處于不同人生時(shí)期的女性應(yīng)怎樣做到有效避孕

摘要：人類社會(huì)的發(fā)展存在一定的規(guī)律，當(dāng)下處于一種較為開放的社會(huì)形態(tài)，致使人們對(duì)于性生活的態(tài)度也有所轉(zhuǎn)變，婚前發(fā)生性行為的現(xiàn)象屢見不鮮。觀察目前的社會(huì)現(xiàn)狀可以發(fā)現(xiàn)，我國育齡女性中因避孕失敗導(dǎo)致意外妊娠的人數(shù)不在少數(shù)，許多人最終都選擇人工流產(chǎn)的方法來終止妊娠，使得大多數(shù)女性的身體受到嚴(yán)重的損害，究其原因，多是由于避孕方法失當(dāng)所致。本文以女性避孕為研究對(duì)象，通過對(duì)女性人生的不同時(shí)期加以分析，探究女性應(yīng)如何有效避孕。

關(guān)鍵詞：人生時(shí)期；女性避孕；有效避孕方法

【中圖分類號(hào)】R169.41 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1672-8602（2015）01-0404-01

在我國，關(guān)于避孕的具體界定，主要是指在受精卵還未著床之前，通過人工的手段擾亂排卵、受精和著床等環(huán)節(jié)，阻止精子和卵子結(jié)合并生存，最終達(dá)到終止妊娠的目的。一些西方國家或者某些宗教認(rèn)為，受精卵一旦形成也就意味著一個(gè)新生命即將誕生，因此將這種擾亂著床的避孕方法歸屬到人工流產(chǎn)這一概念，這種說法有失偏頗，并沒有受到多數(shù)國家的認(rèn)可。就危害性來說，正當(dāng)意義的人工流產(chǎn)對(duì)女性的身體危害十分嚴(yán)重，因此女性應(yīng)該根據(jù)自己的身體要求和所處的人生階段，謹(jǐn)慎選擇有效且適合自己的避孕方法，杜絕人工流產(chǎn)的事件發(fā)生在自己身上。根據(jù)女性的性生活時(shí)期，我們可以分為五個(gè)階段，下面依次敘述：

1 初婚時(shí)期

剛結(jié)婚的女性，她們對(duì)性生活有著特別的需求，渴望并愿意享受性生活帶來的快感，但新婚時(shí)期也是意外懷孕發(fā)生的高峰期，女性應(yīng)該十分重視這一時(shí)期的避孕手段。這一時(shí)期的女性，陰道大多比較狹窄、彈性差并且缺乏豐富的性生活經(jīng)驗(yàn)，但她們內(nèi)心又渴望高質(zhì)量的性生活，因此這一時(shí)期的避孕手段應(yīng)該秉持簡便、搞高效且不影響性生活質(zhì)量的避孕手段。在筆者看來，此時(shí)最適合新婚女性的避孕方法就是口服短效避孕藥，服藥也應(yīng)該遵守一定的時(shí)間規(guī)律：一般來說，從新婚當(dāng)月月經(jīng)來潮的第1天開始，就開始服用口服避孕藥，此階段的避孕藥應(yīng)該選擇新型短效避孕藥，如媽富隆。而且這種藥物每天服一片，連續(xù)服用21天，這才能保障避孕藥的效果得以發(fā)揮。對(duì)于某些要求長時(shí)間不懷孕的女性來說，可以選用宮內(nèi)節(jié)育器來避孕，這樣的做法會(huì)比較容易滿足女性不同的避孕需求。

2 未育時(shí)期

在我國育齡婦女隊(duì)伍中，有一部分女性長期擁有性生活但卻不曾生育過，對(duì)于這部分女性來說，良好的避孕方法不容忽視，此段時(shí)期的女性可以根據(jù)自己的性生活頻率和自我生育要求來選定避孕方法，這才能保障未育時(shí)期的女性身體不受傷害。此類型的女性可以分為兩類，一類是性生活頻繁且近期有生育計(jì)劃的女性，一類是性生活稀少且近期沒有生育計(jì)劃的女性。對(duì)于第一類女性來說，既然已經(jīng)打算近期內(nèi)準(zhǔn)備懷孕，那么就可以通過口服避孕藥或者外用避孕工具（避孕套、避孕栓）進(jìn)行避孕，這樣可以避免女性懷孕過低的問題；對(duì)于第二類女性來說，可以選擇注射長效避孕針進(jìn)行避孕，這樣能夠有效消除自己害怕懷孕的憂慮。

3 產(chǎn)后時(shí)期

剛生產(chǎn)過后的女性，不管此時(shí)期月經(jīng)是否正常，還是又有打算懷孕的計(jì)劃，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持避孕一段時(shí)間，這不僅是對(duì)自己身體的照看，也是為后續(xù)懷孕做準(zhǔn)備，但女性一定要根據(jù)自己的哺乳狀況選擇避孕方法，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)避孕、安全避孕。一般來說，剛生育完的女性都需要產(chǎn)后哺乳，此時(shí)不能選擇口服避孕藥的方法進(jìn)行避孕，因?yàn)榭诜茉兴幹械拇萍に貢?huì)影響女性乳液的分泌情狀，再者，哺乳期的女性排卵本就十分不穩(wěn)，所以安全期避孕之法也不適合此時(shí)期的女性。就目前研究現(xiàn)狀來看，最適合產(chǎn)后女性的避孕方法就是外用避孕工具（避孕套、避孕栓），但如果產(chǎn)后女性以后不會(huì)再生育，也可以在產(chǎn)后的第4—6個(gè)月去醫(yī)院放置宮內(nèi)節(jié)育器進(jìn)行避孕，這也是一種極為有效的避孕方法。雖然此種方法簡單易行且效果良好，但也有其特有的限制條件，產(chǎn)后女性必須在產(chǎn)后的第4—6個(gè)月去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，而且此時(shí)的月經(jīng)還未恢復(fù)，女性僅用母乳喂養(yǎng)孩子。

4 更年期

女性一旦進(jìn)入更年期，月經(jīng)紊亂是彰顯此階段的一個(gè)明顯的標(biāo)志，直到女性完全停止月經(jīng)，通常需要好幾年的時(shí)間，女性處于更年期時(shí)間段，如果在性生活的過程中不采用必要的避孕手段，極容易發(fā)生意外妊娠的情況，甚至異位妊娠，由此可見，女性避孕應(yīng)該一直堅(jiān)持到月經(jīng)停止，方才完成整個(gè)人生的安全避孕。那么，作為月經(jīng)截止前期最重要的時(shí)間段，女性應(yīng)該采取什么樣的避孕方法進(jìn)行避孕呢？據(jù)有關(guān)可靠婦科專家解說，處于更年期的女性，她們的卵巢機(jī)能逐漸衰弱，內(nèi)分泌處于較為不定的時(shí)期，這時(shí)期女性所選定的避孕方法，應(yīng)該關(guān)注此法對(duì)內(nèi)分泌的影響程度，盡量選擇影響較小的方法，比如外用避孕工具、置放宮內(nèi)節(jié)育器等。因?yàn)楣?jié)育器是一個(gè)可以長期存在于女性體內(nèi)的避孕工具，如果女性在生育后不久已經(jīng)放置了此物件，那就可以繼續(xù)堅(jiān)持應(yīng)用宮內(nèi)節(jié)育器進(jìn)行避孕。

除了以上四種情況以外，也有一些女性存有終生不生育的念想，所以對(duì)于此類女性來說，可以大膽選擇長期的避孕方法，比如皮下埋植避孕藥、絕育手術(shù)等，這是滿足此類女性避孕需求的絕好辦法。

總的來說，女性避孕應(yīng)該遵循一定的人生時(shí)期，根據(jù)不用時(shí)期制定不同的避孕方法，這才能夠保障女性避孕工作做到行之有效，也才能確保女性身體遭受最小的傷害。同時(shí)，避孕的有效方法有很多種，女性應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行合理選擇，考量好避孕方法的有效性與合理性，讓避孕方法發(fā)揮出最優(yōu)價(jià)值。

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