難怪家里人對(duì)楊洋的痛苦表現(xiàn)得無動(dòng)于衷。

我問楊洋媽：“除了彈鋼琴，您在其他方面肯定過孩子嗎？”

楊洋媽愣了一下：“這個(gè)……楊洋小時(shí)候，一直是由保姆帶。我休完產(chǎn)假就上班了，他爸爸更是經(jīng)常出差，我倆對(duì)他的關(guān)注都少。除了彈鋼琴以外，這孩子好像沒啥太出色的地方。”楊洋爸沒有說話，顯然也認(rèn)同妻子的觀點(diǎn)。

我溫和地對(duì)楊洋說：“如果我和你一樣，從小只在鋼琴上被夸過，肯定和你一樣特別在意鋼琴彈得好不好。”楊洋情不自禁地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

楊洋的父母都自視甚高，對(duì)孩子的要求也高，但家庭成員之間的互動(dòng)很少。楊洋的“音樂天賦”被挖掘后，夫妻倆終于找到了共同語言。陪孩子上鋼琴課、考級(jí)、參加比賽，成為最重要的家庭活動(dòng)。于是，鋼琴不僅能讓楊洋獲得贊賞和關(guān)注，還是他和父母親近的唯一途徑。

但是，隨著鋼琴難度的增加，楊洋無力繼續(xù)領(lǐng)跑，在鋼琴領(lǐng)域獲得的夸獎(jiǎng)也越來越少。巨大的焦慮促使孩子做出寫道歉信、偷錢給同學(xué)買鞋來換取夸獎(jiǎng)的怪異行為。因?yàn)椋娩撉偎鶢I(yíng)造的安全世界正在坍塌，他的價(jià)值感也在片片凋零;他從來喜歡的都是被人夸獎(jiǎng)的感覺，而不是彈鋼琴。

一棵被壓彎的小樹

我告訴楊洋：“人的大腦中有一個(gè)快樂中樞，主宰著我們的快樂。如果快樂中樞頻繁受到單一來源的刺激，那我們就會(huì)‘愛上’這個(gè)刺激方法。不管這個(gè)刺激多么無聊，多么危險(xiǎn)，我們?nèi)匀粫?huì)樂此不疲。這種時(shí)候，我們‘趨利避害’的本能受到壓抑，所以，才會(huì)感到痛苦。”

楊洋恍然大悟：“難怪我明明覺得痛苦，還是控制不住地想練琴……”

“你想象一下，如果不彈鋼琴，會(huì)怎么樣呢？”

楊洋立刻沮喪地說：“我覺得別人會(huì)嘲笑我，看不起我，認(rèn)為我是個(gè)差勁兒的人！”

“別人覺得你差勁兒，你就差勁兒?jiǎn)幔俊?/p>

楊洋反問：“難道不是嗎？”

“那我問你，如果班里有13個(gè)同學(xué)，7個(gè)覺得你是好孩子，6個(gè)覺得你是壞孩子。那么，你是好孩子還是壞孩子？”為了幫助孩子遞進(jìn)思考，看到他邏輯中不合理的地方，我故意假定了13這個(gè)奇數(shù)。

“好孩子吧？”楊洋開始不確定起來，“說我好的人多一個(gè)。”

“好，那如果6個(gè)同學(xué)說你好，6個(gè)同學(xué)說你壞，一個(gè)同學(xué)不表態(tài)。你是好孩子還是壞孩子？”這種一比一的問題徹底把楊洋難住了。一個(gè)人怎么能同時(shí)做好孩子和壞孩子呢？

“你看，如果我們完全通過別人的評(píng)價(jià)來判斷自己的價(jià)值，那我們的價(jià)值就會(huì)忽大忽小，沒辦法確定。因?yàn)椋瑹o論評(píng)價(jià)你的人多么權(quán)威，他都不能等于你自己，代替你自己。真正了解你價(jià)值的人，只有你自己！”

“那，什么是我自己？”楊洋困惑地問。

“楊洋，可不可以用一幅畫來表達(dá)現(xiàn)在的你？”我遞給楊洋畫筆和紙。繪畫，是心靈的一種無意識(shí)的表達(dá)，是將內(nèi)心無形的矛盾與不安借由有形的載體表達(dá)出來的最好方式。孩子們通常在不會(huì)寫字之前，就已經(jīng)開始涂鴉、繪畫。對(duì)于他們來說，這是一種安全的表達(dá)方式。楊洋現(xiàn)在遇到了心理困難，心中復(fù)雜的感受一言難盡，反而通過最簡(jiǎn)單的繪畫，能得到淋漓盡致的闡述。

10分鐘后，楊洋把畫遞給我。畫上是一棵孤零零的小樹：光禿禿的葉子，代表冬天;歪曲的樹干，代表小樹承受著壓力;樹枝折斷了，代表小樹受到巨大的創(chuàng)傷……

“我好像聽到小樹在哭。你能不能告訴我，它為什么難過？”我把心理壓抑的感覺轉(zhuǎn)化成語言，和楊洋就小樹展開對(duì)話。

“小樹覺得，受了這么大的傷，不知道明年春天還能不能發(fā)芽！”楊洋難過地說。

“那我們來一起幫幫小樹吧！它的枝干斷了，我們用布條把它包起來！”我遞給楊洋一支畫筆，楊洋想了想，在樹枝折斷處畫上一圈繃帶。然后，我問楊洋：“小樹的根埋在土里，風(fēng)能吹到嗎？”

“應(yīng)該不能！”楊洋說。

“好！根部就是小樹的心臟，只要它沒有被吹倒，小樹就能夠發(fā)芽！”我鼓勵(lì)楊洋拿筆，畫出茂盛的根部。“你看，小樹有很多的潛力，原來我們沒有看到！”

“可是，樹干已經(jīng)被壓彎了，還能長(zhǎng)好嗎？”楊洋怯怯地問。我告訴楊洋，只要小樹學(xué)會(huì)一種“神奇快樂呼吸法”，就可以慢慢恢復(fù)：“從現(xiàn)在開始，你要代替小樹呼吸，吸氣時(shí)，想象小樹把綠色的氧氣吸進(jìn)樹干;呼氣時(shí)，想象小樹把身體里一切的壓力和不愉快都呼了出去！每晚練習(xí)10分鐘……”這個(gè)辦法能夠調(diào)節(jié)呼吸，幫助楊洋放松，減輕焦慮。

第一次咨詢結(jié)束后，為了增加楊洋的生活體驗(yàn)，找到真正的自己，我給他留了一個(gè)家庭作業(yè)：在能力所及的范圍內(nèi)，嘗試5件自己從沒做過的事。

遇到未知的自己

第二次咨詢時(shí)，楊洋告訴我：“我做的第一件事是騎著自行車去了一條小河邊，坐了一下午。接下來，我和爸媽一起去了采摘基地，花20元去茶館聽了場(chǎng)相聲，把家里的兩臺(tái)車擦了一遍，和保姆一起學(xué)習(xí)做飯。”

我問：“做這些事情，你感覺怎么樣？”

楊洋說：“感覺挺新奇的，很好玩兒！我以前每天都忙著彈琴，原來離開鋼琴，生活還可以這樣！”

接下來，我讓楊洋用5分鐘時(shí)間，寫下20件和自己有關(guān)的事情：我是誰？我喜歡什么？我多大了？我的身份……這些和自我有關(guān)的話題，能夠幫助他認(rèn)識(shí)自己，“自我”變得豐滿而生動(dòng)。

楊洋長(zhǎng)長(zhǎng)地呼出一口氣，對(duì)媽媽說：“媽媽，我想做一個(gè)普通的孩子。你能幫我轉(zhuǎn)學(xué)嗎？我把彈鋼琴作為一個(gè)小愛好吧。”

楊洋媽激動(dòng)地說：“可以！只要你喜歡就好！”

通常，如果父母不用錯(cuò)誤的方法影響孩子的自我評(píng)價(jià)，孩子都能正常地從父母的影響中分化出一個(gè)健康、完整的自我。即使在孩子的成長(zhǎng)中，父母用錯(cuò)了方法也不要焦慮，只要去掉這種不和諧的外力，孩子還是能夠回到正常的成長(zhǎng)軌道中，他具有強(qiáng)大的自我修復(fù)能力。

楊洋的自我意識(shí)開始不斷完善的同時(shí)，楊洋父母也需要補(bǔ)課。之前，他們忙于工作，忽略了孩子的成長(zhǎng)，錯(cuò)過很多孩子成長(zhǎng)中的重要時(shí)刻。一方面，楊洋父母要經(jīng)常和兒子交流感受，并且不做評(píng)價(jià);另一方面，他們也要重新認(rèn)識(shí)自己，增加生活和情感體驗(yàn)，重新感受為人父母的感覺。

在我的建議下，楊洋的父母和兒子一樣，嘗試做不同的事情。剛開始，他們不知道要做什么，按照微信朋友圈兒中看到別人做的好玩的事，挨個(gè)兒體驗(yàn)一回。慢慢地，他們找到了自己的樂子。因?yàn)闂钛笙矚g泡溫泉，全家每個(gè)月都去一次溫泉酒店，度過很多快樂時(shí)光。父母的陪伴和改變，讓楊洋變得更加自信和快樂。

咨詢結(jié)束大約半年后，楊洋媽媽寄來一張照片，照片里的楊洋正在教一個(gè)小孩彈鋼琴，神情看起來既享受又放松。而他的手指，終于恢復(fù)了正常！