遠離垃圾食品

生命對于每個人來說，都是珍貴的。但在我們身邊，隨時都有可能發生危及生命的事，誰會想到香味十足、顏色鮮艷的小零食會影響我們的健康呢？（簡單概述生命對我們的重要性，直接切入小零食危害身體健康的正題。）

每當我走過路邊的小攤點，看到攤上五顏六色的麻辣棒時，都恨不得馬上買一包嘗嘗，但由于每天都是媽媽送我上下學，我一直都沒有機會買。終于有一天，媽媽有事不能送我，讓奶奶送我上學，我便在出門前悄悄地從存錢罐里拿出幾塊錢，上學路上我就把奶奶打發走了，自己興高采烈地向小攤點跑去。看著小攤點上各種各樣的麻辣棒，我一時不知道買哪種好，經過小商販的介紹，我最終買了一種綠色的麻辣棒，拆開包裝，香味撲鼻而來。真香啊！我迫不及待地拿了一根放在嘴里，真好吃。我吃得津津有味，又買了兩袋，當我吃完所有的麻辣棒時，仍意猶未盡地舔了舔嘴，心想：下次有機會我一定還會再買。（趁媽媽不在，“我”就偷偷地去小攤點買了麻辣棒，雖然小作者一直強調好吃，但一下吃這么多，不會出什么問題嗎？這引發了讀者的疑問。）

到學校后不久，我的肚子就劇烈地疼起來，猶如翻江倒海。我終于忍不住了，向老師請假跑去了廁所，可剛從廁所走出來，不爭氣的肚子又疼了起來，我又扭頭向廁所跑去，就這樣反反復復，我快被這不聽話的肚子折騰得奄奄一息了。老師見狀，一邊給我家人打電話，一邊扶著我去了醫院。醫生問我吃了什么，我有氣無力地說：“早上上學路上，吃了幾包在小攤店上買的麻辣棒。”醫生嚴肅地說：“小朋友，路邊這些小攤點賣的東西大多是‘三無食品’，吃了不拉肚子才怪！以后可不能亂吃了，嚴重時還會有生命危險呢！”原來我認為是美味的麻辣棒，竟害我難受成這樣！（小作者一次次地去廁所，原來就是麻辣棒惹的禍，看著小作者痛苦的樣子，真為她的身體狀況擔憂！）

經過這件事，我知道了：我們從小就應該培養良好的飲食習慣，多吃媽媽精心準備的愛心飯菜，吃零食應該去正規的商場購買，千萬別被小攤點上的垃圾食品誘惑。要遠離垃圾食品，注意食品安全，這樣才能健康快樂地生活！（這次痛苦的經歷，讓小作者體會到了吃小攤點零食的危害，也告誡讀者朋友要遠離垃圾食品，保護自己的身體健康。）

【指導教師：王艾芳】

編輯總評

小作者通過寫自己吃小攤點上的零食而引發的拉肚子的經歷，道出了“遠離垃圾食品，注意食品安全，健康快樂的生活”。小作者對自己吃麻辣棒的渴望，吃到麻辣棒時的滿足，吃完麻辣棒后的反應都描寫得很詳細，讓讀者一直緊跟著小作者的思路看事情的發展。建議小作者在習作中加入對小攤點周圍環境的描述，可以讓“垃圾食品危害身體健康”這一觀點更有說服力。