“哪兒痛貼哪兒”,10個人中恐怕有9個人在這樣貼膏藥。按痛點貼膏藥沒錯,但有時痛點是會隱藏的,貼膏藥時不能只盯著痛點。例如因頸椎病引起的疼痛,有些人可能會在胳膊、肩膀上都有酸痛感。此時,如果只貼在胳膊、肩膀等部位,并不能解決根本問題,正確的方法是在頸椎上找到壓痛點。除找準痛點外,貼膏藥時還要根據病情選擇“對側痛點”。例如膝關節疼痛的患者,如果只是外傷造成的肌肉疼痛,在疼痛部位貼膏藥可解決問題;如果是關節內的病變,關節的肌肉會形成保護性攣縮。
健康快車·百歲養生2015年6期
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