男人 后戲不必太給力

有一句拉丁諺語：做愛后就會傷感，除了女人和公雞。這是因為，在自然界中，動物交配是打敗所有競爭者后的示威和獎勵，是基因的延續。在危機四伏的陽光下，天敵正在等待每一個進攻的機會，已經射精的雄性沒有不帶著空虛感落荒而逃的，怎么可能有后戲？古老的諺語提到公雞除外，是因為它們交配后會得意洋洋地拍打翅膀，還要伸開一個翅膀在母雞身邊轉半圈，宣布對母雞的權力，可能這也算是種后戲。對女人來說，滿足之后，更需要后戲。

既然享受性愛是人類獨有的生物進化，取悅伴侶的前戲、后戲這些“花活兒”才變得如此重要。

前戲：十之有八 前戲主要包括情話、接吻、愛撫等，目的是讓你和他一起產生性幻想。女性需要的前戲時間，應該不少于17分鐘。

有沒有什么特別的前戲技巧來幫男人快速收服心上人呢？很遺憾——沒有，時間，只有花時間陪女人，從夸獎妝容開始，一起說笑，一起吃飯，親密地摟摟抱抱，對女人來說這才是前戲的開始。但是男人也不用絕望，有一份性高潮表現的調查報告顯示：女人允許男人緊緊擁抱，基本已經開始了性興奮過程。

如果前戲對女性這樣重要，那每次都要做足溫情功課嗎？不必，10次中有8次就可以啦！女人其實也常常幻想著那偶爾兩次，男人能打破常規，沉著而兇猛地迅速占有她，她會感到自己如此地讓伴侶迫不及待，會因此十分滿足。

文學作品里的她們 阿耐斯（AnaisNin）的小說《戒指》中寫到，男主人公因為誤解，導致妒忌，折磨女主人公，在喪失理智的情況下把她用繩子吊在地下室里。清醒之后，他把她解下來，開始擁抱她，撫摸她，她睜開眼睛，對他微笑。他被對她的欲望壓倒，猛撲過去。他以為她一定會拒絕他，在她經受了很大痛苦后，她應該很生氣。但她沒有，她繼續對他微笑，而當他觸摸到她的私處時，發現她很動情。他兇猛地要了她，而她做出的反應同樣強烈。這是他們在一起度過的最美好的一夜，就在地下室冰冷的地板上，在黑暗中。

要知道，緊張的感覺會刺激女性腎上腺，把性高潮通過迷走神經直接從宮頸推向大腦。因此，女人也愛野戰。

后戲：十之有二 很多性學專家都津津樂道地強調，一定要有后戲，這能為你加分，女士們愛死這個了。真的是這樣嗎？

曾經有一個小范圍的調查，參加者中幾乎100%的男人舉雙手贊成要把男人從后戲里解放出來，而50%的女性表示“無所謂”，20%左右的女性仍然希望男人保持這一柔情的表現，還有一小部分表態“放過男人”。因此，只要你不是完事后立馬起身洗澡，或者談論窘迫經濟問題，做任何不招女人反感的事情都行，包括相擁著一起睡著。

為什么這樣做 1.禮節、面子和補充。采訪某男，他說：“越熟悉了，我越沒后戲，反而第一次時會有興致。”背后的解讀是，初次做愛的姑娘，你吃不準她是否滿足，補充后戲，才有第二次機會。

2.男人的風度。滿足女性的快樂要優先。當然，知道自己的需求，找到兩個人的快樂，那是更完美的結局。

后戲不必太給力 先把該做的做好，后面的事情可以暫且忘記。所有指導兩性關系的教科書都在提示：“做愛后一定要有后戲，女人們需要這個。但是，不要讓它變成像打卡上班那樣的公事公辦，好嗎？”

后戲雖然是亡羊補牢，但也有作用。盡量做到順其自然，當成畫龍點睛一筆。弄清楚另一半的需要，找到能讓彼此都樂于接受的方式，別讓原本快樂的結束成了畫蛇添足的舉動。

最后的溫柔可以通過各種方式來豐富，比如一起喝點兒什么，一起聊會兒，或者一起洗個澡，甚至只是緊緊地一個擁抱。總之，讓彼此感受一下溫柔親密的感覺就好。

后戲也可以由女性來掌控，丈夫乖一點兒就好，不要再硬扛。當然，這時男人的撒嬌也是管用，比如說：“寶貝兒，饒了我吧！”男人可以用自嘲或者幽默化解，這都是些討好還不吃力的聰明之舉。