健康教育是以病人及家屬為對象,通過與健康密切相關的知識教育,改變不利于健康的行為。隨著胃鏡檢查技術的普及,診療人數與日俱增,但檢查有一定痛苦,多數病人對檢查感到恐懼和緊張,對自己所患疾病感到憂慮和擔心。據報道,檢查過程中的心理反應是影響耐受力的主要因素,許多病人因為不了解而表現出擔憂、信心不足甚至害怕等。Johoson等認為病人的緊張和焦慮往往反映為某些行為的改變。內窺鏡室護士應能及時發現這些改變并能給予有效的關懷和幫助。由于胃鏡檢查病人來院檢查時間不確定,使得檢查間隙的健康教育時間極不充分。無法對每一位病人均進行系統的健康教育。為此,我們自行擬訂了胃鏡檢查相關知識的健康教育卡,以配合進行健康教育。現介紹如下。
1胃鏡檢查健康教育卡
1.1健康教育卡正面內容標題欄的左側為上消化道解剖草圖,眉欄部分包括病人的姓名,檢查醫生及助手的姓名、職稱等。
1.1.1胃鏡檢查的目的及特點可直接看到空腔器官及間隙,早期發現易漏診的病變,可取異物、止血、活組織檢查等。使一些原來不認識的疾病,通過胃鏡觀察,得以明確診斷,有些原來必須手術治療的疾病如胃息肉等,可在胃鏡下進行摘除治療,減輕了病人的痛苦,減少了費用。
1.1.2檢查前準備①檢查前禁食至少8-12h,上消化道鋇餐檢查后三天內不能進行胃鏡檢查。②請您將既往病史告訴醫生,因為精神障礙、嚴重的心、肺、肝、腎疾患等不能進行胃鏡檢查,如高血壓病人應告知胃鏡室工作人員檢查前測量血壓,年齡50歲以上者應進行心電圖檢查,以排除禁忌癥。③檢查前5-10分鐘不要離開就診區,以便進行咽部麻醉(以2%利多卡因噴霧咽部2-3次),可減輕插鏡時的不適,縮短插鏡時間。④檢查過程中的不適受情緒、性格和注意力的影響。請您全身放松,按照工作人員的指導練習深呼吸。用鼻吸氣,用口呼氣。⑤進入檢查室后醫生及助手會主動向您做自我介紹,您有權詢問任何疑惑。
1.1.3檢查方法①檢查時家屬可陪伴在身旁,您請松開領口和腰帶,取下活動假牙,全身放松,咬住牙墊。咽喉部充分麻醉后插管,胃鏡進入咽喉部時請您做深呼吸,配合吞咽動作將減少惡心,有助于插鏡。②插鏡后全身放松,胃內適當注氣后會有飽脹感請您用鼻吸氣,用口呼氣。口水自然流入彎盤內。插管進入十二指腸降段時會出現上腹部不適。檢查完畢我們會抽出氣體。
1.2建康教育卡背面內容
1.2.1胃鏡檢查后的建康教育①檢查后休息1-2h,待麻醉作用消失后才能進食水,當天進溫軟的食物。取活檢檢查的病人進溫涼的流質或半流質飲食。②麻醉作用消失前咽部有異物感,請不要用力咳嗽,以免引起咽痛。③檢查后若出現劇烈腹痛、黑便、嘔血即來院就診。④請您嚴格遵照醫囑用藥,定期復查胃鏡。
1.2.2為保證檢查的安全,我們嚴格執行胃鏡消毒制度。①胃鏡及其附屬器械用內窺鏡專用消毒液2%戊二醛消毒劑消毒10分鐘,戊二醛消毒液濃度定期監測。②胃鏡室紫外線消毒每日一次,紫外線燈管照射強度定期監測,每月對空氣、物體表面和醫務人員的手進行衛生學監測一次。③每檢查一位病人我們更換一雙手套。
1.1.3上消化道疾病的飲食指導合理的飲食不僅能稀釋胃酸、中和胃酸緩解疼痛,還能起到促進胃粘膜創面愈合的作用。①上消化道疾病病人日常避免飲食不規律和咀嚼不充分,吃得不要過飽,勿進食刺激性的食物以免影響胃粘膜糜爛面和潰瘍部位的愈合。②定時定量,少食多餐,細嚼慢咽,避免餐間零食和睡前進食。③急性期癥狀較重的病人以面食為主,因其較軟,易消化,且含堿,能有效中和胃酸,緩解疼痛。其它可選擇牛奶、豆漿、菜汁等無渣流質。限制肉湯、雞湯、魚湯的攝入因其能強烈刺激胃液分泌。隨著癥狀的減輕逐漸改為面糊、稀粥、蛋羹等。每日進餐6次,因少量多餐可使食物與胃酸有效結合,緩解胃酸對糜爛面、潰瘍面的刺激,減輕疼痛,促進愈合。④好轉愈合期的主食為饅頭、細面條、面片等,蛋白質類食物用雞蛋、牛奶、豆漿、瘦肉、魚類等,每日進餐5次。維生素的補充可選用新鮮蔬菜水果。⑤恢復期以清淡易消化的食物為主,每日進餐4次。
2發放時機
發放對象為預行胃鏡檢查的病人和家屬,在提交胃鏡檢查申請單時發放。如果時間允許胃鏡室護士首先進行自我介紹,通過觀察了解病人的一般情況,詢問其過敏史、疾病史及其對胃鏡檢查有關知識的了解程度。其次介紹胃鏡室的環境,宣教的同時發放健康教育卡。
3體會
胃鏡檢查健康教育卡應用方便,病人可隨時了解檢查情況,同時緩解了因檢查間隙時間短,工作人員無法系統進行建康教育的矛盾。作為胃鏡檢查健康教育的一種補充方式,增加了病人對檢查相關知識的了解程度,增強了自我配合意識,這對胃鏡檢查具有積極意義。