“賭王”何鴻燊的長壽秘訣

提到93歲的澳門“賭王”何鴻燊，許多人都不會陌生。這位控制著5000億港元資產的頂級富豪在澳門有著“無冕澳督”的美譽，其經濟實力影響著很多澳門人的生活。而關于他至今仍然神采奕奕的長壽秘訣，也成為很多人津津樂道的話題。

運動：一次打45分鐘網球 盡管人稱“賭王”，但何鴻燊本人對博彩興趣不大，卻熱衷于運動。他曾說：“我始終認為什么補品什么藥，全部都不需要，最要緊的是運動。”

在國外，很少有80歲的人還打網球，而何鴻燊在晚年仍然堅持每次打45分鐘網球，直至汗流浹背。他每年都會與搭檔組隊參加中華游樂會舉行的150歲元老組網球公開賽，將年輕人都掌握不好的扣球和底線抽擊打得有板有眼，并連續獲得3次冠軍。

專家點評：經常練習彈跳扣球的動作，能夠鍛煉大腿、腰腹部的肌肉，減少腿部贅肉，腰部也會更健美。

社交：向眾人展示歌喉舞姿 除了開創商業帝國之外，何鴻燊無窮的個人魅力和年輕的心態也為人所稱道。有“美男子”之稱的何鴻燊從小就非常自信，他個性開朗，經常妙語連珠，其搞笑的本領據說連患有憂郁癥的女人都會被逗得開懷大笑。身為香港女童軍總會副總監的胡曾國聊女士就曾回憶說：“每次和他一起吃飯，他都會即興講很多笑話，搞到人人合不上口。”

何鴻燊能歌善舞，即使年過古稀，還經常和太太在各種社交場合展現自己的歌喉和舞姿。頻繁的社交活動讓何鴻燊的身心充滿了青春活力，他說自己時常忘記年齡。……