音樂治療的研究綜述

摘 要：本文從音樂治療的發展進行闡述，簡要介紹了音樂治療的形式包括個體音樂治療和集體音樂治療;包括接受式、再創造式和即興演奏式三種方法。并從物理學方面、生理學方面、心理學方面對音樂治療的作用機制進行探討，對未來的發展進行了展望。

關鍵詞：音樂療法;方法;作用機制

一、音樂治療概述

音樂治療在悠久的歷史中早有先例，公元前5000年古埃及的長老醫生就把音樂作為心靈的藥物，歌曲治療作為醫學活動的一部分;公元前1850年巴比倫文化的高峰期，治療儀式通常包括音樂;古希臘人認為音樂可以影響人的情緒和改善個性。音樂治療作為一門獨立的學科最早在美國建立起來，并且成立了美國音樂治療協會（NMTA）。我國古代《黃帝內經》也早有音樂治療與健康關系的文獻記載。1996年我國成立音樂治療研究中心。

我國張鴻懿教授認為音樂治療是以心理治療的理論和方法為基礎，運用音樂特有的生理、心理效應，使求人在治療師的共同參與下，通過各種專門設計的音樂行為，經歷音樂體驗，達到消除心理障礙，恢復或增進心理健康的目的。

二、音樂治療的形式及方法

音樂治療的形式分為集體治療和個體治療，治療師根據治療的目的、訪客的生理心理條件和環境，運用合適的治療形式。個體音樂治療是指治療師與訪客進行一對一的個體治療，為訪客提供一個開放自己內心深處情結和安全的環境，共同探討、分析訪客的內心深層世界以及潛意識矛盾，適用較深層的心理分析與治療;集體音樂治療強調小組成員之間的動力關系，通過音樂活動和音樂交流促進交往溝通能力，調整自己的社會角色，在集體的音樂活動中形成多層次、互動的治療關系，在團體中共同體驗和成長。

音樂治療的方法分為接受式、再創造式和即興演奏式。接受式音樂治療是通過聆聽音樂的過程達到治療目的，聆聽者感受自我的生理和心理的變化，體驗音樂帶來的感覺，此方法通常包括歌曲討論、音樂回憶、音樂想象等;再創造式音樂治療不僅讓聆聽者傾聽音樂，更重要的是親身參與到音樂的活動當中，包括演唱演奏和音樂技能的學習兩類;即興演奏式音樂治療采用的樂器較為簡單，無需學習和訓練即可演奏，隨著自己情緒感覺的變化表演，通常可以采用簡單的樂器表演。

三、音樂治療的作用機制

1.物理學方面

音樂是聲音的藝術，樂音的物理屬性有音高、音長、音強與音色，在音樂中這四種屬性構成旋律、節奏、節拍、和聲、速度、調式等音樂要素，而旋律是音樂的靈魂，是表現情感最重要的因素，有助于調整人的情緒;節奏節拍是音樂的骨架，能很豐富的表現情感，它可以引起人體組織、細胞的和諧共振現象，和聲是豐富音樂的血肉，給人以舒適完美的感覺;速度力度是音樂的運動形式，調式是音樂的體系，使人獲得深刻的情感體驗。

2.生理學方面

國外的大量研究表明，音樂可以引起各種生理反應，調節人的生理狀態，從而達到鎮痛、鎮靜、降壓、調節情緒等的作用。通過聆聽音樂可以使血壓降低、呼吸減慢、心跳減慢、皮膚溫度升高、肌肉電位降低等，從而顯著改善人體的內穩態，減少緊張焦慮，促進放松。音樂可以產生明顯的鎮痛作用，大量實驗和臨床報告證實，在手術過程中音樂可以使麻醉藥的劑量減少，W.B.Davis研究音樂對疼痛感的影響 ，產婦自選音樂，發現疼痛感水平有所下降。

3.心理學方面

音樂作為非語言的溝通交流方式，在心理治療中具有獨特的作用。音樂治療在學校心理教育中也能起一定輔助作用，音樂療法有利于高校學生緩解環境適應，學業和就業等帶來的心理壓力問題;莫扎特效應是指許多音樂家的好作品具有治療功能，可以治療多種疾病，增進智力，集中注意力，增強記憶力，疏泄情緒等。音樂對孤獨癥患者的治療也做出了極大的貢獻。

四、音樂療法的展望

雖然有許多的文獻對音樂療法進行探討，但筆者認為還應在如下三個方面進行發展。第一，拓寬應用的方面以及研究的領域，綜合心理學、醫學和音樂學三方面共同探討，爭取在新領域有突破，實際應用造福人們;第二，研究方法的創新，結合先進的儀器深度研究，可以利用儀器如腦電、生物反饋儀等進行研究;第三，我國音樂療法的應用和發展應更本土化，結合中國人的特征探究如何更好地應用于對本國人的治療。筆者相信中國的音樂治療行業在不久的將來將會有巨大的發展。

參考文獻：

[1]李曉宇.音樂治療在高校心理健康教育中的作用探討[J].湖北函授大學學報，2011（12）.

[2]高 天.音樂治療學理論基礎[M].北京：世界圖書出版公司北京公司，2007.

（作者單位：新疆師范大學教育科學學院）