師生共享“自助餐”式的課外活動實施策略研究

摘 要：本文采用文獻資料法、問卷調查等研究方法，對我校師生參加課外體育活動的現(xiàn)狀進行調查和分析，提出了目前我校參加課外體育活動存在的問題，對促進我校課外體育活動健康有序地開展提出了新的策路。

關鍵詞：師生共享；自助餐；課外體育活動

“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。這句鼓舞全國學子的口號多好！但怎么去落實呢？怎么堅持把大課間改革深入進行下去呢？這是一個十分現(xiàn)實的問題，為確保每天一小時體育鍛煉時間，必需構建體育大課間體系，從而實現(xiàn)增強學生體質、提高學生身心健康水平和社會適應能力的目標。有意識地為學生在課堂外創(chuàng)造發(fā)展個性的空間，指導學生合理安排好課余時間生活，讓課余校園真正變成學生健康成長的樂園，切實幫助學生培養(yǎng)良好的娛樂習慣和高雅的情操，是擺在我們面前的一個現(xiàn)實問題。本課題通過對我校學生課外體育活動的現(xiàn)狀進行調查分析，了解師生課外體育活動的認識態(tài)度、活動時間、活動頻率、組織形式及選用的參考運動項目等狀況，分析我校開展學生課外體育活動的限制因素，進一步促進學校開展課外體育活動。我們推出“自助餐”式課外體育活動模式，讓學生置身于開放、民主、和諧、輕松的氣氛中，根據(jù)自發(fā)的興趣或發(fā)展需要，自主選擇，主動參與。

一、研究對象與方法

1.研究對象

研究對象為我校全體師生。其中男生120人，女生120人；女教師20人，男教師20人。

2.研究方法

（1）文獻資料法。（2）調查法。根據(jù)調查要求設計調查問卷，共發(fā)放問卷280份，回收280份，有效問卷280份，有效回收率為100%。（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。

二、結果與分析

1.體育活動課開設不到位

（1）應試教育的干擾：由于片面追求升學率的影響，社會和學校存在重智育、輕體育的傾向。（2）學生課業(yè)負擔過重，休息和鍛煉時間嚴重不足；并且體育活動課時常被擠占。（3）即使開設體育活動課，也是“放羊式”的自由活動，活動效果大打折扣，存在嚴重的安全隱患。

2.師生健康狀況下降與參與活動減少

（1）教師工作壓力大，多數(shù)身體處于亞健康狀況。（2）由于升學壓力，學生、教師參與體育活動的時間比較少。（3）不參加體育鍛煉的師生患病率明顯升高，體質明顯下降。

三、開展師生共享“自助餐”式課外體育活動模式

1.活動內(nèi)容的選擇

綜合我校場地、班級、學生、教師情況，貫徹“健康第一”的思想，重點關注學生的學習興趣與教師的交往能力，有助于學生在學習中建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。確定活動內(nèi)容：籃球、排球、氣排球、羽毛球、乒乓球、健美操、拓展游戲、跳長繩等。

2.活動組織形式的設計

根據(jù)學校場地、器材、班級、各科教師和學生的特點，本著有利于師生全面發(fā)展的目的，充分挖掘各位教師、學生的潛力，有利于學校體育設施資源的開發(fā)和利用，有利于課程內(nèi)容資源的開發(fā)，有利于對學生進行正確的評價。

3.“自助餐”式課外體育活動模式實施步驟

首先，要確定幾個體育項目的“自助餐”，學生自主選擇項目，球類選一項，健美操、拓展游戲、跳長繩三項中選兩項。對體育教師進行統(tǒng)計分班，根據(jù)教師的特長和興趣將他們分派到八個項目中，并管理自己教的學生，每個大項一位體育教師總負責。其次，將每個學期開設的“自助餐”內(nèi)容、考核標準、評價體系及時告知學生。最后，學生不得自由轉換，以便管理。每次活動各班任課老師及時點名。

4.開展課外體育活動的注意事項

課外體育活動是面向全體師生，提高師生的身體素質和運動技能，使之養(yǎng)成體育鍛煉習慣，增強體質，豐富學校業(yè)余文化生活的一項重要工作，是素質教育的重要組成部分。有效地開展“自助餐”式課外體育活動，是個值得認真探討的問題。采取此種模式，學生活動范圍大，給考勤帶來了麻煩，因此學生持卡進行上課，教師簽字。這種活動模式必然會出現(xiàn)各個“餐點”，人數(shù)不均衡，教師在安排場地器材上有很大的靈活性。學生流動性大，教師要滿足大多數(shù)人的需要。

師生共享“自助餐”式體育活動的活動模式為廣大教師搭建了一個參與體育活動的平臺，形成了一個良好的活動氛圍，促使全體教師都能積極走到操場去，積極參與體育活動。教師的參與也使體育活動的組織更加規(guī)范，學生也更加樂于參與，學生的參與積極性也被調動起來了。校內(nèi)營造了良好的體育鍛煉氛圍，培養(yǎng)了師生自覺鍛煉身體的意識，樹立了終身體育觀念。

綜上所述，在師生同享“自助餐”式活動中，學生的參與熱情很高，教師和學生在一起上課，又在大課間一起玩耍，拉進了彼此間的距離，大多數(shù)學生能感受到教師的親切。師生有了一定的選擇權，按照自己的興趣愛好進行鍛煉，體育興趣得到了培養(yǎng)，參與體育鍛煉的積極性得到了調動，終身體育的觀念得到了進一步加強。

參考文獻：

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[2]郭聰聰，高勇.論高校課外體育活動風氣的養(yǎng)成[J].浙江體育科學，2004，6（3）.