探索如何研究開發高中心理健康教育校本課程

摘 要：高中的心理健康教育校本課程的設置早已被各所中學落實，但是心理健康教育校本課程在實踐過程中還是存在許多問題。由于在落實階段無法達到預期效果，使心理健康教育無法發揮其關注學生心理健康、解決學生心理問題的作用。因此，主要探索了開發研究心理健康教育校本課程的具體措施，以期望此課程能夠為學生的心理健康發展作出應有的貢獻。

關鍵詞：高中；心理健康；校本課程

高中生由于學習壓力大以及處于生理發育的成長期，情緒方面以及心理上會出現相應波動，此時便需要心理健康教育校本課程在其中發揮其調解學生心理壓力，幫助學生走出心理困境的重要作用。由于心理健康校本課程解決的是高中生的心理問題，因此對于此課程的打造應與高中生的普遍心理狀況相適應。下面，我們將從分析高中生的心理特點開始，引出開發高中心理健康教育校本課程的具體方法和措施。

一、高中生普遍的心理特點

1.生理與心理發展的不平衡

高中時期的學生，生理發育迅速走向成熟，但是心理發育相對落后，因此他們生理和心理的發育是錯位的。大多數高中生易于情緒化，遇到事情容易激動發怒，無法實現對自身情緒的正確掌控。而且高中生的心理大都十分敏感脆弱，易受到外界的干擾。這些心理特點如果在心理健康教育課堂上不能給予正確引導和控制，則會為學生今后的發展帶來困擾。

2.逆反心理

這個時期學生普遍存在的心理便是質疑一切，否定一切。在經歷了長時間被權威壓抑的小學和初中時代，進入高中時期的學生也不再安于接受外界為其設定的一切，而是習慣用反叛的眼光打量世界，這成為高中生的一個標志性心理。也說明了高中生的心理發育仍處于不成熟階段，需要心理健康教育課程的規范引導。

3.獨立意向顯著

進入高中后，學生的心理認知會產生相應變化，他們會認為在結束了九年義務教育之后，接下來的生活便要由自己掌控，由自己主宰，他們的獨立人格也已經形成，而且很容易在與他人交往的過程中顯現出其成熟的一面，要求受尊重，不受父母和老師的干涉。這種獨立意向對他們行為產生著支配作用，如果不能對其獨立意向中較為反叛的心理進行正確引導，則對學生的成長產生不利影響。

二、研究開發高中心理健康教育校本課程措施

1.建設主體形式——主題案例式心理校本教材

校本教材是學校領導和老師依據本學校對于學生的成長要求以及學生的普遍心理狀況而編纂的適合本校學生使用的有關教材。主題案例式教材便是以案例的形式對學生日常生活中遇到的各種心理壓力狀況進行描述，案例有不同的主題，讓學生在多維度的案例中進行反思，對于自身存在的心理問題積極尋找解決方法，對于自身不存在的心理問題進行了解，避免自己在今后的生活中受其干擾。

2.課程建設輔助形式——網絡空間與學生心理空間對話

對于當前的高中生來說，網絡已經成為其主要溝通與學習工具。因此，通過網絡空間與學生的心理空間進行對話，是一種貼合學生日常媒介使用習慣的形式，與高中生的人際交往特點相適應。而且，這一時期的學生已經不會輕易將心中所想向外界傾訴，心理健康教育課程也無法準確獲知每位學生的真實想法，在這種情況下，網絡的匿名性則可以解決這一棘手問題。高中生喜歡在網絡上匿名發泄自己的某種情緒，因此，學校也可以為學生打造相應的心理咨詢網站，為學生提供心理問題的咨詢服務。

高中的心理健康教育校本課程在學生的心理成長期發揮著重要作用，它擔負著疏導學生心理壓力、解決學生心理問題的職責。因此，關于高中心理健康教育校本課程的建設應基于對學生普遍心理特點的洞察，制訂出適合學生使用的教材，為學生提供相應的言論平臺。只有做到全面洞悉學生心理，全面做好各項準備，才能真正使心理健康教育校本課程發揮其應有的作用。

編輯 孫玲娟